人生×僕=

先月、仙台国際ハーフマラソンを走ってからSNSのDMに週に2~3通のメッセージが届くようになった。内容は狭窄症のことについて。 「手術した方がいいですか？」 「どこで手術しましたか？」 「いまは狭窄症の症状はまったく出ていませんか？」 「何日入院しました？」 「手術は大変でしたか？」 「手術費用はどれぐらいでしたか？」 手術したのは2022年の6月、ちょうど2年前だった。手術前は不安で不安で仕方がなかった。手術後に回復した人、再発した人。ネットで調べるといろんな方がいる。でも何もせずに年老いていくのだけは避けたかった。藁に縋る思いで地元の整形外科で専門医を紹介してもらったことがよかったと思って…

この前仕事中にきついなー、辛いなーと思った場面があった時に何故かふと生きていると実感し、嬉しくって笑顔が溢れた。 いきなりこんなこと書いてアレなのだが、みなさんはどんな時に生きてるって感じますか。 宝くじに当たったらなーとか、お金持ちになりたいなーとか。 よく考えているのだが、辛いことや苦しいこと、緊張感のない生活になったら私は生きている。と感じるのかなと思った。 もちろん、毎日非日常的なアトラクション、冒険、スポーツなど興奮することをやったり、 家族と長い時間入れば幸せなのかもしれない、 だけど、私はきっとこの苦しい時間があるから家族との憩いの時間も素晴らしく感じるのかもしれない。 この苦し…

人間関係の距離感 ここ最近の私の日常の課題は、人間関係について悩ませているいることが多いい。例えば、上司や友人、知り合いとの人間関係の距離感を間違えてしまい、後にがっかりすることが多い。何故、がっかりしてしまうのか疑問に思い、自分なりに意見を書いてみようと思う。 人間関係の距離感を間違えてしまった原因は？ 私の生活の中で起きたことを、自分なりに分析して出した結果なので誰にでも当てはまるとは、思っていない。ただ、私の場合は、相手との信頼関係の構築に使った時間の量が適切であったかが原因となると考えている。時間を費やすことでコミュニケーションの回数を増やすことで相手をより深く理解することができるから…

何をやっても一番になれない自分 今週を振り返ってみようと思う。 今週は、割と穏やかやかな日々を過ごすことができたと思う。 荒れた日があったとしたらそれは、火曜日かなと思う。僕には、休職を申請をする権利を持っていたのだ。本当の自分の気持ちを休職の申請をするかしないかで試されているような気がした。 僕は、今月の間、一時的にうつ状態だった、しかし、回復の傾向がみられており非常に悩む選択だった。後悔はしたくないという気持ちがでてきて休職をすることを辞めることにした。 この選択は、おそらく正しかったのだと思う。今週は活力ある充実した日々を送ることができたからだ。仮に正しくなかったとしても後悔のない選択に…

久しぶりの出社 今日は、久しぶりの出社だった。 先週は医師より全休の指示がったので1回しか出社していなかったので久しぶりに会社に行く感覚で目が覚める。 会社は、割と最寄駅から近く、乗り換えも1回しかないので通勤は、楽な部類かもしれない。 今日、起きたのは、7時半、ここ最近だと一番まともな時間に目が覚めた。7時にアラームをセットしていたので少し遅刻してしまうかと焦ってしまったが、歯を磨いてダッシュで駅に向かった。 久しぶりだけれでもあまり緊張せずに通勤することができたし、会社のエントランスにも変わらず入って自席に着席した。緊張は、しなかったが不安感を心を支配していく、「手が震えたらどうしよう、挙…

何もない日常 金曜日の朝、時間は6時頃に目が覚めた。最近、目が覚める時間が早い寝る時間も遅いので全体的な睡眠時間は、少なくなってしまっている。処方されている薬が体に適合していないのか、昼寝をしているせいのなのかは、原因が不明だが、睡眠時間はないるべく多くとりたいと思う。 ※睡眠時間の適切な量は7時間から8時間と言われている 金曜日やることは、何もなかったので、朝からブログを書くことにした。朝に何かの活動に励むと心がすっきりして心地の良い気分になるのは、私だけだろうか。人間は、暇な時間よりは、活発に何かにいそしんでいる時間のほうが幸福感を得やすいのかもしれいない。 私も休暇の期間中に何か心に負担…

無意味な一日だがそれでいい 今日も、起床時間時間は早かった、ここ最近は、5時半あたりに目を覚ますことが多い日々が続いている。 2度寝しようと思い、7時から9時まで寝ることができた。 夜、寝つきが悪く早く寝れていないので、睡眠時間全体は少ない。そして、眠りの浅いこのごろなので2度寝できたのは、ありがたい。 1週間全休するように医師から指示をうけているので会社には、いけない。だが、特に時間があるからといってやることがあるわけでは無い。毎日、部屋の掃除やら身辺の整理はするようにしているが、時間は余ってしまう。 どうやら、暇な時間というのは忙しい中では、癒しに感じるが、それ以外の時間ではあまり癒しにな…