2022.9.5 今日は5時20分起床。体重は63.7kg。 もっと早く起きる予定だったが二度寝。。。目覚まし止めた記憶もなし。やっぱり目覚ましは立って止めに行く距離に置かなければ…! ということで朝筋トレ💪 ベントオーバーロウ 20.0kg×15 2set 20.0kg×10 4set 僕は毎朝卵を食べます。オーガニックな卵があると聞いたので買ってみました。 一個100円以上。卵かけご飯で食べました。おいしい。いつも卵はおいしいけど、先入観からか美味しく感じました。 「オーガニックは、特別なようで特別じゃない」みたいなことが書かれていました。たしかにな。オーガニックってナチュラルってことだも…