孤独感をなくす方法

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アラサー男子の本音ブログ•1年前

1人でいて寂しい人は2人でいても寂しいよ

昨日ここ何年も連絡を取ってない知人から突然電話が来た。知人「元気にしてる？」自分「元気だよ。そっちは？」みたいな感じで仕事や近況報告みたいなのをした後に自分が独身で最近は人に会わずに引きこもってばかりだという話しになった際に「一人で寂しくないの？」と聞かれた。勿論寂しい時はあるけど、寂しいからって接する人が誰でもいい訳じゃないと答えた。ただの建前になっちゃうけど、寂しさをまぎらわす為だけって相手にも失礼な気がするし例え一時寂しさを紛らわすことができても自分の寂しさと向き合えてない限り寂しさは無くならないと思う。「1人でいて寂しい人は2人でいても寂しいよ」なんて言葉を聞いたことあるけ…

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11ブックマーク【孤独感をなくす方法】一人ではないって事「愛とは？」それを信じる方法とは - ありのままの自分が大好きです

kamisamachang.hatenablog.com

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家族の座コーディネーターのりんりんです。どんな家族？と聞かれたら仲が良いと答えるけれどどこかで遠慮がある。それは、結婚して新しく自分で作った家族でもどこか感じることと似ている気がして。と家族の座に参加した Mさんの体験談つづきです。前回のお話はこちら家族の顔色が気になる。それは当たり前と思っていたけど・・・の解決には？始まりはとても単純なボタンのかけ違いだったのに参加してどんなことに気がつかれましたか？自分が思っていた問題は、とても単純なボタンの掛け違いの様な事から始まっていた。でも、その掛け違いがそのまま進んだことで、私の中で混乱が起き、思ってもみない方向に自分で進んで…

#家族の座#小さなボタンのかけ違い#コンステレーション#ファミリーコンステレーション#孤独感をなくす方法

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【孤独感をなくす方法】一人ではないって事「愛とは？」それを信じる方法とは

コロナ感染で大変な状況と自殺者がまた増加しました。悲しい現実ですね。。。その改善はないのでしょうか？私の思考を伝えます。（目次）。自殺者の心。心臓のパワーは？。血管に秘められた物 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自殺者の心自殺者の心の大半は、鬱が原因しています。大半の方が鬱になる確率は高いでしょうね。私も鬱になって一時は苦しみました。自分を責める心、そして他人の評価を気にしてる。それで自分を追い詰めてしまい「早く楽になりたい」これが一番の原因ですね。でもこの事で、私が気が付いたのは自我と自己中心、自分を愛していない…

#孤独感をなくす方法#一人ではありません

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孤独感に襲われた時はどうすればいいい？

今回のテーマは、孤独感に襲われた時はどうすればいいい？です。このことについて、詳しく解説していきたいと思います。目次孤独感に襲われた時はどうすればいいい？孤独感を感じた時、自分でどう対処すれば良いのか？孤独感を感じる原因は？孤独感にどう向き合えばいいのか？孤独感を克服するための具体的なアクションは？孤独感を克服するためのおすすめの方法とは？孤独感に襲われた時はどうすればいいい？孤独感に襲われた時には、以下のような方法があります。孤独感の原因を分析し、自分が感じていることを認める孤独感を受け止め、自然な感情として受け入れる物事の考え方や感じ方の角度を変える人と…

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