人の目を気にしない生き方

周りの人の目が気になって、言いたいことを我慢したり、やりたいことを諦めてしまうことはありませんか。「これって性格の問題？」「もしかして病気なのかな」と、不安になることもあるかもしれません。 私は、物心がついたころからずっと、周りの人の目を気にして生きてきました。どう思われるか、どう見られるかが気になって、自分の気持ちを後回しにしていたのだと思います。 この記事では、周りの人の目が気になる原因は病気ではなかったと、私自身の経験から気づいたこと、そして、なぜ少しずつ気にならなくなっていったのかをお伝えします。 人の目を気にして生きていた過去の私 人の目を気にする＝自分が周りを評価してる？ 人の目を…