人間推奨されている1日の睡眠時間は約8時間といわれており、平均寿命(日本では約84.69歳)をかけるとなんと約10,304日が必要! 人生の約3分の1をベットで過ごしていることになります。 しかし、日本人は平均睡眠時間が6時間30分で世界で1番平均睡眠時間が短いという研究が出ています。 そのため現代人は睡眠障害などの質の悪い睡眠となっており、記憶力の低下やパフォーマンスの低下につながっています。 浮いてるような脱力感 カラダがゆるむ まったく新しいマットレス 浮いてるような脱力感 脳がゆるむ まったく新しい枕 包み込まれる、脱力感 マシュマロで眠る まったく新しい布団 睡眠の時間だけは、心身と…