サイレース

ジェシカ・チャスティンが素敵 ばっちり4時間熟睡、ベンゾ効果。気分もかなり良くて、ほぼ毎晩配信映画鑑賞する余裕。これは日本未公開。ジェシカ・チャスティンの魅力全開。かなり好きな女優さん。 雨で当分はおウチ。映画とギターな日々かな。ダイエットが課題。平和だ。いつまで続くかな。

田植えも終わってアジアン 4時間睡眠は同じだけど、気分が軽い。良い材料が溢れているから。別段、当面の不安がなくて、安心、入眠も睡眠の質もいい。ベンゾさまさま。 来月は2泊3日で旅行へ行く。余裕が出てきたけど、ちょっと躁転も感じる。昨日は、洋服など5,000円以上買っちゃうし、ネットでも色々ポチってる。まあ、お金はチョッと出来たので、たまには無駄遣いも良いかと。 これも気分がいい証拠。悪いときは、一銭の使いたくなかったから。でも、散財は避けたい。平和に過ごしたい。

いきなり飛びに行って飛べた 朝、天気予報が良い方向に外れたので、寝不足だったけど出掛けて正解。目的があり、それの達成感があると、気分は宜しい。眼もよく見えるようになったし、悪い材料は見当たらない。 眠りは相変わらずのベンゾマックスで4時間、かな。まあ当たり前になっているのでシャーナイ。しばらく雨なので退屈しそうだけど、配信映画で紛らわします。 いいご身分だよね。

ガソリン高騰にはありがたい燃費 二日間ほとんど自宅警備員。よくもまあゴロゴロしてても飽きない、でも、快適。季節もよろしいから、窓を開けて部屋で眠れる。8階マンションの特権。 日々を何もしないで遣り過ごせば、お金が掛からないし、早く日時が進む。１日を有意義に何もしないで無駄にする。これが今の重要項目。 やっと良い話が出てきた。不安要素の最たるものは、収入の変化。この世の中、増収は望めないけど、現状維持、ほんの少し増額できそう。これほど安心材料はないから、人間単純だけど、生きていかなきゃならないから、メンタルに占める％は大きい。 さらに、扶養が多いから、なおさら。最近は身の丈に合った遊びしかしない…

デカすぎ、性格も臆病すぎて譲渡会で引き取りてがないタイプ まったく比例しないのは、もう分かりきってます。沢山運動して疲労したからって、良く眠れるなんてことは、ありません。昨夜がそう。日中暑い中、それなりに動いてきて、ベンゾマックスで、あんまり眠れない。 法則なんてなくて、引き篭もり自宅警備員でほとんどゴロゴロ昼寝してた日の方が、夜は眠れたりで。もうなにも信用しませんわな、睡眠に関しての意味合いは。 眠れなくて当たり前、眠くて当たり前、年中時差ボケだと思っていればよろしい。ゆえに、ルーティンな仕事は無理でしょう。 今日は眼科。今後も持続的な注射治療が必要か、運命の分かれ道だけど、加齢性なので期待…

conditionは予想できる 11連休？遊ぶ方も働く方も地獄、ゆっくりゴロゴロ。孫とは遊んだけど。ヤル気ない、すべて怠い。気分悪い。昔のことばっかり考える。夢は最悪だけど面白ろくは感じる。 人生振り返ってもネガを拾うのは、マゾ的でむしろ楽しいんだけど、酷いもんだった。まあ、今は楽だからいいんだけど。 ベンゾは相変わらず最強の友。時間の監獄でアルコールが必要ないのは、ベンゾのお陰。シャットダウン感は、快感。 今日は義務でお出掛け。楽しくはない、緊張する。明日は眼科。面倒なことが続く。ヤル気がないと、辛い。

天気が悪くて花寒いGW前半 まあよく寝て（ってか起きない）で引き篭もってる日々です。晴れて飛べないと出かける要素がない。すっかりデブってる。ベンゾでシャットダウンは順調。 強制終了中は脳みそは活動停止なので夢は見ないけど、血中濃度が薄まって、二度寝すると夢劇場。これが段々とリアルになってきて困る。ほとんどがネガティブな内容。夢だとわかっているけど、あまりに酷い内容だと、目覚めてからしばらく起き上がれない。 きっと一生見続けるんだろうな、それだけの人生を送ってしまったから。いっそ明日コールでボケた方が楽かもしれないが、しっかり生きることが私への最大の罰、である。

必要な医薬品をほとんど病院で処方してもらっているのまネコです。今回は、専門医でなくても処方できそうな睡眠薬について、一般用医薬品と医療用医薬品の価格、成分量、添加物について比較したいと思います。 睡眠薬（睡眠導入剤） 睡眠薬は、脳に作用して眠気を引き起こし、睡眠を促す薬です。生きる上で睡眠は大事な要素ですから、眠れないといった症状がある場合、睡眠薬を使う事でバランスの取れた生活が送れます。 但し、多めに使うと、ふらつき、頭痛、めまいなどの症状が出やすく、依存症になる事もあるので、医者の指導を守って服用することが大切です。 価格 睡眠改善薬として代表的な「ドリエル（指定第二類医薬品）」は、１箱1…

中学生の頃、初めはODをする度に病院へ連れていかれて点滴してたけど段々死なないと親も気づいて扱いが雑になった☆~(ゝ。∂) 流石にリストカットは縫いに整形外科へ行ったけど道中ねちねち言われて苦しかったナ〰️😸 そんなある日ふと苦しくなって咄嗟にマイスリー、ハルシオン、リボトリール、サイレース、エチゾラム、フルニトラゼパム、ロヒプノールその他もろもろ溜め込んでいた200錠近くをのんだときに寝てれば治ると自室に寝かされ2日ほど意識が朦朧としており尿を漏らしたがそのシーツ替えも足がおぼつかなくて階段から転げ落ちたりしながら変えた。 なぜ生まれてきたのだろうかと毎日自分に問うよ。

第2章 A区役所総務課に異動となった。この時も体調が悪く、またまた休んでしまう。 それまで個人医院に通院していたがうつ病が思うように治らないので、B総合病院 精神科に転院しようと思った。薬は抗うつ薬・睡眠導入剤・整腸薬が処方された。 身体が重く寝たきり状態であった。睡眠導入剤はサイレース・レンドレミンであった。 しかし、睡眠薬の服用すると時々おねしょをするので参った。５月～翌年９月まで休み １０月より復職する。それが思うようにいかず復職を失敗する。また休む。本当にうま くいかない。次に６月からの復職。特命事項の仕事と雑用が仕事になる。この時は復職 がうまくいき、安堵した。異動から５年が過ぎ、ま…

飛礼は死んでも他の人格（それであってそれでない者、ハイゼとか）が出て来る、けど、飛礼を一人の人間とするならこの場合失われた事になる。私であって私でない者に対してダーリンはどうするのか‥、というところまでを、以前給油中に自分にガソリンかけちゃった時に思いつきました。私の為に苦しんで泣いて欲しい、好き過ぎるから。 （１） （２） 追記 11日は問い合わせたら、強制参加じゃないそうです。良かった‥。 決定事項は書面で郵送するという事なのでとりあえずほっとしました。 そろそろ買い出しをしないとなんだよな‥、今週中に電気料金が口座から引き落とされるはずなので、その残高次第で買い出しとかに使う金額を決めた…

二日前に飲んだ酒が抜けない。恥ずかしい事態だが、なんでまたこんなに辛いのかと考えていたところ、普通に自分が精神薬常用者であるからというのに気付いた。そういう者が生きる上で前提として飲み過ぎはいかんよ、という話なのだがすっかり忘れていたことを反省したい。ちなみにハイボール4リットルくらい飲んだ。ライブハウスという場でお金を落としたい、という気持ちもあったことは確かだが、まあ言い訳だ。たぶん周囲に迷惑をかけなかったのだけが幸いではある。反省。

大嫌いだった昔のあたしが消えていく いつからかロヒプノールをサイレースと呼ぶようになった 大嫌いだけど愛してしまった澱みが消えていく 暴力は愛だよ、わかりやすくて素敵なもの あたしを殴った男はあたしを愛していただけ どうでもいい人間に対して、わざわざ自分の手を汚してくれることが、どれだけ幸せなことか あなたのために新しい靴を履いた 別に期待してたわけじゃないと強がれるほど傷は浅くない 気づいてくれなかった 褒めてくれなかった あのね、あたしはお姫様なの だからあたしをそう扱ってくれない人間を汚く思ってしまう 醜く見えるの お姫様には王子様しか似合わない あたしの全部を受け入れて、そして認めて。…

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今、住んでるアパートは、去年の今頃に借りた。 その時は、閑散期だからか安い家賃で借りれたということもあるが、ちょうど、コロナで学生達がリモート授業で地方に帰省しているので、余計に安く借りれた。 自分は、初めての一人暮らしだったので、ぶっちゃけ相場がいくらなのか分からないが、かなり安く借りれた。(らしい) しかも、新築のアパートでまぁまあ駅近。 しかし、普通2年更新なのに対し、安くしたから1年目で更新料を払うという(そんなに高くないけど)約束で借りているので、つい最近更新料を払った。 自分も、一人暮らしを始めてもう1年か…と去年を思い返す。 去年は、正直ロクなことなかった。 薬も効かなくなって、…

確信犯です。 追記 また恐ろしい幻覚を見ました。夜か明け方くらいかな？ いつも誰かが玄関から入って来て大人数に取り囲まれるという幻覚を見ます。 何か、施錠した筈の玄関を知らない人に突破されるという感覚がまず怖いですよね‥。その知らない人達に囲まれたら悲鳴くらい上げます。 ちょっとこういう事が起きる頻度が上がっていますね。薬の副作用だと思っているんですが、薬は正直ここ数年でそんなに変わっていない、サイレースが2ミリから1ミリになったのと胃腸の薬が追加されたくらい。後は同じ薬だけど作ってる製薬会社が変わったくらい。（会社は変わっても薬の作用は変わらない） 神経がイカれているからそれが原因の場合も有…

すごく昔、タトゥーがひとつしかなかったころ、Tinderでマッチングした男と大宮で飲んだことがある。男は精神科病棟で働く看護師で、坂口健太郎に似ていた。あたしは自殺未遂したばかりで、完全に男の仕事に興味があって会った。男も、「ずっと双極性障害による希死念慮があり自殺未遂をしたばかりでそれに失敗したからタトゥーを入れた女」に興味を持ってくれた。 「どうして躁鬱の人は自己判断で断薬したり病院に来なくなったりするのかな」 「躁状態になると病気が治ったと勘違いするんです」 「なるほどね。どうやって死のうとしたの？」 「遺書を書いて、炭酸リチウムとデパスとサイレースをオーバードーズして、ドアノブで首を吊…

4月17日(日) 今日も昼までゆっくり寝た。昨晩はリフレックスもサイレースもいつも通りに飲んだので、眠気はあまりない。 午後から散髪をしに出かけた。あまり寄り道もせず早めに帰宅。 MacStudio が来てから机の周りが手狭になったので、配線を整理するなど。少しだけマシにはなったが、まだ快適な作業環境とは言い難い。 明日は雑用メインで少し忙しくなりそう。

4月16日(土) 昨晩、サイレースとリフレックスを飲まずに寝たところ、朝起きてからなかなか寝付くことができなかった。 昼前に起きてからしばらくは眠気がきつかった。 15時過ぎに歯医者に出かけた。いつもの定期検診、問題なし。 仕事の方は一息ついたのだが、色々雑作業があるので、気分的に落ち着かない。 今日のところはゆっくりして、明日以降ちょっとずつ片付けていこう。