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串焼き 塩
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串焼き 塩

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糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～•21日前

豚バラ串 ヤゲン軟骨串 塩が旨い！ 魚焼きグリルで

豚バラ串に合う厚めの豚バラ肉と、ヤゲン軟骨串に合う肉付き軟骨は、違うスーパーで購入する。売っていない日もあるが、両方そろったので串焼きに。塩だけで低糖質に食べる。 豚バラ串 もくじ 夕食 豚バラ串とヤゲン軟骨串 カボチャとクルミのサラダ モヤシとカニカマの炒めもの 昼食 低糖質そば汁つけ麺 ひとこと 豚バラ肉をどこで買う？ 夕食 豚バラ串とヤゲン軟骨串 〇豚バラ・ヤゲン軟骨・白ネギ・塩 厚めの豚バラ肉を白ネギをを3cmの長さに切る。焦げ防止のため水につけておいた竹串に、豚バラとネギ、ヤゲン軟骨をそれぞれ刺して塩をふる。魚焼きグリルで１０分焼く。 豚バラ串とヤゲン軟骨串 軟骨はコリコリで肉の旨味…

#料理#おうちごはん#糖質オフ#豚バラ串#串焼き 塩#豚バラ肉#ヤゲン軟骨#カボチャとクルミのサラダ#カニカマレシピ#低糖質そば麺メニュー

関連ブログ

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～•3ヶ月前

枝豆とヤゲン軟骨の串焼き　フルーツ盛り合わせ

9月後半、枝豆がまだまだ生で売っている。ゆでるとやっぱり美味しいので購入。ヤゲン軟骨の串焼きもあるので、何だか居酒屋っぽい。あとは肉野菜炒めで夕食に。風邪気味の家族にはフルーツ盛り合わせで。 枝豆とヤゲン軟骨の串焼きの夕食 もくじ 夕食 ゆで枝豆 ヤゲン軟骨の串焼き 肉野菜炒め 昼食 低糖質麺の冷麺風 ひとこと 推しのユウキの誕生日の次には 夕食 ゆで枝豆 〇枝豆・塩 枝豆は洗ってから、はさみで端を切りとる。塩を揉み込み、鍋の熱湯に入れる。２～３分ほどゆで、ざるに上げる。塩を振りかける。粗熱が取れたら冷蔵庫へ。 枝豆 お湯が多めなら、あまりゆですぎない方が美味しい。香りと甘みと食感がいいですよ…

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～•4ヶ月前

ヤゲン軟骨と豚バラとエビの串焼き　七味マヨを添えて

台所をリフォームして以来、ガスコンロの両面焼きグリルが大活躍。お手入れが簡単。串焼きが上手くいってから、たびたび食卓に上る。特に最近、豚バラ串がお気に入り。塩をふって焼くだけ。エビもヤゲン軟骨もすごく旨い。七味マヨとカレーマヨも合いますよ。 串焼きとブランパンカナッペの夕食 もくじ 夕食 ヤゲン軟骨と豚バラとエビの串焼き ブランパンのカナッペ 昼食 低糖質麺のミートスパゲティ ひとこと 『25ans』購入 夜はREAL NEXZ 夕食 ヤゲン軟骨と豚バラとエビの串焼き 〇ヤゲン軟骨・豚バラ・エビ 〇塩・マヨネーズ・七味・カレーパウダー（S＆B） 串を焦げ防止のため１０分水につける。豚バラは３ｃ…

おもいつかない•5ヶ月前

7/30

また妻が鍋いっぱいに冷や汁作った。どんだけー。 ーーーーー 結局有給休暇を取ってアマチュアギターコンクールの課題曲を録音。 出だし数秒で止めたのも含めてトータル51テイク。その中から一番マシなのをアップロードしてエントリーした。あとは5千円振り込むだけ。 ま、実力が足りていないに尽きるな。どんだけ弾いて録って聞いてみても こーれーもー無理、あれも無理、たぶん無理、きっと無理。 ーーーーー 夕食は妻と『つばさや』へ。 辛さ「普通」で注文したんだけど、前回より辛くて汗だくになった。前回は２人前を２回注文したんだけど、今回は汗かき疲れて２人前を１回だけ。手拭いを持って行って良かった。 自家製チーズピ…