サ道

体調が優れず予定のない日はサウナの日。 新兵器を携えて行きつけのサウナに行く[Lulu&berry] サウナハット 今治タオル サウナ タオル 帽子 今治 大きめ キャップ 日本製 メンズ レディース 洗える サウナグッズ 綿100% コットン のぼせ防止 髪の傷み防止 シャーリング ネイビー MサイズLulu&berryAmazonサウナが苦手な人は大抵、頭部の温度上昇が苦手という人が多いです。私も髪の毛がアチチ状態になるのは嫌い。で、これが定番だというので買ってみました。予想以上に快適で、これを被って顔面をフェイスタオルで覆うと、いつも倍から三倍は室内にとどまれます。いつも5分で飛び出して…

サウナは全く興味がないのにアマゾンプライムで「サ道」を見はじめてしまい、まんまとハマっています。いや〜、これは「孤独のグルメ」のサウナ版ですね！重松清さんの背が高くてめっちゃイケメンではない分親しみを感じるルックス、食事をしている時の清潔感、そしてモノローグで発揮する声の良さが、そのまま原田泰造さんに乗り移ったかのよう。。。名古屋のウェルビー栄を舞台にした第7話まで見たのですが、名古屋駅のぐるぐるのモニュメントや栄のロフトがちらっと映る瞬間があって、名古屋の人もすでにノスタルジーを感じる作品になっています。 （栄のLOFTはバイトをしていたので私の青春が詰まっています） まだぐるぐるがあった2…

「サウナが流行っているけど、今さら趣味にするのは遅いかな」などと感じている人はいるのではないでしょうか。 サウナは、高温の部屋で汗をかき、水風呂や休憩室で体を冷やすシンプルな健康法です。しかし、近年、サウナは単なる健康法ではなく、ライフスタイルやカルチャーとして注目されるようになりました。実際に、サウナに関する書籍や漫画、ドラマ、イベントなどが次々と登場し、若者や女性を中心にサウナファンが増えています。 本記事では、サウナブームの火付け役となった漫画家のタナカカツキ氏が手がけるサウナエッセイ『サ道』を紹介しながら、サウナの意味と流行の理由を探っていきます。 サウナ・『サ道』とは何か サウナとは…

今話題のサウナ専用ウェアラブルデバイス”サウォッチ”、サウナ好きである私トモGPの手元にもようやく届き前回開封の儀からアイテム紹介までを行いました。 www.honknowblog.com 今回はその第2弾”実践編”ということでこのサウォッチを実際にサウナで使用してみて、その使用感や連動アプリである”サの国”の感想などを忖度無しでお届けしたいと思います。 ”サウォッチ”でできること ここでまずおさらいをしておきたいのが”サウォッチ”でできることは一体何なのかということ。 ・サウナ→水風呂→外気浴 この一連の流れにおける心拍数や心拍変動を視覚化して記録することができる ・記録した心拍数や心拍変動…

https://yu-do.jp/ 近所の温浴施設にて、この週末「湯道の家元」なる方の家元のことばが浴室内に置かれており、なにげなくお風呂に浸かりながら読ませていただきました。是非ご興味がある方は、文末のURLから全文参照ください。 浴槽内で読ませていただいた「節湯」の一部になります、 ”大きなリセットは一年に一度。けれども小さなリセットは毎日できます。入浴です。風呂に浸かり、その日あったすべてのことをお湯に流す。 嫌なことは忘れ、良かったこともリセットし、謙虚であることを心に留めて、感謝の気持ちに変える。「節湯」という言葉が浮かびました。湯に浸かり、日々新鮮な気持ちでいられたなら、真っ新な心…

追加のスタンプ 昨日のLINEスタンプ初挑戦に続き、文字ばっかりのLINEスタンプ作成し、申請してみました。作成の手順は、前回のブログと同様です。画像を利用していませんので、chatGPTを利用するプロセスは、今回ありません。簡単に作成,登録できてしまうので、私以外の方が利用する可能性”０”ですが、まずは、プロセス、手順を理解するということで、1st STEP 目標終了です。

こんな本を読んでいる暇はないのだが、手に取って読んでみるとエピソードが面白いし、イラストもいい。紙も軽くて、触った感じがいい。ランニング後に寄る銭湯にはサウナ付きも多い。たぶん月に３、４回は入っていると思う。中規模以上の銭湯だと、サウナが追加料金ゾーンとなっていて、そちらの方に人が多い場合もしばしばある。銭湯 ＞ サウナの自分としては、やや寂しい気もする。とはいえ、サウナハットを買おうかと迷っている自分がいる。あいうえお順に項目が載っている「辞典」だが、読むのが楽しくてしょうがない。 サウナ語辞典: サウナにまつわる言葉をイラストと豆知識で「ととのった~!」と読み解く 作者:草彅 洋平+AMA…