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DIYnom’s blog•7日前

＜節約DIY59＞試作品の修正②

【研磨】本体のパテが乾燥したので、ヤスリで均します。パテを作った時に少しボンドが多かったのかも知れません。かなり硬くなっています。この状態から研磨しますここで妥協これ以上は、無理と判断して研磨終了。【１回目の塗装】続いて１回目の塗装を行います。自治会からは「こげ茶」と言われましたが、どのこげ茶だ？茶色でも３色ある私も茶色系が好きなので、塗料は持っていますが、茶系だけも３種類あります。（私が持っている分だけです）ここからは、個人差が出ます。どれも「こげ茶」と言われれば「こげ茶」です。今回私は、右の色を選択しました。ジェルステインです１番濃い色です。（１番高いです）…

#DIY#節約DIY#塗装#ステッパー#修正#あと少し

ネットで話題

39ブックマーク iOS5で搭載された新UI！UIStepper(ステッパー)の使い方 - 拡張現実ライフ記事内に広告を含む場合があります。記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。こんにちは。iOS5で追加された新しいAPIをいろいろと試している@akio0911です。今回は、iOS5で新しく追加されたUI部品「UIStepper(ステッパー)」の使い方を紹介したいと思います。 UIS...

akio0911.net

15ブックマーク Shop Japan の「健康ステッパーナイスデイ」、フィットネス人気ランキング 1位の商品です!?【妄想カタログ】 - YANO-T’ｓ blog

yano-t.net

15ブックマーク家トレ開始1ヶ月。筋トレとステッパーでうれしい効果がありました - ブーさんとキリンの生活

www.bu-kirin.com

14ブックマークハンドル付き健康ステッパーと糖質オフ・ダイエットおやつ - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

www.tameyo.jp

11ブックマーク家トレ開始１年。筋トレとステッパーでうれしい効果がいっぱいです - ブーさんとキリンの生活

www.bu-kirin.com

6ブックマークステッパー - Wikipedia

ja.wikipedia.org

5ブックマーク【徹底比較】ステッパーのおすすめ人気ランキング23選【2024年3月】

my-best.com

5ブックマークステッパーを踏みながらブログを書いてみる - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

katsumakazuyo.hatenablog.com

関連ブログ

DIYnom’s blog•8日前

＜節約DIY59＞試作品の修正①

【試作品】以前、先輩からの依頼でヒントが少ない状況で作製依頼があり、何とか形にして自治会イベントに持参しました。試作品は１号機と言うべきか？それとも零号機？（ヱヴァンゲリヲン？）と言うべきか？どちらでもいいのですが、その中で改善箇所の意見を収集したので直していきます。試作品の割には大きな改善点は無く、想定の範囲内でしたのでそれほど難易度は高く無いと思います。 diynom.hatenablog.com 【修正】修正する点は、土台を大きくする塗装をする曲面の微調整これくらいです。時間は１か月あるので急ぐ必要は全くありませんが、分かっていて放置するのが嫌なので、さっさと行…

#DIY#節約DIY#ステッパー#修正

ソイラテ日和•23日前

ジム不要！「ツイストエアロステッパーPremium SP-600」で楽しく続く運動習慣

ラテ最近ちょっと運動不足かも… だいずにゃ？ラテ、またダイエットの話かにゃ？ラテそうなのよ。ジムに行く時間はないし、外でランニングするのも天気に左右されるし…。家で手軽に運動できるものがあればいいんだけどだいずそれなら『ツイストエアロステッパー Premium SP-600』がいいかもしれないにゃ！ラテステッパーって足踏みするやつよね？でも、ただのステッパーだとすぐ飽きちゃいそう… だいずこれは普通の上下運動だけじゃなくて、ツイスト運動もできるんだにゃ。つまり、足を踏み込むたびにひねる動きが加わるから、くびれ作りにも効果的らしいにゃラテなるほど、それなら全身運動になりそ…

#ステッパー#運動不足解消#お家エクササイズ#美容

子育て主婦のシンプルライフ•1ヶ月前

【ダイエット】５年が経過。今後の記録について。

ダイエット記録として、毎月アップしています。今は、体重（マイナス４ｋｇ）・体脂肪率（マイナス８．２％）を目標としています。 ▼ダイエットまとめ記事はこちら www.simplelife867.com

#ダイエット#ステッパー

子育て主婦のシンプルライフ•2ヶ月前

【ダイエット】５９ヶ月目。まさかのリセット。

ダイエット記録として、毎月アップしています。今は、体重（マイナス４ｋｇ）・体脂肪率（マイナス８．２％）を目標としています。では、今月の数値を記録しておきたいと思います。 ▼ダイエットまとめ記事はこちら www.simplelife867.com

#ダイエット#ステッパー

ほとり暮らし•2ヶ月前

【運動】「御上先生」を観ながらステップ

2月に入って寒さが増しているが、ジムに通っているおかげで筋肉量と肺活量が増えて代謝が上がり、寒さに強くなった気がする。ジムに行けなかった日は、ステッパーで小一時間ほどステップ（動画を観ながら）をすれば300kcalは消費する。ウォーキングよりも消費カロリーは高い。ステッパーは、Shop Japanの健康ステッパーナイスデイを使っている。画像はAmazonよりステップトレーニング用に46分ほどのドラマがちょうどいい。最近はTBS日曜劇場「御上先生」を観ている。重めのテーマだが考察が楽しいので、あっという間に観終わってしまい、気づけばステップで汗だくになって一石二鳥。次回は第4話…

#ステップ#ステッパー#御上先生

子育て主婦のシンプルライフ•3ヶ月前

【ダイエット】５８ヶ月目。ダイエットについて思うこと。

#ダイエット#ステッパー

子育て主婦のシンプルライフ•4ヶ月前

【ダイエット】５７ヶ月目。また変わらない数値。

#ダイエット#ステッパー

クリリン家 diary•4ヶ月前

改良：ステッパー安定化の道のり

こんにちはー！今日は、先日リサイクルした足踏みステッパーの改良です。頑張って使えるようにしたステッパー、どんくさい奴が使うと不安定らしい？転けられても困るので脚を追加です。 L型材を加工またまた物置に転がっていたL型の金具（たぶんスチール棚の柱）を切断して脚になる部分を作ります。ステッパーの前側に孔あけ加工をしてタップまで切ってしまいましたよ。ステッパーに孔あけこの部分に、切り出したL字型の鋼材を止めれば安定するんじゃない？ボルトの一本止めですが大丈夫でしょう？？（本当は溶接したい） L型材を取り付け床に当たる部分には厚手のビニール帯を貼り付けてやりました(^_^) これで床…

#DIY#ステッパー#改良

子育て主婦のシンプルライフ•5ヶ月前

【ダイエット】５６ヶ月目。ウォーキングを頑張ったけれど。

#ダイエット#ステッパー