堂平山

以前行って気持ちよかった堂平山の剣ヶ峰駐車場へ、お湯を沸かして水筒にいれてGo！ 一度来ているので、行きはスイスイ。松郷峠から県道172で白石峠に向かって到着。ここまで1時間かからずに来れるのはすごい。小川町に引っ越してよかった。 二歳の息子が、買ってと騒いで買ったけど、与えなかった日清のアンパンマンラーメン。お湯をいれていただきます。 最&高。味はまんま日清のカップヌードルなのでうまい。しばしまったり。 天文台は朝だからか（コロナだからか？）閉まっていた。 帰りは峠ルートで木の村キャンプ場に行って下見した。ファミリーがたくさんいた。ときがわ町がやっているとのこと。価格はちょい高い。グループキ…

今日の早朝、久し振りに都県境を超えて。 天気も良かったので、埼玉見比企郡ときがわ町にある堂平天文台へ行って来ました。 行きは鎌北湖から、奥武蔵グリーンラインを通って。 この道は林道なのですが、時折素敵な眺望が望めます。 双眼鏡を持ってくれば良かったと後悔しています・・・。 遠くに富士山が。 分かりますか? 今日は、通行止めハンターはありません(笑) ゲートが空いていることがこんなに気持ちいいとは・・・。 その後、白石峠を経由して堂平天文台へ。 吸い込まれる様な空の青さに、OLYMPUS E-1を持ってくれば良かったと後悔しています。 久し振りにKODAK BLUEの画を撮ってみたくなりました。…

今年やっと２回目の白石峠にリベンジとばかりにアタックして参りました！ 結果としてストラバの記録では前回より速かったようで何よりですw 今回もまた出会いと気付きのあるライドとなりましたww5/3(月) 朝５時半いつものスキップ橋からスタート。 前回と同じ服装で外へ出ましたが風もあってか肌寒く感じました。 予報では気温10℃～20℃で風は強くはないけど往路復路とも時間的に向かい風になる予定w ※ガーミン先生は８℃がこの日最低記録 今回違うのは白石峠のアタック動画を撮ろうと思いアクションカメラを装備して来ましたw カメラのバッテリーは重いしアタック中に交換はしないのでカメラに入れた分だけです。 他は…

3/26(日)レスト 3/27(月) 【筋トレ】90分 〈東スポ〉トレーニング スクワット(パワーラック) 20kg 10 40kg 10 60kg 10×3セット 80kg 5×3セット ラットプルダウン 腹筋台 バックエクステンション シングルカーフレイズ シングルレッグプレス シングルレッグカール シングルレッグエクステンション ヒップなんちゃら…等を３セット。久しぶりに時間が取れたのでゆっくりトレーニングができて楽しめた。バランス重視で強度を上げ過ぎないよう気をつけてやる。 筋トレは週明けにやると他のトレーニングもやりやすい感じがしてベスト。 筋力的にはあまり落ちてはいなかった。 最近…

せっかく埼玉に帰省しているので、埼玉のヒルクライムの聖地白石峠へ行ってきました！ 熊谷から白石峠の麓までは30キロほどなので、自走で十分行ける距離です。 まずは、白石峠の登り口があるときがわ町…ではなくその隣の小川町を目指します。何故かというと、小川町経由で行けば松郷峠というのを登れるからです！峠と言っても小さいので、アップ代わりです。 小川町をめざしてのんびり走ります。やや向かい風だったので25km/hくらいのゆっくり走行です。 小川町に入ったら、峠に突入する前に、コンビニでカロリー補給&カフェインをキメます。 準備万端！松郷峠へ向かいます。 雪国札幌在住ということでリアルな坂を登るのは去年…

taboomさん主催の「堂平山で逢いましょう2023」に参加してきました。集中ラン形式の集いです。これの好きなところは、集合場所が近づいてくると参加者の面々とお会いできて、短いながら一緒に走れるところです。それぞれがマイペースで上り、お互いの気遣いもありません。「それじゃ、お先に～」と言って先行するのも気が引けません。それともう一つ、それぞれ自慢の愛車が走っている姿を見れること。やはり自転車は走ってなんぼな訳です。 ルート 53.7km △1,246mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります。 堂平山までギリギリ自走で行くことは不可能ではありませんが、そうすると周りを散策する余裕…

別に走行には何の影響も無い部品交換でしたが、今日は気温が低いわりに穏やかな晴れ。ま、テスト走行と言うよりも充電走行に出かけました。 相変らず行先は決めてませんが、つい山のくねくね道にひきつけられて川を越えて西に向かいました。 ときがわ町からいつもの白石峠に上って行きましたが、だんだん空気が冷たくなってきました。峠に出ると‥ 雪が残ってます('◇')ゞ （画像正面がDioで上って来た道） 定峰峠方向は滑り止め装着車両以外通行禁止！ つまりこうなってました(^^;) これでは反対方向のグリーンラインも危なそう？ で、天文台の方に走ってみたら直前でクローズ！ 仕方ないのでDioを降り、歩いてみました…

はい、ども。 坂道。 自転車を走らせるうえで、避けられない壁だ。 平坦なサイクリングロードは快適だが、そこばかり走るというわけにもいかない。 そう、 ヒルクライムに挑戦だ!! ならば、場所は決まっている!! 埼玉県のヒルクライムのメッカ、白石峠だ!! 白石峠 (埼玉県) - 埼玉県秩父郡東秩父村から同県比企郡ときがわ町にかけての峠。 平均勾配8,6％ 距離6,4km。 埼玉県において、人気のヒルクライムスポットである。 度々、レースも行われる。 かつて、 gdc4.hatenablog.com 俺は敗北を喫した。 最初のコーナーでもうダメだと思った。 だが、今の自転車は軽い!! 折り畳み自転車…

概要 登山、フルマラソンのためのトレーニングで走った。 定峰峠付近で膝が痛くなってきてエスケープした。 膝の痛みは完全に筋力不足だと思われる。 小川町の最高気温は20度と割と暖かい日だったが、山の日陰とかは薄い長そで一枚では少し肌寒いときもあった。 この時期のトレランには割と快適な山だった。 メンバー 私 So氏 177cm85kgのパワータイプ 高校時代から継続して走っているランナー コースタイム 小川町から官ノ倉山・石尊山ハイキングコース入口まではちょっとわかりにくいが、ところどころ「外秩父七峰ハイキングコース」と書かれた標識がおかれているので大丈夫だった。 よくわからない場合はグーグルマ…

10月25日の記録です。 曇天で寒かったのですか、久しぶりにヒナ夫と笹目橋経由で彩湖ポタしてきました。 こんな曇りの日に富士山がっ！！ 富士山 しかもしっかり冠雪してるし。先週西湖、本栖湖、忍野八海に行ったときは晴れていたのにお姿を見ることが出来なかったので感動ですっ。 結構風があるので、見えたんでしょうねぇ。 でもね、ズームだから結構でかく見えるけど実際はこんなもんですぜ。 富士山の真実 笹目橋を渡りきって左折し、荒川第一調整池排水門を目指します。 道荒川第一調整池ここからも ここからも富士山が見えますねぇ。 で西の方を見ると ビーチク山 ヒナ夫の大好きなビーチク山もくっきり見えます。 この…

”電動アシスト自転車に見えない”電動アシスト自転車「WELB（ウェルビー）」に試乗しました。 前回の試乗は折りたたみタイプのVELMO Pegasus*1 でしたが、その兄弟車ですね。 今回の試乗車は、クロスバイクタイプでフレームカラーはシルバー。 カラーはブラック、シルバー、グレーの3種類から選べるとのこと。 そしてハンドルをドロップにしてロードバイクタイプに、タイヤも変えてマウンテンバイクタイプに、そして街乗り用としてカゴをつけたり。 ペダル、サドル、グリップ等も、いろいろなカスタマイズができるのですね。 bit.ly 今回は、オプション無しのデフォルトタイプ。エンブレムもカッコいい。 デ…

10/8 東秩父村ヒルクライム定峰峠チャレンジタイムトライアル（長い）に出走してきました。 奥武蔵では自分の知る限り初のヒルクライムレース、いざ！

前日の雨天から回復した12日の水曜日に、県内西部にある林道を縦走して来ました。まずは、越生町にある虚空蔵尊という寺院があり、その入り口の横に西山線という小さな林道があります。 小山の森林の中をひたすら登っていく道なのですが、かなりマイナーすぎる道なので、ハイキング客と誰も会わずに走って来ました。小一時間で行ける距離で、気軽に遊べるような道があればいいのですが、家からは地味に遠いのがネックなんだよな。 桂木山の山中にある桂木展望台に着きました。 ちょうどお昼になり、太陽が高い位置から差していますが、そんなに暑くなく、心地よい風が吹いていました。 展望台から景色を眺めた後は、越生の黒山三滝方面へ。…

9/10 夏も終わり奥武蔵な季節にシーズンインしてきました。 奥武蔵はロードバイクで行ける最高地点が堂平山の876m、夏に走るには暑い…… で、ようやく猛暑が抜けて秋の空気になってきたところ、早速ホームの奥武蔵を走ってきました。