50代半ばにして障害者手帳を持つことになり、今は就労支援事業所（A型）にてお世話になっています。長い間、特性を「性格」だと思っていたため、アスペルガー*1だと判明した今でも、自分の中で「これはただのわがまま・甘えなのではないか」と思うことが多々あります。 幸い、今の職場ではストレスが全くと言っていいほどなく、至って平和に過ごしていますが、問題は家での生活です。 同居する家族が嫌で早く離れたい。 今はそれが一番の希望であり、困り事でもあります。 発達障害だと分かる前、というか、癌になる前はフルタイムの一般就労（という呼び方も知らなかった）で一人暮らしをしていました。生活に必要な場所はいつでも自由…
こんばんは Smile 太田です 2023.11.22 グリーンコープ生協さがのふくしまつりに参加してきました View this post on Instagram A post shared by 障害児とその家族を応援する会 Smile (@smile_087_karatsu) いつか聴きたいと思ってた 立花高等学校の校長ちゃん 齊藤眞人先生の講演会 www.tachibanahs.net 聴けてよかった ボロ泣きですよ 〇当たり前という価値観が当たり前を作っている 〇どちらか じゃなくて 境目をなくしましょう 〇同じであることも違っていることも 同じように尊いことです 〇揃っている良さ…
やってしまいました。膝を、やってしまった。階段で盛大にやりました。昼過ぎのことでした。思ったより遅い目覚めにもふてくされず食パン（焼かない）とコーヒー（インスタント）で朝食をすませ、たんとたまった洗いものを洗濯機につめ込みまわし出した矢先のこと。痛いけど歩けるし見た感じ色もほんの少ししか変わらないからしれっと変わらず過ごしているけれど、半日たったいまだれがどうみてもびっこひいているしまともに階段が上がれない、降りれない。せっかくの二連休、あすは散歩にでもと思っていたけれどおうち時間決定なのでいい加減ほったらかしていたPCでもいじることにし、そしてなぜかこのブログを立ち上げてしまったわけです。じ…
こんにちは！味ぽんです。 旦那の、私の大切なものを怒りの衝動で破かれて捨てられる（大切なパンどろぼうグッズの一部も捨てられる）、数々の奇行に、凄く疲れてしまっていました^^; 私が悲しんでいた姿を見た岩は、「大切なものだったんだね。もういらないかと思って。また新しいの買ってね」と言っていました。流石！！ 後日妹に言ったら、「うわ！ヒッデーーー！！！最低じゃんそれ！！！腹立つ〜！！！」と言っていました。 ちなみに、戸棚や引き出しに入っているのも、ひっくり返されて、本人の基準で、自分がいらないと思ったものは衝動的に捨てられてしまいました。 大切にファイルにしまってあった幼稚園の思い出のしおりや子供…
今日は天気が良かったので、午前中に散歩に出かけました。事前に決めたルートで歩くと心が落ち着きました。やっぱり、予定通りのことが好きだなと感じながら、自分がアスペルガー症候群だったのだなと思いました。今回は、アスペルガー症候群について考えてみたいと思います。 自閉スペクトラム症は、幅広い症状を含む神経発達障害のスペクトルであり、その中にアスペルガー症候群も含まれています。アスペルガー症候群はかつては独自の診断とされていましたが、2013年に発表された精神障害の診断および統計マニュアル第5版（DSM-5）では、アスペルガー症候群や広汎性発達障害などの診断名が統一され、これらが「自閉スペクトラム症」…
こんにちは Smile 太田です 夏から急に冬が来たみたいな気候で震えております 秋どこいったー さて うちの息子 現在高等部3年生 ただ今後期の就業体験中でございます なんかね〜 あっという間にここまできたって感じ そして 地味に焦る。。。 早く卒後の進路が決まってほしいけど 卒後の漠然とした不安もある んで 卒後の長さを想像して 息子と自分の年齢を考えて 気が遠くなる_(:3」z)_ 息子の障害がわかった時は やっぱりいろいろ考えた なんで障害を持って生まれてきたのか それにどんな意味があるのか この子のお役目は わたしのお役目は よく聞くのは この子は親を選んで生まれてきたとかさ まー …
おはようございます、ななみこ。今日は天気は晴天です。天気が良いと気持ちが良いですよね。今朝は、昨日はどういう出来事があったのかなぁと思って、スマホでニュースをチェックしました。見出しを見ると、明るいニュースと暗いニュースがあるのですが、スマホをタップして詳細を見るのは悪いニュースばかりになってしまいます。朝から暗いニュースを見ると気持ちが沈んできて、双極性障害が再発しないかソワソワしてきますので、本当は見たくありません。でも、見たくないと思っているのに、暗いニュースを見てしまうのはなぜでしょう？ ある調査によると、寛容でない人ほど、暗いニュースに影響されやすく、ネガティブな気持ちになりやすいと…
働くだけで命をすり減らしている。生きるため（お金をもらうため）に働くのに、働いて命をすり減らしていることが如何にもこうにもどうしたらいいのか分からない。 すり減らされた命はSOSを出し、癒しを、快楽を求める。わかりやすい快楽はお金を使うことと甘いものを食べることだ。特に好きなものにお金を使うと癒されるし、心の傷から目を逸らすことができる。 しかし、すり減った命が戻ることはなく、ある日突然頭がぼーっとして動けなくなる。手が震える。涙と感情がジェットコースターのようになり自分が自分でなくなる。自分でコントロールができなくなった私は、私でいて私じゃない。 なぜか苦痛を味わっている私。それをどうするこ…
いつもスターやブックマークありがとうございます。 励みになります。 今回は食育がテーマです。 といっても偏食なので、栄養は偏りまくりです。 米と牛乳とから揚げとフライドポテトの量でここまで成長してきました。 コロナ禍で色々制限されてきたため、今の子供は体験できたことが少ないと思います。 その体験を少しでも補おうと工場見学等をしてみました。 kabuchan225.com かなり食いついてくれました。 あれから肉まん（中華まん）食べてます。 いっぱい食べたいときは、検食（作った商品に問題がないか試食する仕事）だからって言い訳してます。笑 他にも興味を持って欲しくて工場見学を検索しましたが、なかな…
私が癇癪を起こさないのは、もう1人の私が必死に論理的になだめているからだ。 もう1人の私がいなければ、私生まれ持った考え方をしてその通りに行動するだろう。 私が不思議に思うのは、私が思うことと別に論理的に判断してくれるもう1人の私がいることだ。同じ脳なのにどうして、2人の私がいるんだろ。 このもう1人の私、名前をつけるならサキちゃんとしよう。 サキちゃんは何もかも論理的で、人々の行動を観察してくれる。 そして、人が行動をするときの動機や対処法、真似の仕方を教えてくれる。 どんなに私が嫌でいうことを聞きたくなくても、サキちゃんのいう通りにしていれば大ごとにはならないで済む。 怖いのは、私の精神が…
こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 Sangoのスタッフが何人も同じことを書いておりますが、 ここ数日はアップダウンが激しい日（笑 僕にとっては、 昨日から今日にかけてがなかなかピークでした笑 そんな僕ですが、 昨日からふと思い立ち、 Sangoのお山の沼まで降りまして。 最近は晴れ続きで沼の水が、 過去一番くらいに干上がっておりまして。 陸地が見えておりましたので、 これはチャンス！！と思い、 沼の水路をつくってゆくことをしました。 水かさが上がっているときは、 なかな…
11月までの忙しかった動きが落ち着き、 今月からは自分に向かう時間を 前より取れるようになりました。 その分、自分がやりたいと考えていたことや 請け負ったものなどを 行動に移し始めているのですが、 やりたいことであってもそれが果たして やる必要や意味のあることなのだろうか？ 何のためにこれをやっているのか？など いろいろな考えが浮かんできていました。 本当にやりたいことなのか、 喜びに繋がるものなのかどうかは 実際にやってみないとわからない。 だから頭で考えるより行動してみるのが1番。 今やりたいことの多くは創造的なもので とにかく何かを表現したい気持ちが強くあるので 下手でもなんでも練習と経…
就労移行支援事業所、訓練にて。 自分の障害を言葉にして、説明できるようになることが必要だと言われた。 自分の中で障害については理解していたつもりだけれど、いざやってみようと思うと、文章にして書くだけでも全然できなかった。 人にASD・ADHDってなに？って聞かれたときにこたえられるようになりたいと思って、ブログにまとめてみることにした。 私の障害はASD、ADHDの二つあるけど、まずはASDについてまとめてみる。 【ASDとは、一般的にどんな障害？特徴を調べてみた。】 主にリタリコのASDに関する記事を参考に、いろいろ調べてまとめてみた。 まずは、ＡＳＤの正式名称とは。 自閉スペクトラム症、略…
じつは、うつ病や自閉スペクトラム症では、「脳で炎症が起きている」説が、じつに明快だった じつは、うつ病や自閉スペクトラム症では、「脳で炎症が起きている」説が、じつに明快だった（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース 当事者は現実逃避したい、支配者は社会保障費を削減したい。こんな感じかな。 強欲で陰湿な定型発達者の諸君、心理学を研究したのは誰だと思う？答えは、 支配階級。支配者が民衆を管理するノウハウがもとになってんだよ。 萩原とかいうメンタル関係の仕事をしている人間が執筆したブログが検索しても 見つからなくなっちまったけど大棟そのような事を匂わせるように書いてあった。
決して落ちているわけではないのですが、 見えてくるものや感じるものへの反応が いろいろあり、なんだか言葉にできません。 まとめる必要はなく、ただそうなんだねと 認めればいいだけなので、 「そんな自分がいるんだね」でいいのですが またそこを何とかしようとするから 難しくなるんですね。 前より素に還ってきた分、 「本当はこうだったんだぁ〜」により気づき出し、 頑張っていた化けの皮が剥がれ 頑張れなくなってきたとも言えるし、 頑張り方の偏りがより自分で見えてきて 何においても時間がかかることや 基本一つのことしかできない不器用さ （物理的にはできても気持ち的には一つに集中） とどう付き合っていこうか…
昨日は時差ボケのような状態で お昼頃まではぼーっと😑して頭が働かず🤣 頭を使うよりも体を動かすことをしようと 部屋の掃除をしたり コンクリートをコネコネして ユニットハウスの土台作りを手伝ったりしながら ウォーミングアップのように過ごしました。 午後からは溜まっていた事務作業を始めたら 少しずつ調子が戻ってきました。 申し送りと夕食の時間は、 久しぶりに会ったT夫妻やYくん、Mちゃんと 旅の話をしたりして ゆんたくを楽しめました😊 まだ体がついてこないので 自分を整えることを優先させて 新しい1日を過ごします♪ 今日もよろしくお願いします🌈 🌺私とは まみこ 広汎性発達障害と診断され、ほかに愛…
こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は、 Gくんの会計講座でした。 お金の本質は何か？？ について、 とても丁寧にわかりやすく伝えてくれた講義でした。 実はお金が、 どれだけ財布に入ろうが、財布から出ていこうが、 全体から見るとお金の総量は減っていない。減ることはない。 お金自体は使われず、 それは僕たちの労働によって賄われている。 つまり、 使っているのは命である。 自然との間に、 お金のやり取りは存在しない。 お金を介する所には、 必ず人と人とのコミュニケーション…
約1週間の東北滞在を終え、 今日沖縄に戻ってきました✈️ 今朝の宮城は気温2度。雪が降る寒い朝でした🥶 今回の宮城滞在では、家族や仲間の愛を たくさん感じることができました❤️ 今までも変わらず与えてくれていたのだろうけど。 今回は、家族と前よりも気負いなく、 たくさん会話ができた感覚がありました。 前は自分がやっていることが社会的にどうか ジャッジされるのではないかという恐れから 実家でも緊張してばかりでしたが、 今回は、みんなただ知りたいだけで （ジャッジしていたかもしれないけど、 それはその人の問題であって私の問題ではないと） 私は私で何をしていても気にせずいられました。 自分が決めて自…
こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は、お世話になった材木店の、 閉業の大掃除にSangoのみんなで行ってきました。 霊的な意味での戸締りは、 先日終わりましたが、 naturalhspman.hatenadiary.jp （いいウンチが出た日です。） 本日は倉庫引き渡しを明日に控えて、 目に見える面での大お片づけ大会。 過去の会社の書類を一気に箱に入れてゆき、 書類保管用の物置を、 パークの作業小屋に設置！！！ （床下に潜って、物置が水平におけるように調整！！） 無…
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のばそう！しずおか健康寿命【自閉スペクトラム症とオキシトシンによるその治療の試み】浜松医科大学精神医学講座 教授 山末英典氏 動画 YouTube https://www.youtube.com/watch?v=hOUL1NG336s オキシトシンの秘めたる力とは？自閉症の子どもの治療に革命をもたらす可能性を徹底解説 2023年10月8日 RSS Feed 自閉症の子どもを持つ母親として、日常のコミュニケーションや行動に悩みや不安を感じることは多いでしょう。新しい治療法やアプローチには常に耳を傾け、子どもの可能性を最大限に引き出したいと願います。この記事では、オキシトシンというホルモンが自閉症…
今日は1日家族時間。 両親と妹とまずは松島観光に行ってきました🚗 円通院と瑞巌寺は松島の有名どころですが、 宮城県に住んでいながら、松島の瑞巌寺には 行ったことがなく、今日初めて 参拝させていただきました。 まだ紅葉が残っていて、紅葉や秋色の草木が とても綺麗でした😍 2箇所とも伊達政宗ゆかりの地であり、 宮城県民の気質に大きな影響を与えている方。 無自覚でも自分の中に勝気さや悔しさがあり、 それが出やすいことも理解しようと 改めて思いました。 その後、母が樹木葬に興味があるということで 樹木葬を行っているお寺を見学してきました。 （こちらも瑞巌寺にゆかりのあるお寺でした。） お寺の敷地、約3…
こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は朝から、 駐車場やSangoへ車での道路の整え。 お山在住のスタッフ全員で、 ひとまとまりになって作業しました。 この作業が始まるまでは、 なかなかホウレンソウもうまくいかず、 どこかちぐはぐな感じがしておりましたが、 モコさんの声がけで、 全員で作業することになってからは、 どんどんと息があってゆき、 心地いいリズムで動いてゆくことができました。 いま必要な学びは、 呼吸すること。 呼吸を意識して、 体を動かす。 ここでの暮らし…
今日は宮城でたくさんお世話になった Hちゃん、Iちゃん、Mー子さん、 N子さんと久しぶりに会ってお話できました☕️ 久しぶりだったけど、緊張することなく 楽しくその場にいられました。 それだけ皆さんが受け入れてくれていることに 心から感謝です🥲 お互い、離れている間にいろいろあったけど あんなことやこんなことがあったねって 笑って話せて、気持ちを共有し合えて 楽しいひとときでした💖 話の中で出てきたことは私にもあることで 土地や歴史的な記憶からくる気質が まだまだ強くあるということも 改めて感じました。 自分では当たり前すぎて なんとも思っていないことも 場所や関わり人や環境が変わると 違いが…
たとえば知的障害のある人に、障害のない人と同じ教育を受けさせたら、知的障害の人は「よくわからない」って思う（のかな？）だろうし、障害のない人は「なんでできないんだろう」って不思議に思ったり、バカにしたり、かわいそうだと思うのかもしれない。 小学校の行事で、障害のある人の講演会が年に一度くらいあったけれど、私はそれを見て、大変だなあくらいに思っていた。彼らはこぞって「かわいそうだと思わないで」「普通の人として扱ってほしい」と言うので、強い人だなあとも思っていた。そのときは、自分に障害があるなんて考えたことはなかったので、どこか他人事にとらえていた。 小学生の頃に仲良くしていた子が、なぜか中学から…
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