ホルミシス効果

【子ども向け元素本（編著『元素のふしぎ366』）でラドンのところを書くので…】 ※知ってほしいのは「放射線ホルミシス効果」なるものは、定説になっていないこと、一生懸命これが立証できれば「低レベル放射線は健康に良い」といえると研究してきた電力中研もダメだったようだ。 しかし怪しげな商売人達がこの効果にすがるので要注意だ。 ある自称温泉博士の本でもこの効果で放射能泉を説明していた。素人を騙すなよ！ ＊ラジウム温泉（ラドン泉）で放射線被ばくは大丈夫か？ わが国は、世界屈指の温泉大国です。さまざまな温泉の中には130カ所以上もの「放射能泉」とよばれる温泉があります。とくに有名なのは、三朝温泉（鳥取県三…

今回の温泉は2024年に訪れた京都府京都市の宿「北白川天然ラジウム温泉えいせん京」です。 北白川天然ラジウム温泉えいせん京HPより 「北白川天然ラジウム温泉えいせん京」は京都府と滋賀県の県境の比叡山の麓にあり、隣には「京都北白川 不動温泉」があります。先に「京都北白川 不動温泉」を利用してから、「北白川天然ラジウム温泉えいせん京」を訪れました。 「京都北白川 不動温泉」の記事はこちら。 danish.hateblo.jp 「北白川天然ラジウム温泉えいせん京」の歴史 はじまりは現在のオーナーの祖父が購入した山林から水が湧いていたことからで、地元の人たちからは「お助け水」と呼ばれ、山仕事でケガをし…

今回の温泉は2019年に訪れた鳥取県倉吉市の日帰り温泉施設「関金温泉 せきがね湯命館」です。 約1300年の歴史「関金温泉」 鳥取県と岡山県の県境の深い山間に湧いている「関金温泉」は約1300年の歴史があり、宿場町として栄えた温泉地です。 「せきがね湯命館」はそんな歴史ある「関金温泉」を気軽に楽しめる施設です。 駐車場に車を停めて、建物に入ると、広いホールがあります。ホール内では地元の野菜やお土産などが販売されていたり、休憩スペースがあります。 券売機で入浴券を購入し、受付で渡して中へ。 入浴料：大人（中学生以上）820円 小人（小学生）410円 幼児無料 ※JAF優待が受けられ、入浴料が大人…

野菜――ブロッコリースーパースプラウトが最適 野菜に豊富に含まれる食物繊維は、腸管でブドウ糖やコレステロールの吸収を穏やかにし、食後血糖値の上昇を抑えてくれます。 また、食物繊維を多くとることで、糖尿病の発症や心臓病死のリスクが抑えられることも報告されています。 さらに、体の中で糖とタンパク質とが結合する「糖化反応」を抑えてくれるような食材がおすすめです。 ほうれん草、トマト、インゲン、セロリ、プロッコリーといった、いわゆる緑黄色野菜には、糖化反応を阻害するポリフェノール、ビタミンやαリポ酸が含まれており、体内でのＡＧＥの生成を抑えてくれます。 中でもおすすめしたいのがブロッコリースーパースプ…