リスト::日本人の苗字
こんにちは、前のブログでは 前向きにリラックスする ためにはどんな曲がいいか お伝えしました。 今回はリラックスして癒されたい あなたへのおすすめの曲を お伝えします。 疲れている時や 眠りにつにつく前などに 軽快な曲を聴いても落ち着きません。 チック症を落ち着かせるために 落ち着いた気分になりたいあなた 良い音楽がありますよ! その前にこれだけはダメと いうものがあります。 それは 歌詞付きの音楽です! リラックスしたいときはもちろん、 集中したい時にも共通していることで、 この時に聴く音楽は 聞き流せるものである必要があります。 歌詞があると歌詞に意識が向くので 集中、リラックスができませ…