貧血

めまいがひどいから病院行かなきゃと思いつつ ズルズルしてしまった。 ネットで探しためまいクリニックに行ってきた。 待合室。 TVが煩い。 ノイズキャンセリングイヤホンしてたけど効果なし。 待合にTV置いてるとこ多いが、だいたい音消して字幕。 このクリニックは、字幕にして音も出してる。 なんで？ 手で耳を塞いだ。 暇そうにぼんやりしてる受付の人は、そんな私を見ても何も気づかない。 ザ・鈍感。 ここには、二度と来ないぞ。 検査結果「良性発作性頭位めまい症」 耳に重大な障害はない。 だから治療なし。 家に帰ってネットで調べてみれば、 更年期の女性に多いらしいから年齢的なものか。 ただ、血圧検査の結果…

先週、実は血液検査をしてきました。結果はまだなのですが ピロリ菌検査をずっとしたくて。 その時注意したのが 水分をこまめに摂る事。 絶食だけど水分はこまめに摂る 血液検査時は 朝ごはんを抜いてきてと言われるけど 水分は摂ってもok!むしろ摂らないと 脱水を起こし 血が濃くなって 正常な結果が出ません。 脱水での血液検査は… 血が濃くなるということは ①貧血の人も 貧血の値が出なかったり ②栄養状態を把握できるはずの 総蛋白が高めに出るので 栄養不足の人も栄養が摂れてるような 結果になります。 その他の注意点 水分をこまめに摂る以外にも 前の日には ✔︎アルコールを控える ✔︎カフェインも控える…

私が妊婦の時の貧血の数値は、ヘモグロビン濃度が６ｇ/ｄLしかなく、産婦人科医に「これでは赤ちゃん産めないよ～頑張って数値を上げないといけないね」と言われました。恥ずかしながら、貧血が出産時に影響及ぼすことを初めて知ったのです。産婦人科で鉄材のゼリーを処方してもらいましたが、一口食べただけでギブでした・・・。つわりも始まっていたこともあり、余計に無理でした。また、摂取するとたちまち血が巡りだし、動悸がし始め、気分が悪くなってしまうほどでした。 一般女性のヘモグロビン（Hb)は、女性 12～16ｇ/ｄｌ 程が基準値だそうです。私はそれの半分ほどしかなく、かなりの重度でした。 どれだけの鉄材を摂取す…

👆読者登録してくれると嬉しいです！！ こんにちは！ひゃくまんさんです。 やっと貧血検査の結果が返ってきました！！ ※貧血検査のことはこちらの記事を読んでください。 shiyuzevo.hatenablog.com 詳しくは書いてません！！でも。。一応読んでほしい記事。 具体的に言うと貧血検査というのがありまして。 採血をして貧血なのかを確かめる検査です。 採血痛すぎて泣いてしまったそうです いやないてないってｗｗ酷い冗談ｗｗ 皆さん！！マジで泣いてない！！ 貧血検査の結果が返ってきた 貧血検査の結果 貧血検査で引っかかったら？来年も採血。。。 最後に 貧血検査の結果が返ってきた やっと貧血検査…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、貧血の種類の４つ目をお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 『貧血の種類についてパート５』 今回は、貧血の種類について最後になります。 5つ目は、赤血球の破壊です。 赤血球の破壊って？思いますよね？ 見ていきましょう🔎 赤血球の破壊 激しい運動、細菌感染で、 赤血球が破壊されます これが、５つ目の種類です。 赤血球が破壊されると貧血になりやすいです…

特定検診(健診）、女性なら女の先生が良くない？ 男性は？女の先生がいいのかな( 一一)？ どうなんだろうね？ 今年２回目の健診は 近くの病院を予約した。 ただの健診だけど、とても快適だった。 年に2回も健診 男の先生はイヤだ。 男の先生で良かったこと 心地よい さいごに 年に2回も健診 みなさんは１年に何度健診を受ける？ 普通は１回だよね。 何で、私が２回もけてるのか？ 面倒くさがりの私が。１回目は仕事の関係で。 ２回目は、夫の会社の保険組合？ので。 こっちは受けないと電話かかってきてうるさいのだ。 「なんでうけないんですか」って。 仕事の関係でもう健診終わってるから というと、その結果を送ら…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナ ー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんにお会いできて嬉しいです(^^♪ 昨日は、栄養が不足している状態を詳しくお話しました。 ブログを読んだことあり方も、 読んだことな方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 『貧血の種類についてパート２』 前回は、栄養が不足している状態についてでしたね。 みなさんは、赤血球、ヘモグロビンを作るのに必要な要素を 取り入れていますか？ 必要な要素で鉄は、代表的ですね。 葉酸、ビタミン、亜鉛も必要な要素ですよ！！ 今日は、2つ目の種類についてお話します…

20年以上お世話になっています切らしてしまうと体がダルくなり顔色が悪くなるのでずーっと摂り続けます！ありがとう♡ #DHC#ヘム鉄#サプリ#貧血

朝から 昨日は２ヶ月ぶりの病院の検診日でした。早めに行って検査結果を待ちました。お医者さんには「検査の結果、状態は安定しています。」と言われたのですが、唯一貧血が以前から気になると言われていました。それでいつもの検査とは別に「来月別の検査をしましょう。」と言われました。長い間通院しているかかりつけ医から言われたら「はい。」言うしかありません。ちょっとショックでした。疲れやすいのは貧血のせいかもしれません。別の病気が隠れていたら怖いからということでした。家に帰って午後からスポーツクラブに行くつもりにして準備をしていましたが行く気が失せてしまいました。そしてダラダラ過ごしてしまいました。とってもモ…

◆「サバイバルバイアス」のある健康情報に気を付ける 現在、日本の百寿者(センテナリアン)は約7万人おり、この方々を対象にした長寿の研究がさまざまな角度から進められています。 世間では百寿者の条件として「開けっぴろげの性格」「ものに動じない」「よく笑う」「食べ物をよくかむ」ことなどが挙げられるようですが、現時点では、あまり確かな科学的な裏付けはないようです。 こうした根拠が脆弱な説がはびこる理由のひとつに「サバイバル(生存者)バイアス」が挙げられます。 俗ないい方をすれば「残ったもん勝ち」、あるいは「死人に口なし」バイアスです。 歴史は勝ち残ったものによって書かれていきます。 たとえ、それが事実…

みなさん、こんばんは！りょーがです🌝ビタミンって13種類もあったのご存知ですか？最初に発見されたのはビタミンB1発見者は日本人の鈴木梅太郎さんです。その時付けた名前がオリザニンです。ですがその論文が日本語表記だったので国際的には広まらず翌年カシミール・フンクさんがビタミンと名付けこちらが世間的に広まりました。ビタミンは、vitalとamineでvitamineです。vitalは生命 amineはビタミンB1がアミンの性質を持つことから来てます。しかし、その後他のビタミンも発見されアミンの性質を持たないものも発見されたことからvitamine→vitaminに変わりました。ビタミンは13種類の必…

普通の会社員であれば、年に一度、健康診断を受ける機会がある。法律には明るくないから詳しいことはわからないが、確か労働者に健康診断を受診させるのは雇い主の義務だったような気がするから、一般的な社会人として生きていたら毎年ある程度は自分の健康状態を把握できるようになっているはずだ。しかし、私は少し例外的な人間なので、自ら動かなければ健診と縁がない。

今日も安定の39度の熱、貧血がひどいようでほとんど歩けない。声を出そうとすると咳き込むし、声も出しづらい。 朝は放射線治療をして、その足で主治医のいる病院ヘ行った。 血液検査の結果、極度の貧血🩸だそうで、割と大量の輸血しないと、とのことで入院となりました。 輸血前の今は、酸素ボンベから酸素を吸入することで息苦しさの症状を和らげてます。 酸素よりもチューブのゴム臭が気になる。 そして今回は個室しか空いてないとのこで、一流ホテル並みの宿泊料を３日分請求されます。😔 またお金かかると不満に思ったけど、お部屋に入るとなんか落ち着く。😌 個室っていいものですね。 壁にはイエス様がいらっしゃいました。 今…

最近より体に優しい食材を取り入れるようになりました。 小さい頃から蕁麻疹持ちだったのですが、ここ数年でますます体質がそうなってきまして 今年に入ると……ますます悪化。 以前もオーガニックなどのそのままの素材ものが好きだったのですが、子育てで忙しい時はつい手抜きをしてジャンクフードや添加物の多いものを食べてしまったりする機会がつい増えてしまっていました。 すると、添加物の多いものを食べた後は、体が痒くなったりお腹が緩くなったり…… 「これはやばい。私って合わないものが多い体質なんだ」と体のサインをようやく感じ取り、改善することにしました。 あと、乳製品もよくないことがわかりまして。 よく調べたら…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、当帰芍薬散の生薬に配合されている 川芎（せんきゅう）についてお話しました。 川芎は、血管を拡張してくれる生薬ですね。 ブログを読んでことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 『当帰芍薬散の生薬パート４』 当帰芍薬散の生薬、最後になります。 今回は、この生薬をご紹介します。 沢瀉 （たくしゃ） オモダカ科サジオモダカの根茎 産地 中国 作用 水分の排泄作用があります。 めまい、口…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんにお会いできて嬉しいです(^^♪ 昨日は、芍薬についてお話しました。 芍薬という生薬いかがでしたでしょうか？ ブログを読んだことない方も、 読んでことある方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 『当帰芍薬散の生薬パート３』 今回、３つ目の生薬は、 川芎（せんきゅう）です。 川芎 （せんきゅう） セリ科のセンキュウの根、茎を湯通ししたもの 原産地 北海道 作用 血管を拡張します。 そして、血の流れを良くします。 原産地が、日本の北海道って聞くと身…

メイラックスを服用し始めてから4か月経ちました。そして、前回から1か月後の診察内容を記します。 この1か月間、医師の提案よりメイラックス1㎎を3/4にして服用しておりました。 メイラックス以外の「更年期」の現在の治療は下記の通りです。 ホルモン補充療法：エストラーナテープ0.72㎎ 漢方薬服用：補中益気湯（9月中半以降飲まなくなっています） ak1677.com 2021年10月5日受診時 医師から症状を聞かれ「体調はそう変わらない」ことを伝えました。良くも悪くもないけど、無理は出来ない感じです。 私にエネルギーが足りないことを踏まえて、医師から提案があったのが、漢方薬「加味帰脾湯（カミキヒト…

こんばんわ、ものです 様々な病気の原因を探ってきて、最も深い根本原因は遺伝子変異にある事が分かりました。 薬は対症療法（酵素阻害） 広い意味で言えば様々な健康法も、表面的なものです 最も深い根っこの部分を改善しなければ、どうしても根本解決はしません。 健康法、サプリ、薬などでは、表面的な症状を消したりするだけで、根本的にある異常、体質を改善しなければ本当の解決にはならないです そして最も根深い根本原因は、遺伝子にあります。 遺伝子（設計図）が最も根幹であり、遺伝子異常をカバーできれば体調不良、病気を改善できることは想像しやすいのではないかと思います。 逆に考えれば、遺伝子に異常があってそこにア…

皆さん食事をしっかりとっていますか？ 食べるものは体に大きな影響を及ぼし 偏った食事をしていると体をこわす といった事は周知の事実ですよね 例えば、貧血や気力が出ない、糖尿病や肥満 症状は様々ですよね やはり、偏食の症状は肌にも出てきてしまいます！ 甘い物、糖分を多くとると糖尿病や肥満になる様に、 炭水化物を多くとると肌の調子が悪くなるんです！ なぜ炭水化物なのか？ 原因は糖質とビタミン、タンパク質です！ 炭水化物に含まれる糖質を多くとりすぎると 分解しきれなかった糖質が脂質に変化し蓄積し それが原因で皮脂の分泌が増加するからなんです！ もう一つのビタミンとタンパク質ですが この物質が炭水化物…