お出かけ

骨密度の測定に行って来ました。大腿骨も腰も８０以上になりました。良かった！ 帰りの雨間に城山公園に上がりました。今日は畑には行けそうにありません… カラスが多いです。 ありがとうございました。

▪️麻婆茄子 ▪️焼き甘長唐辛子のマリネ ▪️カレーうどん（リメイク） ▪️胡瓜の中華風 ▪️焼きもろこし 昨日の晩ごはんです。 数日ごはん作りをサボっていたら、冷蔵庫で野菜が大渋滞。 ブンブン唸ってます（比喩的表現）特にピーマン類と胡瓜。 一気には無理なので出来るところから使っていかねば。 まずは甘長を魚焼きグリルに並ぶだけ並べて焼いてマリネに。 クタッとして嵩が減るのでたくさん食べられます。 ついでに前日の残りの茹でとうもろこしも軽く焼きました。 茄子は困った時のクックドゥ頼り（笑）で、麻婆茄子に。 茄子にピーマン、人参と、今まさに我が家に溢れている野菜ばかりが材料でありがたい。 この間の…

2日目は、あいにくのお天気で…それも覚悟の上でした。昨日は，青空も見えて嬉しかったです。帰り道の岡谷市あたりでは、大雨でしたが，岐阜に入ると青空も見えました。美濃加茂SAで休憩です。 ゴトマキPAで 帰り道の美濃市では青空です。 昨日、岐阜は豪雨だったそうで長良川は増水してますがボートに乗られてます。 岡谷市や駒ヶ岳SAでは土砂降りでした。 美ヶ原から岡谷市に向かった時の道すがら撮りました。気持ちいい山道でした。 諏訪湖が少し見えます。 山の上が涼しかったので蒸し暑さか堪えます。 何回もありがとうございました。

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美ヶ原のシンボルとのことです。 駐車場から１キロほど歩きます。風があり気温も高くないので気持ち良く歩けました。 美ヶ原は濃霧になることが多く、遭難が多発したそうで、その対策の一つとして霧鐘を備えた避難塔とのことです。 今日は、合計一万歩ほど歩き、牛伏山の坂などで足が疲れヨレヨレです。 向こうには電波塔と王ヶ頭ホテル。前に一度泊まりました。 こんな道を行きます。 鳥さん。遠くには鶯が鳴いています。 夕食時に見えた虹 ありがとうございました。

今日は、曇りマークが並んでいたので、こんなに青空が見えるとは思っていませんでした。 色んなお花があります。覚えられないです。 車山高原スキー場、今日はリフトに乗りませんでした。 ありがとうございました。

７月１５日（火） 雨 元気♪ 小太郎君 お空で、元気まんた～ん♪コタロウでしゅ。 僕しゃんも、いいモデルしゃんでちた～♪ 今日は、朝から雨～。 お散歩に行けそうにないわ。 お散歩好きの龍ちゃん、残念！ 涼しかった土曜日に、浅草に行ったコタしゃんち。 雷門の次に、宝蔵門（別名 仁王門）でお写真を 撮る事にしました。 まず、水色の人（欧米人）が撮り終るのを待って・・・。 良し、撮ろう！とした瞬間、黄色の人が。 この方は多分・・・中〇の方ね。 顔で判断。 この方、真後ろで長くってね。 ワンコが可愛いお顔をしてくれてたので、 残念無念（笑） この方が去って、わずか数秒で撮ったのが ＴＯＰ写真です。 一…