やめたこと

50歳でやめたこと、３つ目は『薬用リップ』です。 一日１０回以上塗っていた薬用リップ やめようと思ったきっかけ どうやってやめたか 初日からパリパリ 皮がめくれ始めた 冬は大ピンチ なめちゃダメだ、なめちゃダメだ 唇にも春が来た 一日１０回以上塗っていた薬用リップ 朝起きて塗る。 食後に塗る。 歯磨きのあとにも塗る。 お茶を飲んだら塗る。 ちょっと乾燥したと思ったら塗る。 私の薬用リップの使い方は「愛用」というより「依存」に近い状態でした。 外出時も必ずバッグに入れていました やめようと思ったきっかけ ダラックマさん🐻はリップを使っていないのに、血色の良いピンク色の唇をしています。 いいなあ。…

お題「思い切ってやめてみた事」 みなさんこんにちは、なんさみです（＾＾） 今日はお題・思い切ってやめてみたこと、に沿ってお話を進めていきたいと思います。 みなさんの趣味って何ですか？ 私はフルートを吹くことでした。 でもフォーカルジストニア（特定の場面で特定の動作ができなくなる病気。私の場合はフルートを吹くときだけ上唇がいうことをきかなくなりました）になり、治療を続けるか（完治は難しいといわれています。リハビリを続けてマシにするか、、、という感じです）の選択が迫られていた矢先、鬱病になりました。 鍼灸院で診てもらうと少しは症状が和らぐのですがなんと一回８０００円。 場所も遠く、鬱になってから通…

「50歳でやめたこと その１」は「50歳で始めたこと その１」に含まれているので、今回は「その２」とします。 とても便利な〇〇の素 やめた理由 作れる料理が激減 ネットのレシピを大活用 無添加だって手ぬきはできる 9か月経って とても便利な〇〇の素 だしの素、たらこパスタの素、豚キムチ鍋の素などなど。現代はいろんな〇〇の素があってとても便利です。私も30年近く使ってきました。特に和風だしや中華スープについてはほぼ100％。 やめた理由 健康のためです。 きっかけはダラックマさん🐻と知り合って、食の安全に関するおすすめ動画を教えてもらったこと。YouTubeで色々話を聞くうちに、このまま食べ続け…

定年後の準備を進めています。 この年末にやめたもの二つ。 マイレージクラブのゴールドカード 出張が多かったので、ゴールドカードを持っていると色々と楽でした。 チケットの予約は優先枠があったし、海外の空港ではラウンジが使えました。 乗り継ぎの時間がある時には、ゆっくりと休憩ができてよかったです。 おまけにマイレージポイントが貯まりやすかったですね。 ですが、定年間近になって、仕事の内容も大きく変わって、出張がなくなりました。 コロナの影響も大きかったですが。 で、定年後はもうあまり飛行機には乗らないだろうと思って、ゴールドカードは解約しました。 普通のマイレージ会員です。 ゴールドカードは、年間…

おはようございます🌞 本日も遊びに来ていただきありがとうございます。 今朝は昨日までの雨模様とうって変わりとても良い天気です。尚且つ天気が良いのに気候は秋らしく、風も吹いて心地いい✨私が大好きな気候です(#^^#) お題に挑戦 今日は少し時間に余裕があるためお題にチャレンジしてみようと思います。 ということで今回のお題はこちら！！ お題「思い切ってやめてみた事」です✨ 10代20代の頃と比べて考え方も性格もほぼ180℃変わったのですが、こんな自分になるためにやめたことが沢山あるので今回はそのことについて紹介しようと思います。 自分を追い込むことをやめた もともと完璧主義過ぎて生真面目な私は「努…

こんにちは、いまいるです。 家事の中で好きなもの、嫌いなものってありますか？ しなくていいなら、やらないに越したことはありませんよね。 でも、ゼロにするわけにも行きません。 掃除なんてしなくても多分大丈夫だと思うけれど、やっぱりきれいな部屋が好きです。 忙しい毎日、あれもこれもなんて考えてやっているつもりでも思うように進まない！ なので、やらなくていいことはやらないでいいんです。 私も家事をしなくてはいけないと思っていましたが、やめていきました。 いかに心地よく過ごしていけるかを日々考えて実践しています。 やらなくてもいいことを探して、手放すだけでもミニマリストになっていきます。 今回は家事の…

こんにちは、いまいるです。 いかに心地よく過ごせるかを日々考えて実践しています。 HSP気質を持っているので、刺激が少なく、マルチタスクにならないようにと工夫して生活をしています。その結果、ミニマリストの仲間入りです。 今回は家事の中でも炊事に絞ってご紹介します。 やらなくていいことはしない、がんばらないが基本スタイルです。 みなさんの生活ミニマル化のヒントになれば幸いです。 もくじ ミニマリストの前提 炊事でやめたこと5選 1. ふきんはやめて使い捨てペーパーへ変更 2. ワンプレートで洗い物削減 3. 毎日ご飯を作らない 4. 洗い物は食洗機にお任せ 5. お弁当箱と水筒は自己責任制度採用…