山下り

上一本（→15km、↑600m） 昨日はたいして降らなかったけれど、朝は冷え込んで、良い天気になった。MTBで山に繰り出すことにする。 ９時に家を出て、住宅街の急登でお山へ向かった。 ピーカンに晴れて、雪の花が咲いた木々とのコントラストがきれいだった。 先週は下のコースの入り口で力尽きてしまった。今日は上まで行けそうなので、下のコースはスルーして上のコースへ向かう。 下と中のコースまではMTBのタイヤ跡があったけれど、今日は誰も上まで行っていないようだ。 雪が吹きだまっているところは押し上げたけれど、貧脚でもだいたい乗ったままいけた。それでも、時々脚を着かないと登れず、スゲー疲れた．．．。 よ…

裏山一本（→19km、↑650m） ４連休の締めはMTBで山下りに繰り出した。 ９時ごろ出発しようと思っていたけれど、なかなか晴れてこないので、１１時まで待って家を出た。 山頂に着いた頃には昼になってしまうので、山頂ラーすることにして、サーモスにお湯を入れて、途中のコンビニでカップ麺を買ってからお山へ向かう。 木曜から自転車、ジョグ、ジョグと続いていてダルいし、腹減ったーと思いながらペダルを踏む。 最初は短い方も１本やるつもりだったけど、そんな元気はなくなったので、山頂１本だけにすることにして、ダラダラ登る。 山頂に着いて、景色を眺めた。北側も南側も良い眺めだった。 景色を眺めながら、久々にカ…

下上一本（→26km、↑1,000m） 良い天気になった。早起きして久々にMTBで山下りにでかけた。 ６時過ぎにクロモリJAMIS号で家を出て、河川敷沿いで暖機運転してからお山へ向かう。 下のコース入口まで登り、トレイルを下った。昨日の雨で滑りそうで、いつも以上に腰が引けた下りになってしまった。 無事下りて、二本目の裏山山頂へ向かった。 グダグダ登って、山頂に着いた。 北側も南側もよい眺めだった。 山頂からトレイルを下りた。こっちも昨日の雨で路面の土や落ち葉が流されているところがあり、走りづらかった。 無事下りて、ライドはおしまい。久々だったし、昨日の雨で下るのがちょっと難しかったけれど、楽し…

また堕ちる 火曜日、水曜日と激動の日々でした。この趣味をしてなければ、絶対に経験しなかった「荒行」です。でも、こんあハードなアウトドアの行動に対して、達成感を感じたりしています。 ものすごい急坂の山下りだったので、何度も滑落しそうになり、しかも大荷物を背負った状態です。幸い捻挫はしませんでしたが、足腰ボロボロ。でも、一人で処理でき自信は大きいです。 身体は無事でも、道具の代償は掃除ましたが、救う神ありで、結果的に良い方向に行きます。しかもコストはほぼゼロです。ステップアップも出来るなんて、考えも寄りませんでした。友人には感謝感激です。 さらに喜ばしいことが。疲労困憊でしたが、予約が取れたのでそ…

どんより曇り空で、ロードで走ろうという気分にならないので、MTBで体幹とバランス感覚トレに出かけた。 あさ8時半ごろ自宅を出て、河川敷でウォーミングアップしてから下のコースへ向かった。 下のコースに着いて、下った。 昨日まじめにフルマラソンを走ったせいか、スタンディングの姿勢をとっているだけでダルい感じで、先週よりも下手クソな下りだった。 トレイルのバンクは、自分のスピードでは到底使えない高い位置にできているものもあり、あそこのバンクを使える人はどんだけ飛ばしてんだろ。 無事下り、二本目の山頂を目指す。 山頂に着いて、景色を眺めてから下りた。 先週まで好天が続き、この週末は曇りだったけれど、雨…