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yugusuki’s blog(ゆぐすきブログ)•1年前

軽くうなずくだけで首の疲労感が取れる？

先日、NHKテレビを見ていたところ、首の不調を改善する方法について特集していました。 はじめはストレートネックの話題であったので、ストレートネックはやはり諸悪の根源なのだろうなと思っていたのですが、実は、ストレートネックと首の不調とは、必ずしも直接関係しているわけではないという調査結果が。 首の前側の筋肉、それも内層の筋肉（インナーマッスル）を鍛えると、首の後ろ側の筋肉を補助してくれるのだとか。 インナーマッスルという用語に強い関心があるわたくしは、その後、番組を見入ってしまいました。 首の前側の内層筋を鍛える方法は、意外と簡単なのだそうです。 オーストラリアの研究者が開発した、軽いうなずきを…

#首の不調#ストレートネック#うなずき#チンノッドエクササイズ

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119ブックマーク北大グループ実験：うなずきで好感度アップ！最大４０％も - 毎日新聞mainichi.jp
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57ブックマーク「３０万人」にうなずいた…中国紙、鳩山氏絶賛 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）【北京＝五十嵐文】１８日付の中国主要各紙は、鳩山元首相が南京大虐殺記念館で手を合わせる写真を１面に掲載した。 日中関係が冷え込む中、中国メディアが日本の政界関係者の言動を好意的に報じるのは異例。安倍政権の対中政策に批判的な鳩山氏を持ち上げ、日本の世論を分断する狙いがあると見られる。 １８日付京華時...www.yomiuri.co.jp
54ブックマーク人事面談で仕事が楽しく不満もないってうなずいてた社員が一ヶ月後にやめた→むしろ面談自体が退職のリスクになってそうtogetter.com

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相槌の違い☆

欧米では、日本人ほど、相槌を打ちません。うなずきもしません。表情筋で身体全体を使って対応します。目や眉毛の動きが大きいのです。首も上向きにうなずいている人もいます。

#相槌#うなずき#対応#欧米#上向き
endokoro728’s blog•4年前

第８章　老人脳にならない人間関係のつくり方 うなずいてもらうだけで脳は大喜び！

第８章 老人脳にならない人間関係のつくり方 うなずいてもらうだけで脳は大喜び！ 「会話」は、一見何気なくやっているように見えますが、脳から見ると高度な作業をしています。 相手はどういう意図を持っているのか、それに対してどう返すか、頭の中でかなり考えないといけないので前頭前野が活性化し、老人脳を予防できます。 特に、夫婦や家族など日常よく話す相手ではなく、友人や初めて会う人など、より広くいろいろな人と会話することは、脳の視点で見れば、「脳トレ」をしているようなものです。 逆にいえば、１日中部屋にこもり、誰とも話さないままでいると脳の老化は進みます。 自分のことばかり話していたら要注意！ 共感脳が…

#脳の老化#共感脳#うなずき#承認欲求
教養ドキュメントファンクラブ•6年前

11/11 NHK ガッテン「心をつなぐ○○パワー!ビデオ通話の極意」

ビデオ会議がギクシャクしてしまう原因は コロナのせいで在宅勤務などが増え、ビデオ会議が行われることも多くなったが、それと共によく聞かれる声が「どうもしっくりこない」「議論が深まらない」「口を挟むタイミングが分からない」などの違和感。それをどうすれば解消できるのかというのが今回。 まず実際に顔を合わせての会議とビデオ会議とで何が違うかを会議の参加者を観察して比較した。その結果分かったのは、圧倒的にうなずきの数が減っていること。そしてその原因はカメラと画面の位置が違うことだという。 つまりカメラを真っ正面から見ると画面を見れず、画面を真っ正面に見るとカメラから目線が外れるということで、アイコンタク…

#ガッテン#ビデオ会議#うなずき