こんばんは、ねこうさです。 今日で6月が終わり、1年の半分が終わる。いつもなら「あっという間に年末になるなー!」とか時の流れの早さを感じるのだけど、今年は1日1日があっという間に過ぎるなんてことがほとんどなく、ゆっくり時間が過ぎているように思う。 ウォーキングを習慣にして早5ヵ月。距離や歩数など毎月小さな目標を決めている。今月の目標はiPhoneのフィットネスアプリのアクティビティリングを毎日完成させること。 歩数や走行距離などから消費カロリーが計算され、設定した消費カロリーに達するとリングが1周する。私は1周120kcalに設定している。(確かこれがデフォルト) AppleWatchを持って…