今日は、朝から自然の中を散歩しながら、川のせせらぎ音を聞き、美しい桜の花を楽しみました。季節の移り変わりを感じながら、自然と一体となることで、心身ともにリフレッシュすることができました。 午後は、一人暮らしの高齢女性のお宅にお邪魔し、家事の手伝いをしました。彼女の家にあった掃除機がとても軽くて扱いやすかったので、スムーズに掃除をすることができました。洗濯や買い物も手伝い、彼女の負担を減らすことができました。お礼として、彼女はお茶とお菓子を出してくれ、心温まる時間を過ごすことができました。 夕方になり、外は冷えてきました。そこで、今夜はおでんを作って食べることにしました。おでんの具材を切りながら…