人生を変える一冊

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。 皆さんはどのくらいの頻度で喜びを感じますか？子供の頃は喜びは身近にあるものでしたよね。しかし、大人になるにつれて従わなければいけないルールがどんどん増えていくその過程で私たちは「喜び」を見つける方法を忘れてしまいます。もちろん困難な時に喜びを見つけることは安易ではありません。それは当然のことです。 ですが、人生で喜びを見つけることは最終的に私たちを幸せに導いてくれます。人生でより多くの喜びを得られる方法の鍵は自分を発見することからはじまります。１、過去を手放す過去の連鎖から自分を解放させれば自己肯定感が高まります。過去の感情から何を学べるのかを…

こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「自分が話す言葉が自分の世界を作り出している」 というような事を聞いたことがありますよね。ことだまとも言われたりもしますよね。それは、一体どう言ったことなのかと言うと私は、普段、自分が人に対して何気なく話している言葉にその相手や出来事を否定して自分を美化、肯定している言葉が多くあることに気づかされました。その理由や原因を理解していくなかで、だから現実を変えれないのは、自分にある。とはっきりと理解することができたんですよね。また、変われる変われない。その答えも普段の自分の言葉に原因があることを知りました。それは、セルフトークによるものでセルフト…

はじめましてニトパンです。 いきなりですが私はついこの間まで収監されていました。 悪事を起こし当然の報いで、 反省の日々を過ごしていました。 このお話は今度ゆっくり書いていこうと思います。 今回その中での生活で唯一出来る娯楽、読書をし、 人生を変える一冊に出会えたお話をしたいと思います。 私の心臓を握り、揺らし、脳に直接文章が流れ込んでくるような感覚で読み切りました。 私自身の感覚論で申し訳ないですが。 流浪の月 [ 凪良 ゆう ]価格：1650円（税込、送料無料) (2021/11/4時点) 楽天で購入 その本は 凪良ゆう さんの 流浪の月 です。 有名な本なので知ってる方、もう既に読まれて…