「想念観察での感謝瞑想」 なんだかよく判らないお題ですね。読んで判らなかったら、そのま ま飛ばして良いです。 ここでは、先ほどチラっと申し上げた、「想念観察中の感謝瞑想」 について申し上げます。まあ、想念観察中に限ったことではないの ですが・・・ 「感謝瞑想」とは、ご存じのように、「ありがとう」をただ繰り返 すだけのことです。 「ありがとう」とは、行動としては、「受け入れる」だけのもので す。対象に対して何も働きかけません。おわかり戴けますか? つまり、感謝瞑想中は、自我は「受け身」になります。ここがポイ ントです。 「観る」という行動は、実は「対象への働きかけ」であり、能動で す。これを「感…