妊娠しやすい身体作り

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本質を生きるブログ•3年前

腸内環境と妊娠

こんにちは！奈々美です♪ 腸内環境と妊娠について、お伝えします！妊娠初期で見つかったポリープ私たち現代人は、摂りすぎている？！食欲が抑えられないのは、腸内環境が乱れているサイン 17週、ポリープがなくなった膣内フローラ腸内フローラと妊娠私は今、第二子を妊娠中で、妊娠5ヶ月。 18週を迎えました。 1人目琥珀を妊娠する前は、偏った食事法から身体を壊し、なかなか妊娠できずに、苦しい思いをたくさんして来ました。詳しくは、過去記事を・・・♡と、書くつもりが・・・なんと、一番大事な原点を書いてなかったようです！！(爆) これはまた改めて♡ ちなみに、私が食を変えたきっかけは、こちら↓↓↓…

#腸内環境#妊娠#不妊#妊娠しやすい身体作り#腸内フローラ検査

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zakkinyan’s diary•3年前

妊娠しやすい身体を作るには・・・(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

う～～～腰が痛い！！床にワックスをかけてて・・じゃれてくるシロンを退かそうと体を捻った瞬間・・・『うっ！！』寝違えたような痛みが・・（笑）（やってしまった～～～）ところが・・主人は荒療治が必要だと私を🏃ジョギングに誘い( ;∀;)走らせたのです！！信じられますか？？足を降ろす度に・・激痛・・激痛 8キロの道を・・2キロ走って1キロ歩く2キロ走って・・・を続け完走( 一一) もう・・ボロボロですよ！＊＊＊＊＊＊：：：＊＊＊＊＊：：＊＊＊＊＊＊：：＊＊＊＊＊＊＊：：：＊＊＊＊ ★☆★☆妊娠しやすくなるには心と体のバランスが重要です★☆★☆ 昔に比べて、不妊治療する方が増加傾向にあるそうで…

#不妊#妊娠しやすい身体作り#生活習慣を改善#荒療治

ありのままlife•3年前

現在、妊活中です。

早速ですが、実は現在妊活中です。医療従事者夫婦の私たち。コロナのせいで旅行もできない、思うように友達と会えない日々、、、、、。コロナが終息してから少し好きなことをして妊活を考えるつもりでいましたが、あれよあれよと気づけば２年以上の月日が、、、、。気づけば遊びたい欲も少しずつ減ってきて、そろそろ子どもが欲しいな～って思いはじめました。いざ！となるとどういうことから取り組んでいいか分からず、、、。とりあえずいろいろ本を読み去る。。。知らなかったことも多かったので、こちらでシェアさせて頂きます(*^-^*) 妊娠しやすい体つくりに大事なこと【１】生活リズムを整える【２】体を冷やさない【…

#妊活#アラサー#妊活1年生#栄養　妊活#妊活に必要なこと#妊娠しやすい身体作り#女性に必要な栄養素

大阪市淀川区の東洋医学治療センター•5年前

健康増進によって妊娠しやすい体づくりを！

健康増進によって妊娠しやすい身体作りを！２０２０年春、コロナウイルス感染症の方が増加しWHOがパンデミックを宣言する状況に陥っています。このような状況のため早期に妊娠をしたいとお考えの方に行ってほしい対策をご紹介いたします。手洗いやうがい等の当たり前のことはここでは触れません。健康管理を徹底しよう！妊娠するために最も重要なことはできるだけ健康状態を維持、増進することです。健康状態であれば、コロナウイルスにかかわらずインフルエンザやアデノウイルスなど様々なウイルスがもし感染したとしても、自分の免疫力で対処できる可能性が限りなく高いと考えられます。その根拠は、薬がない時代でもウイルスによっ…

#妊娠しやすい身体作り#健康増進