この世界にはリフティングボールという名のボールが存在します。 その名の通り、リフティング練習のためのボールですね。 どういうものかというというと、通常のサッカーボール（4号球や5号球）よりも小さいボールで重さは様々。 いろんなメーカーから出てると思うんですが、直径が大きく重いほど難易度が低く、小さく軽いほど難易度が高くなっていきます。 我が家にあるのはこれ。 モルテン ヴァンタッジオ リフティングボール 初級者向け item.rakuten.co.jp スペックはこちら。 サイズ 直径約18.0cm 重量 約330g 素材 人工皮革 うちのはだいぶ昔のものなんで、デザインは違いますけどね。もっ…

野球を辞めてからというもの、休みの日にはいつもチャト坊を連れて公園に行ってます。 テニスの自主練……いいえ、サッカーの練習ですw その辺の経緯についてはこちらから。 undoshinkeikaihatu.hatenablog.com 練習といっても遊びの延長みたいなもんなんですけどね、何回もしてるとだんだんメニューっぽくやることが固まってきてまして。 まず、シュート練習ですよね、ドリブルからゴールに向かってシュート。 次に大体キーパーの練習をします。 キーパーグローブをはめたチャト坊に向かって今度は僕がシュート。 それに飽きてくると（すぐ飽きるんですが）お待ちかねの1対1です。 これは4ポイン…

9月7日（日）に地上波で放送されたサッカー日本代表のメキシコ戦。 ライブでは見られなかったので情報をシャットアウトしておいて後で家族で視聴しました。 といってもチャト坊はいろいろあって途中までしか見られなかったんですけど、あいつはそういうのあんまり気にするタイプじゃないので決着がどうなったかは知りません。（僕は夜、妻と一緒に最後まで見ました。） それから数日たったある日のこと。 たぶん走り方教室からの帰り道だったと思うんですが、あいつ突然こんなことを言ってきたんですよね。 「俺、サッカーってかっこいいと思うんだ」 …。 ……。 ………。 これは……始まりましたよww 僕の中でサッカーの魅力って…

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(´ω｀) 今日は公園でマロとサッカーの練習です。 ドリブルと苦手なリフティングしました！ リフティングは39回で最高記録更新！ 徐々に回数も安定してきました。 何事も継続が大事ですね♪ 〜30分後〜 ご褒美で休憩なのは内緒ψ(｀∇´)ψ さて、帰ってお昼からなに何しようかな〜 ※ちなみにこの後にチビの帽子がなくなった帽子紛失騒動に発展しますが、 無事家にありました・・・（汗） では×2

チャト坊の通っている走り方教室、200m、300m、400mなども計測することはあるんですが、回数でいったら120mが圧倒的に多いです。 つまりこの120mがメインとなる計測対象、なんでしょうね。 120mをいかに伸ばすかが主な目的といいますか。 それはそう、だって走り方教室に来る子はみんな徒競走（かけっこ）が速くなりたい子ばかりですから。（たぶん…。） マラソン大会で入賞したいからという理由で来る子は珍しいんじゃないでしょうか。（いるかもですけど…。） 話がそれましたが、昨年の10月に入ってから8か月、先日行われた5月計測を含めて11回になります。 記録は全てチャト坊に聞いて僕の手元でグラフ…

リフティングがうまくなりたい、サッカー・フットサルを始めたばかりで、 少しでもリフティングができるようになりたいという方のための動画です。 参考にしていただけたら幸いです。 また、動画のリクエストを受け付けていますので、 コメント欄でお気軽にリクエストしてください。 よろしくお願いいたします。 記事の内容を少しでも良いと思っていただけたら、 下記バナーのクリックをお願いしますm(_ _)m ランキングに反映するのでモチベーションに繋がります。 よろしくお願いいたします。 にほんブログ村 フットサルランキング

体育のテストで不正を働こうとしたことがある。といっても、授業の一環で、大した話ではない。授業中ずっと自由にサッカーの紅白戦をやっていた時期があって、それしかやっていなかったのに急に「リフティングを何回できるか」のテストが実施された。私の結果は「２回」だった。恥ずかしい。サッカー部ではないにしても、運動部に所属しているのに「２回」は恥ずかしい。それで、出席番号順でペアになっていたチェック役に「４回ということにしてくれない？頼むよ」と懇願した。 断られた。「とんでもない！」という顔をされた。結果確認で教師が回って来た時、彼は告げた。「２回です」と。さわやかに。 私は運動神経が悪い。リフティングは最…