【カッパの酒のアテ】今回は冷凍して作り置きもできるつくねをご紹介！安上がりで沢山作れて、余ったら冷凍保存もできます。七味をちょっとかけてもイイ！タレの分量は７～８個分です。肉だねのウェ〇パーの量を減らしたり、タレを全部食べなければさらに減塩できます。２.０g以下も可能です。冷凍する場合は成形した後、生のまま保存してください。 動画版はコチラ ↓↓↓ youtu.be
