初マタ　#散歩　#妊娠　#妊活

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです 間もなく臨月！ということで、重い腰をあげて入院準備に取り組んでいます。 私は初産(; ･`д･´) 経験も知識も乏しく、立ち合い不可のため、いざというときにすぐ家族を頼れる環境でもない・・・。 そりゃもう、ありとあらゆる物を詰め込んだ方がいいに決まっている← まだまだ先行き不安なコロナ禍の中で、リアルタイムにどんな物を用意したか また、出産を終えてから「これはいらなかった」「これは助かった」というものをレビューしていきたいと思います(^▽^) まず用意したのが ～カバン～ いわゆる「陣痛バッグ」 私は両手があくリュックサック…

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです なんとー！35wに入りました！今日もポコポコと元気よく胎動をしてくれています。 来週からはいよいよ臨月・・・生産期が近づいてくる・・・！ 予定日は1月4日だけど、年内にずれこむ可能性も全然あるもんね！ 年末年始ハラハラドキドキです(*^^)v 満月の日は出産ラッシュになりやすいという噂を聞いたのですが、 ちょうど元旦が満月になるらしいので、元日ベイビーも期待♡ さて、この前の土日に久しぶりに母とお出かけをしてきました♪ 元々は、GOTO使って温泉旅行でも・・・と思っていたんだけど、 第３波もあり、なくなくキャンセル(´;ω;…

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです 昨日は出産前最後の美容院にいってきました！ なるべくギリギリまで行きたくないと思ってたのをようやく行ってきたのですが・・・ 正直、 もっと早く行っておけばよかった・・・(*_*) おなかが重くて長時間同じ姿勢で座るのがしんどい～ マスクもつけっぱなしだから呼吸もしんどくて、なんとか耐えた。 みなさんも早めにラスト美容院は行ったほうがいいですよ！ 因みに、カラーを諦められなかったまだらちゃんは、 人生初のグラデーションカラーに挑戦してきました♪♪ これなら、プリンになってもしばらく放置できるし、おしゃれも楽しめるからいいよね～…

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです 先日おでんをおうちでやりました！ 具を放り込むだけの鍋は楽＆美味しい＆ヘルシーで 最強すぎませんか(*^^)v 我が家では冬シーズンになると週１は鍋がはいります。 産後は更に増える予感・・・（(笑) 身体をぽかぽかあたためて、妊婦ヨガもやって、出産に向けた身体づくりを 目標にがんばっていきます(＾◇＾)朝の白湯活動もはじめたよん YOUTUBEにヨガ動画もたくさんあるから、好きなやつ試せていいよね♪ 楽天1位受賞 ヨガマット 10mm トレーニングマット ピラティス エクササイズマット ゴム 収納バンド付 おしゃれ ダイエッ…

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです 今年最後の三連休でしたね。本当はお出かけ予定があったのですが、 （池袋で開催しているラブライブの物販抽選があたったので行きたかったのだが・・・） 「我慢の三連休」と報道もあり、コロナ増加の状況なので 諦めて、近所を散歩しておりました(＾◇＾)体力つけるぞ～～～ そして、その前の金曜日は 妊婦検診日でした♪ 特に問題もなく「順調ですね」と言っていただきました！わーい！ ただ、妊娠後期になってからお通じがあんまりよろしくなく・・・( ;∀;) 酸化マグネシウムという、妊婦さんはよく処方されるお薬をいただきました。 さーて、どうな…

みなさん★こんにちは(*'ω'*)ﾄﾞｳﾓﾄﾞｳﾓ まだらちゃんです 現在33wに突入しました！生産期まであと1か月です（ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・） 色んな方のブログやら動画やら見て、出産のイメージをしていますが やっぱり体力つけとかないといけない！ということで 今日は1時間みっちりお散歩してきました。 だって明日検診日だから・・・（こわぁ） 今日は気温20度こえてて、風もよく吹いて絶好のお散歩日和でした♪ 身体を動かすことも大切ですが、睡眠も大事ですよね(^_-)-☆ 既に細切れ睡眠になりつつありますが、夜の入眠をなるべくｽﾑｰｽﾞにしたいのであったかいのみものを飲むようにしています。 オススメホ…