友達できない

おはようございます。 あいるたんです。 最近、五男が「お友だちがいない。誰も遊んでくれない…」と話してくれました。 お子さんをお持ちのお父さんお母さんなら経験があるかと思います。えっ？何かあった？何で？大丈夫？とハラハラしますよね。私もかなり心配してしまいます。高校生になった息子にもお友だちいるのかな？と思ってしまいます。そこは息子がおおきくなっても母親だからだと思います。 ですが、そもそも「お友だち」の定義って何でしょうか？幼稚園児が思うお友だちの定義とは、自分の言うことを聞いてくれるのがお友だちなのか？ただ一緒に園庭を走り回っているだけがお友だちなのか？つみきを貸してくれたらお友だちなのか…

私はコミュニケーションをサボりがちな人間だ。友人関係も、卒業などで大抵途切れてしまう。もともと人間関係の距離感が遠めで親密になりにくいうえに、コミュニケーションをサボるので、関係を保つことが難しい。 また、何かに打ち込む過程でできる仲間（部活とか）というのも縁がない。部活自体が自分に合わなくてほとんどやってこなかったし、大人になると部活のような機会もない。 これから友人を作るということは可能なのだろうか？ 趣味の分野で人と交流して、そこから関係を作り維持していく…というのが一番現実的だと思う。しかし、私の趣味は読書や散歩なので、あまり人との交流が発生しない。 例えば好きなアイドルができて、そこ…

長女が幼稚園にこれから入園なんですけどね。 去年1年間、プレ幼稚園っていう週1、2回、2時間ほど幼稚園に通うお試し的なやつにずっと通ってた。 私の行っていた幼稚園は、その2時間親も一緒にいないといけない。つきっきり。 他のところは子どもだけで通わせるところが多いらしくて、私にとってはただ疲れるだけの週数回のイベントと化してた。 だいたいひとクラス10〜15組くらいの親子がいる。 丸1年、通ったけど1人としてママ友なんかできやしなかった。 1年間！ 週1、2回！！ 2時間！！！ 208時間！！！ 12480分！！！ 748840秒！！！ 夏休みとかあるからホントはもっと少ない！ でも！！こんなに…

自称ナイスミドル→メンタル食堂です。 メンタルに関して色々取り揃えています。 さて、対人恐怖症を発症した時の事を 書きたいと思います。 私は対人恐怖症の根底にはうつがあると 今では思っています。うつのベースが あって、その上に対人恐怖が乗っかって いる感じ。まずはうつの治療が大事かと。 発症の発端は中学３年ぐらいから、 友人ができなくなったことでした。 高校に入って、知らない人ばかりに なり決定的になりました。 友人を作ろうとあせればあせるほど 会話が楽しくない。会話することが 苦痛になっていきます。そして 会話が恐怖になっていきました。 無理して楽しい会話にしようと すればするほど楽しくない…