仙骨

小鼻を引き上げることで、いっぱい響くし、喉の負担も軽減するし、振動が変わる。いいことづくめ。小鼻の筋肉は軟口蓋に繋がっているので、手伝わせる。上の歯の奥歯を引っ張り上げようとする。小鼻だけを動かす練習を隙間時間にもやってみる。小鼻を動かすと仙骨も連動した。

ごよし整体院 代表のイカラシです。離れたお客さんの不調の原因を感じ取り、サイキック能力で整えるお手伝いをしています。東洋医学で、健康と結びつく重要なものとして「気、血、水」があります。それらは「気」。。。魂で意識して、体を動かす際に流れる生命エネルギー「血」。。。血液「水」。。。脳から背椎、仙骨、尾骨までを包み込む膜を満たす液体という感じで、私は考えています。血と水は仙骨で作られますし、さらに、気に関しても、魂で考えた内容が仙骨に伝わり全身に伝播していきます。そのうちの１つでも滞ると、健康ではいられません。さらに、３つと密接につながる仙骨が重要なキーになってきますので、健康に生活し、年を重ね、…

Ａ. 骨盤は、寛骨(腸骨、恥骨、坐骨)、仙骨、尾骨の3つの骨からなります。人体の中では、最も大きな骨格で、上半身を支えています。

Ａ．背骨というのは脊柱ですが、これはまっすぐの骨ではなく、椎骨が椎間板で重なっています。頸椎7、胸椎12、腰椎5、仙骨5個、さらに3個から5個の尾骨があります。 まっすぐでなく、ゆるやかなS字に曲がっています。アライメントといいます。

Ａ. 座るところと接しているのは、大腿骨でなく、骨盤の寛骨です。それは、仙骨と尾骨から脊柱が上に伸びています。

骨盤は1つの骨でなく、仙骨や腸骨といった腰周辺の骨のことです。上半身と下半身の動きを繋げます。わざと骨盤を前傾させてみましょう。前傾というのは前の方が下になるということです。お尻の穴をしめて、ヒップアップをしてみるとよいでしょう。出っ尻にまではならないようにします。

昨年12月半ばから音沙汰無しで心配していたtosaさんと連絡が取れました。何度か電話しても出ないので入院しているのでは？と思っていましたが、やはりそうでした。腰痛がひどいので診てもらったところ、仙骨(せんこつ)が骨折していたのですね。 仙骨とは腰の中央、背骨の一番下に在る三角形の形をした骨の事で、この仙骨の上に腰椎５個、胸椎12個、頚椎７個、そして頭蓋骨が乗っています。横には骨盤(腸骨)があり、股関節があり、仙骨は体の中央に位置する とても大事な骨です。それを骨折していたと。 原因は不明ですが、以前に激しく転んだ事があったのでその時かも？と言ってます。今日やっと退院して自宅に戻ったので私に電話…