夫は2型糖尿病

2021年7月の転居以降、夫のHbA1cが改善した理由を考えていきます。 前回までの記事はこちらです。 1. 住まいの階層 2. 自分に合った広さの住まい 3. 就寝時間と睡眠時間 4. 通勤に係る時間 5. 朝食を摂るタイミング 「あすけん」をダウンロードしてみた 転居前の朝食 転居後の朝食 考察 「あすけん」をダウンロードしてみた 「あすけん」の存在は知っていましたが、減量目的で使うというイメージがあり、使ったことはありませんでした。 食事の変化の記事を書くにあたりカロリー等の数値を根拠として出したいと思い、私の携帯電話にアプリをインストール、体重データは夫の数値を登録しました。 一度記録…

夫の2型糖尿病の定期通院は来週以降の予定ですが、先日、8月末に受けたガンの術後定期通院時の検査結果が出ました。 ありがたいことに、ガンの再発は未だありません。 色々な検査をしたようで、その一つが血液検査です。 食後30分後の血糖値が153で、何と、HbA1cが5.6でした。 左側の数値：夫の検査結果 右側の数値：基準値 二人で数字を見て、しばし呆然としました。 私は寝る前にファイルから取り出して、再度見てしまいました。 8月末以降、特にひどい生活はしていないと思います。 来週の2型糖尿病の定期通院では、前回の6.1より上がることはなさそうだとちょっとほっとしています。 前回の2型糖尿病定期通院…

2021年7月の転居以降、夫のHbA1cが改善した理由を考えていきます。 前回までの記事はこちらです。 1. 住まいの階層 2. 自分に合った広さの住まい 3. 就寝時間と睡眠時間 転居前の通勤時間 転居後の通勤時間 考察 余談になりますが 転居前の通勤時間 転居前、夫の通勤時間は15分でした。通勤手段は徒歩です。 テレワークはありませんので、週5日の通勤です。 転居後の通勤時間 転居後、夫の通勤時間は35分と転居前の2倍以上になりました。通勤手段は変わりなく、徒歩です。 そして、テレワークがないことも変わりありません。 35分歩くのは、車通勤が出来ない、ちょうど良いバスがない、そして最寄駅ま…