外反母趾で左足患部が、ズキズキ ズキズキするのは、入浴中 お風呂で温まると、ズキズキしてくる 以前皮膚科に行った時、女医さんに 他に何か困ってることありますか?と聞かれたものだから 専門外と分かっていながら、外反母趾で入浴して温まるとズキズキするんです などと言ってしまいました 対策は、外反母趾改善の5本指靴下を履いているだけ 冬はその上から、普通の靴下との2枚重ね履き 足指を広げるグーパー運動はするけど そして湯船の中でもグーパーとマッサージ そんな話をすると、女医さんが 温まって血流が良くなり痛みが出る様だから、一気に温めず少しづつ慣らして温めるようにしてみて と、アドバイスをもらい やっ…