神経質

曲紹介 神が新曲を出してくれました ありがとうありがとうありがとう 美しい歌声に癒されて癒されて癒されて 芸術的な詩に彼女のセンスと世界に溺れて 今日まで生きてきてよかったと深く感じるんだ 2人はジムで知り合ったジム友達なんだってさ だからこのようなMVにしたのね、納得っ 日記 「ちょっと仕事させて」 デート中に必ず1度はカフェに入る 彼女がPCの相手をするとき 僕は餌の相手をする 今日の餌は抹茶わらびもち じりじりじらしてみるけれど あっという間に姿を消した 仕方なくスマホを手に取る ゲームをしようか ブログを書こうか さて、どうしよう どれも心が躍らないよ 心が躍るものは一体どこに 知らな…

父親からは大事なことをたくさん教わりましたその中でも大切なのは、やりたくないことをやって失敗することがある、それなら一か八かで好きなことをする方がましだ、ということです- ジム・キャリー - こういうのは比べ方にセンスが要るというか性格が現れますよね。 やりたくないことを我慢したから幸せを手に入れた人と好きなことをやっていた結果惨めな最期を迎えた人を比べちゃったら別な選択をするでしょう。実際、そういう人の方が多いし彼はドリームキラーでもあります。 ただ、たいていの場合は自分の中で、先に結論が出ていてそれを裏付けるというか言い訳のように色々考えるものだからあまり神経質になることなく気分のいい選択…

１０月。ようやっと長女の大学が始まる、これで少しは朝から一人になれる時間がもてるな～と思っていたのに、９月末日の夜、長女がバイト先から予定より早く帰ってきた。 「どうしたん？早くない？」「体調悪いから早く帰らせてもらった」「そうなんや、大丈夫？晩ごはん食べられる？」「先にお風呂はいる、食べられたら食べる」 結局ほとんど食べずに寝てしまった。長女はちょこちょこお腹が痛いとか、のどが痛いとか、ちょっと神経質なところがあって、でもたいてい次の日にはマシになってるから心配してなかったけど、今回は次の日のほうが辛そうだった。 で、結局日曜日の夜から今日までまだ回復していない。火曜日の朝には近所の病院にい…

行動に際して、あまりに臆病になったり神経質になることがないように人生はすべて実験なのだ実験すればするほどうまくいくようになる- ラルフ・ワルド・エマーソン - 全て本番で一本勝負だと思うからうまく行かない時にがっかりと落胆したりそれが怖くて動き出せなかったりするのでしょう。 たしかに、一球入魂も心構えとしては素晴らしいけど、誰もが、しかも毎回大リーグボールの必要はない。星飛雄馬だってたまには打たせて取ったりファールでカウント稼いだりしていたはずです。 トータルで観て前より好くなっていたら上等でしょう※ ※沖縄で”上等”というとかなりな誉め言葉です。関東では”上等じゃねーか⁉”のように、反語的な…

小さいことを気にしすぎですよ...とか、用心深いですね...なんて言われたことありますか... 臆病なことも原因のひとつですが、結構小さなことを気にしてしまったり、何度も何度も調べたりすることが確かにあります... 気にしすぎる性格を変えたい！って思うことはありますが、なかなかできないんですよね... 用心深いかどうかは分からなけれど、何度も何度も確かめたり、チェックすることは必要なことだと感じています... というのも、若いときに、チェックを怠ったせいで、たくさんの先輩方に迷惑をかけてしまったことがあるからです... あのときのような思いは二度としたくない...その思いが今の自分をより用心深…

インターネットで色々な記事を見ていると、内向的とかHSPというのをよく目にするようになった。 内向的なのは子供の頃から分かっていたけれど、何かの代表になって発表するという役目はよく回ってきて、それなりにこなしていた。多分面倒な役割が回ってきがちだったのだろう。 でも自分から人に対して積極的に声をかけて仲間になる、ということは不得意だ。 HSPの説明をいくつかのウェブサイトで見ると、内向的でかなり外側に対して敏感な人らしい。内容を見ると自分によく当てはまっていて、よくこんなに生きづらいと思いながら頑張って生きてきたな、と思ってしまう。 かといってHSPです、という気持ちにもなれない。 神経質では…

旅をしながらブログを書いている人がいる。車中泊しながら旅する人のブログを読むと、自分もしてみたいと思う。全国どこにでも行って、好きな所で一夜を過ごせたらどんなにかいいだろう。近くに宿がない所にも泊まることができる。今日はどこに泊まろうかと悩む必要もない。 今乗っている車は小さくて車中泊できない。乗り出してから１３年を超えたので、そろそろ買い替えてもバチは当たらないだろう。 次は車中泊できる車を買いたい！と妻に言ってみた。そしたら、アナタほど車中泊に向いてない人はいないと言われた。 そのとおりだ。 家のベッドで寝ていても、夜中に何度も目が覚める。ちょっと物音がすると、すぐ目が覚める。新聞配達や小…

『文豪たちが書いた「犬」の名作短編集』彩図社文芸部編纂（彩図社） やたらと即物的なタイトルですが、どうやら「文豪たちが書いた～」シリーズというのが出ている模様。 「硝子戸の中」夏目漱石（1915）★★★☆☆ ――私がＨさんからヘクトーを貰った時の事を考えると、もう三四年の昔になっている。その時彼はまだ乳離れしたばかりの小供であった。宵の口から泣き出して、夜中には物置の戸を爪で掻き破って出ようとした。淋しかったのだろう。小供らにせがまれて、私はとうとうヘクトーという偉い名を、この小供達の朋友に与えた。日ならずして、彼は二三の友達を拵えた。 同名エッセイ集より、三～五の抜粋。白い犬だという以外は犬…

HSPは人と暮らせない？ HSPは日常生活の中で他人との関係に敏感になりがちで、人と一緒に暮らすことがストレスとなる場合があります。 特に、家族やパートナーとの同居では、小さな行動や言葉が心に刺さりやすく、心のバランスを崩しやすいのが特徴です。 しかし「人と暮らせない」と感じるのはHSPの特性の一部に過ぎません。個人の理解や適切な工夫があれば、共に暮らす喜びを見つけることも可能です。 本記事では、HSPが抱える悩みを深掘りし、それぞれの課題に対する対策や向き合い方をご紹介します。 記事のポイント HSPが「人と暮らせない」と感じる主な理由 共同生活で起こりがちなHSPの葛藤 HSPでも疲れない…

・1/7 前日は姿を見せなかった猫のだんな 今日も会えなかったので、夜に外に出てキーホルダーを鳴らしたら、トボトボやって来たよ ちゅ～るを1本食べたら、さっさと行っちゃったけど ・1/8 帰りに家の前でキーホルダーを鳴らしたら、だんなはいつの間にか私の後ろを歩いていました この日は、ちゅ～る2本 ・1/9 家の角のところで私を待っていてくれた？猫のだんな 何かを訴えているかのように、ちょっと甘えるような声でにゃんにゃん鳴いてついて来ました お腹空いてるのかなと思って、荷物を置いて、すぐにちゅ～るを用意したのですが、振り向いたら路地の真ん中でごろごろしてました 地面は冷たいのに大丈夫？ この日は…

今日はとても天気がよかったです。珍しい。 太陽よりも下の位置にある雲に薄ピンクと薄緑のオーラ？的なものがかかっていました。 こういうのって雨が降る前兆的なやつだよなぁ、と思ったらやはり夜には雨が降りました。 昼はあんなに晴れていたのに。 それはさておいて、 今日父親の姉（のことをなんと呼ぶんでしたっけ）の家にお呼ばれしたので行ってきました。 私が今住んでいる家の持ち主のおっさんも来るのだと思っていたら、今日は来ていないという。 なんだ。気負って行ったのにちょっと拍子抜けだなぁ。 姉夫婦の二人と私と母親の4人でこれからのことをちょっと話しました。 と言っても私は話を聞いているだけでしたが。 うー…

社会福祉士への道 オールポートの特性論 キャッテルの16特性 模倣学習と観察学習 観察学習 心理学における順化（じゅんか） 社会的知覚 知覚の恒常性 知覚的体制化 適刺激 「刺激閾（いき）」 五感とは マズローの欲求5段階説 心理学において動機とは 心理学において動員とは、 情動（emotion）とは 生態学理論 認知行動科学 ゲシュタルト心理学 社会福祉士への道 まずはかんたんテストから・・・♬ ◇人体の構造 公衆衛生と健康 チェックポイント・リスト MMPI-3（ミネソタ多面人格目録） 人格の特性を多面的に検査する質問紙法による心理検査です。最新の心理学・精神医学の知見を取り入れており、D…

海外メーカーの製品は感覚が違う部分があって使っているうちに色々と気付く。 ハーマンカードン PM665 気になるところをメンテナンスしてから使い始めて２か月ほど経った。 使用開始後に初期確認時に問題ないと思った一部のスイッチに接触不良が出てしまっているがグリグリカチャカチャすれば音は出る、酷い物ではないのであまり神経質にならずに使っている。 サブシステムでのBGM主体で使っていて同時使用の国産アンプよりも新規導入直後の今は出番が多い。 独断と偏見で音質について。 低音は力感量感共にあり柔らかめの音、中音域は程よく厚みがあり高音域もエネルギー感がある。全域で余韻が柔らかめだがぼやけた印象でない。…

以前，何処かのインターネット上の記事で読んだのだが，一日に起こった悪かった事は一切記録せず，一日に起こった良かった事を，最低3つ意地でも見つけ，日記等に記録する日課を継続すると，精神状態の改善を図る事が出来るという．｢一体，何を根拠にそんな事を言っているんだ?｣と思う方も多かったのかもしれない記事だったのかもしれないが，私は，合理性を感じた．その科学的根拠を，以下に何点か提示しよう．･根拠1人間は認知科学的に言語化されていない事を認識出来ないと言う．上記は，トンデモ科学者としてネット上では有名な，苫米地英人大先生の受け売りだが，これは，個人的には非常に頷ける話だ．(※私は彼の事，結構好きですよ…

以前，何処かのインターネット上の記事で読んだのだが，一日に起こった悪かった事は一切記録せず，一日に起こった良かった事を，最低3つ意地でも見つけ，日記等に記録する日課を継続すると，精神状態の改善を図る事が出来るという．｢一体，何を根拠にそんな事を言っているんだ?｣と思う方も多かったのかもしれない記事だったのかもしれないが，私は，合理性を感じた．その科学的根拠を，以下に何点か提示しよう．･根拠1人間は認知科学的に言語化されていない事を認識出来ないと言う．上記は，トンデモ科学者としてネット上では有名な，苫米地英人大先生の受け売りだが，これは，個人的には非常に頷ける話だ．(※私は彼の事，結構好きですよ…

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