貧血

こんにちは！ みなさま いかがお過ごしでしょうか？ 本日は 懐かしいお菓子を見つけたのでその話題です。

猫はいつでも寝転がってるし眠そうだから、見た目で貧血は分かりにくいですが、貧血の猫の話は聞いたことないですね。 猫が優れているのか、キャットフードが優れているのか？まあ両方優れているんでしょうね。 キャットフードは真似できるので試しに食べてみた事があります。とは言っても噛み砕いて本当に食べるのは怖いので、お茶で流し込みましたね。 この時も、やっぱり錯乱してたんでしょうね、これは流石にご先祖様に怒られるぞと思って一週間くらいで止めました。まあ悪い事は起こらなかったです。 あのまま続けてたら危うく語尾がニャーになる所だったニャー。危ない所だったニャー。 ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集…

▼読まなくても大丈夫な前回記事 貧血の疑いありとのことで、詳しい血液検査をしてもらった。 結果、鉄欠乏症貧血という診断に。 まあ読んで字のごとくな病名である。 私の場合、一応二つ挙げると、ヘモグロビンが8.5g/dl、フェリチンが4ng/mlだった。 詳しくはよくわからないが、特にフェリチンの下回りっぷりは中々の模様。 有経女性なら20は欲しいらしい。 そんな感じで数値的にはヤバそうでも、実感としてピンと来ていない。 へえ～ヤバかったんだ～、くらいのノリ。 鉄剤も処方された。 うっかりググったところ、副作用が多いという話を見てしまって萎えている。 サプリもまだあるんだけどなあ。 まあ飲んでみな…

Ａ. 浮力がかかると造血能があがり、新しい血液がうまれます。免疫力もあがります。 貧血にも対応しやすくなります。

病院で血液検査を行ったところ、貧血では？という疑いが浮上。 健康診断で指摘されたことない？と言われたが、残念ながら診断の中に採血の項目はなかった。 そのため、指摘されたことはない。 確かに、それこそ十数年前からどう考えても鉄分が不足しているとは思っていた。 ただ、決定的な症状はないし意外と頑丈な体だし…というわけで、貧血と診断されるほどとは考えてもみなかった。 あと貧血と言うとめまいや立ち眩みを起こすイメージが強いが、そういう症状もなかったし。 とはいえ、貧血の症状を検索してみると、心当たりのあるものがザクザク出てくる。 頭痛、息切れ、肩こり、顔色が悪い、疲れやすい、だるい、集中力が低下する、…

30代女性は、仕事や家庭での役割が増え、忙しい日々を過ごすことが多い年代です。そんな中、心身の健康にも様々な変化が現れる時期でもあります。ホルモンバランスの乱れや生活習慣の影響で、不調を感じることが増えることも少なくありません。今回は、30代女性に多い病気や身体の不調について、上位5つを挙げ、それぞれの対処法を解説します。 1. ホルモンバランスの乱れ 30代女性は、仕事や家庭生活のストレスに加え、妊娠や出産、育児などの影響で、ホルモンバランスが乱れやすくなります。このホルモンバランスの乱れは、生理不順、月経前症候群（PMS）、ニキビ、疲労感、イライラなどの原因になります。 対処法 規則正しい…

年齢を重ねると白髪になるのは仕方ないことですが、白髪になると年寄りと思われるのが嫌で、髪の毛を染める人は多いですよね。 また、白髪はお年寄りがなるものと思っていたら、若いうちから白髪が目立ってきたという人もいます。 一般的に白髪は加齢により増えてきますが、実際には加齢以外でも色々な原因で発生するものです。 今回は、白髪にお悩みの人に対して、白髪の原因と対策や予防するおすすめの方法をご紹介します。 白髪になる原因はメラニン色素の不足？その対策や予防方法は？ （髪の毛の色は人種で違う） （白髪の原因はメラニン色素の不足） （原因に対する対策は？） 白髪が密集する場合は、身体の不調がわかる？ （白髪…