ズキズキ

2020年9月28日のことです。 麻酔をした後に乳腺外科の先生がメスを取り出しました。 メスを生で見たのは人生で初めてだったので正直｢ヒエッ…｣となったのですが、そのままブスリと胸に刺されました。 あまりに緊張しすぎていたせいか刺された瞬間少し痛い感じがして、思わず｢イテテ…｣と呟いてしまったのですが、｢うん｣と返されそのまま続行されました。 ＿人人人人＿＞ うん ＜￣Y^Y^Y^Y^￣ しかしその後は痛みを感じることはありませんでした。 そして、いよいよ生検の機械が登場しました。 ｢なんだこれ！？｣ってくらい針が太かったことを覚えています。 エコーで見ながらメスで切開したところから針を入れて…

実は最近、頭痛が断続的に続いていて、もともと頭痛持ちではないはずだけど、しばらく様子を見ても痛みが止まらない。左側の耳の後ろあたりにズキンズキン痛みが走ったと思ったら、心なしか場所がズレて、首の付け根がズキンズキン、そうかと思ったら耳の後ろの上がズキンズキン、と続くので、思い切って脳神経外科に行ってきた。 聞いて驚け、気になる診断は帯状疱疹という見立て。日本人の9割は子どもの頃すでに帯状疱疹のウィルスを保有していて、普段は左右どちらかの神経の奥の方に潜り込んでじっとしているウィルスが、免疫が落ちてくる50代あたりから暴れ出し、神経に沿って移動する。確かに、私の痛みは左側限定で、耳の後ろの後頭部…

年始の地震以降、初めて能登へ。 暗くなってから到着したため、被害の様子はよく見えませんでした。しかし、暗がりからも分かるほど明らかに倒壊している家を何軒か見ました。その一瞬で胸がズキズキ。 明日はパートナーが発案の防災イベントです。ボランティアでサポートします。 能登の方々の話、関わりから私は何を考えられるか、できるかとても気になります。 勇気を持って行動し、自身には大きな力がなくとも力のある人とつながり、イベント実施に辿り着いたパートナーはとてもすごい。尊敬します。納得できる形でやりきろう！全力サポートだ！

昨日元カノの連絡先を全部ブロックした。 LINEもアイメッセージも着信も拒否。 これでいいって思ってスッキリしたはずなのに、今日徐々に胸が苦しくなってきて、またあの発作が起きてる。元カノ発作。 いつになったら忘れられるんだろう。 はやく忘れたい。 元カノは知らないけど、私にとって初めての彼女だった。 元カノは私がもともと同性愛者でいろんな人と付き合ってると思ってる。 でも違う、元カノが初めてだった。 たった一人の人。 特別だった。 彼女は知らないけど、誰よりも特別で、こんなに好きになったのも大切に思ったのも生まれて初めてだからとてもつらい。 どうして何度も戻ってくるんだろう。 もう別れてから４…

今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°ベッドに入ったら、目覚まし時計鳴ったのわ。°気付けて目を覚まして、オコタ入って。°メモメモと今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°今日が本日も、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°戻って帰ってきてくれてもらえた方や人が。°アレ？？？先輩目の下にくまがありますけれど寝てなぃんすか？？？。°…

今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°ベッドに入ったら、目覚まし時計鳴ったのわ。°気付けて目を覚まして、オコタ入って。°メモメモと今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°今日が本日も、小じんまりした小鳥の果樹園にイッタラ。°戻って帰ってき…

12月も中旬を迎え、街はイルミネーションで彩られ、仕事納めに忘年会のシーズンがやってくる。友人や同僚と過ごすひとときは、一年間の出来事を共有しながら時には愚痴を言い合ったりして、絆を深める大切な時間。 とはいえ飲み会の翌朝や帰宅後に頭痛で動けなくなる経験がある人も多いのではないだろうか。 今回は、飲酒後の頭痛を和らげる方法や予防のコツについてご紹介。せっかくの楽しいお酒の時間をもっと快適に、健康的に過ごすためのヒントを見つけてもらえると嬉しい。 頭痛とお酒の因果関係 1. アルコールの利尿作用による脱水症状 2. 血管の拡張 3. アセトアルデヒドの蓄積 4. 添加物の影響 飲酒後の頭痛を和ら…

今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°この分無かったら、さらに何度も何度も。°自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°遅く寝ても、時間前倒しで起きても。°小鳥母わ怒ゆでちゅやし。°ネットヤメゆことコトになゆやもなので。°怒られた時もこのことコトいわれちゃぃたやので。°もぅやや少し起きゆの遅くしょて想って。°忘れてないで覚えてたでちゅ。°今夜の小鳥…

みなさんこんにちは、あみです♪ 今回は、 もう隠さない！ 再発しないニキビケアで 理想の素肌に近づく方法 についてお伝えします。 みなさん、 こんな悩みはありませんか？ 「ニキビをメイクで隠そうとして 凸凹が浮いてしまい、かえって 目立つのが気になってしまう。」 「治ったと思ったニキビがまた 同じ場所にできてしまい、何をしても 無駄なのかもと感じてしまう。」 「友達のツルツルした肌と比べ、 自分の毛穴詰まりや炎症が 目立つ肌が恥ずかしい。」 今回は、そんな繰り返すニキビに 悩む方にお勧め、すぐに実践できる、 ニキビの根本的な改善方法について 詳しくご紹介します。 この記事を読むと、 「肌トラブ…

今日は母親ではなく私の話です。 ヘパーデン結節がめっちゃ痛いです。数年前からそれっぽい症状はあったんですけど、ここのところ本格的に痛みが出てきて辛いです。 特に朝、指を曲げるのが痛い。しかも指によってその日によって、時間によって痛い指がバラバラ。ヘパーデンは第一関節の痛みがあるそうですが、最近では第2関節も結構痛いです。名前が確か違うんですよね。 この第一関節と第二関節で痛みが違うかと言うと、同じです。 症状として ・いつもズキズキ痛い訳ではなく、うっかり曲げると痛い。 ・でも、ちょっとすると全然痛みがなかったり。 ・曲げようとすると関節がパンパンに感じて曲げられなかったり。 ・曲げた指を伸ば…

おはようございます！朝一番で目覚めた瞬間、まず飛び込んできたのは…スネの痛み。。「おいおい、私、戦場帰りか？」というくらい、ズキズキと自己主張してくる足。昨日のランニングで調子に乗ったツケがここに来たか…！というわけで、本日の運動メニューは控えめに「ウォーキング」のみに変更です。無理せず続けるのが長続きの秘訣ですからね。 🥶寒くても散歩を楽しむ相棒、わんこ🐕‍🦺 そんな私のスローな朝ランに付き合ってくれるのは、いつもの愛犬。朝の冷たい空気にもめげず、しっぽを振りながら元気いっぱいに歩く姿を見ると、「お前、毛が少ないのに寒くないのか？」と感心します。いやほんと、ワンコ界にも寒がりとかいるんじゃな…

今夜の小鳥わ、うたた寝すゆと起きてれゆことコトも分かったでちゅやし。°深夜の方わパソ学習作業やりやすいでちゅやので。°時間帯深夜に帰ってきたでちゅ～。°それやのみゅぅどうして今夜わ、何度も何度も。°自意識飛んで、あまりはかどらなやんたでちゅ…。°途中まで時間前倒しで取り掛かれてて。°この分無かったら、さらに何度も何度も。°自意識飛んで、ちょぅ遅くなったて想うでちゅ。°今夜の小鳥中に、ベッドに突っぷしちゃぃて。°気付けて目を覚まして、みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からウチ書いてやっていきまちゅ…。°…

親知らずの抜歯から２カ月経ちました。 すっかり落ち着いたので抜歯の様子を書きます。 手術は間隔を開けて２回行いました。 １回目…右上と右下 計２本 ２回目…左下 １本 (左上は数年前に抜歯済み) １回目の手術より２回目のほうが痛くて予想外でした。お医者さんが左の歯のときすごくやりずらそうだった…。 手術 少し痛い、激痛ではなかった 麻酔をしてから約１時間手術で終わる頃は麻酔切れで激痛。薬局に急ぐしかなかった。 術後当日 痛み止め必須。口の中が血の味する。傷があるので唾液を飲み込むのがつらい。口内の違和感など。 経過 ３-４日くらいは口をゆすぐと血が混じる 痛み止め服用 片側で噛めるので食事はそ…

ベッドに入ったら、目覚まし時計鳴ったのわ。°気付けて目を覚まして、オコタ入って。°メモメモと今夜の小鳥の続きに取り掛かろてすゆも。°みゅぅみゅぅねみ～くて、どうしても。°起きれにゃくて、さっきヤットコ起きれたトコやので。°忘れてないで覚えてとりあえず今夜の小鳥からやっていきまちゅ…。°はてな行ったら、小鳥のコダワリゅぇんに。°泣く泣く外した数字をもらえてくれたやけれど。°妖うく減らされゆトコを、にゃんとかびじねすしりあと小鳥の分わ。°共有してキープでちゅ。°時間欠けててキーワード取り掛かれにゃくて。°今夜中にやるのムリやので、せめてレポ仕立てや仕上げてって。°なんかょくわかんなぃでちゅやけれど…