7:25am起床。カーテン開ける。朝は冷える。ドラマ見る。8時過ぎから、昨日買ってきた半額パンを2つ食べる。クイニーアマン、美味しかったなあ!(^^)! tomiz.com 今日からミロも飲む。確かコロナのロックダウンの頃に、これ飲んでるとメンタルやられないとか、引きこもりがちになった子供に飲ませたら元気になったとかで、栄養のバランスが良さそうである。最近サプリにも飽きてきたので、暫らくこれに切り替える。甘いしね。 nestle.jp 9時過ぎにようやく洗顔。日焼け止めも塗る。岩波文庫、読む。その後、年末大掃除で出した紙の一部をシュレッダーする。小さいサイズだから、ゴミを3回ぐらい捨てる。紙の…