今日も天気が良くて気温は上昇するようだが、午前中は真夏の暑さってこともないのでランニングしてきた。 いつもと同じく猪名川を走っていったが、少し負荷を高めようかと思って五月山の秀望台まで走っていくことにした。 自転車で上るよりも自分の足で走って上る方が楽かな。 理論的に自分の体だけを持ち上げているんだからそれで正しい? とはいえ、下りも含めると自転車の方が気持ちいいけど(^^; 思ったより早く上ってしまったし、空も綺麗なのでのでもう一つ上の「五月台」まで走って帰ることにした。「日の丸展望台」まで上っていくと距離が長くなりすぎるし(^^; 思ったほど汗だくにならなかったので暑熱順化にはまだ足らない…