幸福感が得られる

みなさん、こんにちは。私は老人ホームで働く介護士です。介護の仕事は、大変なこともありますが、その中で得られる意外な幸せがあることをご紹介します。介護士としての経験を通じて、感謝の気持ちを学び、生きる喜びを見つけ、人間関係の大切さを実感しました。 感謝の気持ちを学んだ 介護の仕事において、利用者さんからの感謝の言葉は、何よりも嬉しい瞬間です。日々、身の回りの世話や健康管理を通じて、利用者さんの生活を支えています。そのおかげで、彼らからこんな言葉をいただくことがあります。 「ありがとう。あなたに出会えてよかった」 「あなたに介護してもらって、毎日が楽しくなった」 これらの言葉は、私たち介護士にとっ…

心愛なるみなさま、こんにちは♡ makiです( *´艸｀) 今朝も素敵な空に笑顔をいただき、 鳥さんの鳴き声に癒されているmakiです( *´艸｀) みなさまは、盆休みはありますか？ わたしは、未だに、 固定給という安心感の世界で生きており 盆休みがある世界で生きております(笑) 固定給が安心だという世界観を手放せたら どんな自由を手に入れるのだろうと この間、ふと思いました。 もう、その世界観で生きている人たちが わたしの周りには、たくさんいらっしゃいます♪ 羨ましいと思うということは わたしもそういう生活がしたいということで そこにあるワクワクを書いていってみようか そう今思いました(笑)…

５Xサイズのフリース到着。 重ね着。 チャックが引っかかるかな。 薄手で、フェルトっぽい生地。悪くない。 チャックが壊れそうで気になる。 暖かさ的にはよい。 ユニクロボアフリース４Lの上に重ね着できるのは素晴らしい。 ８時半。 マイクロスコープカメラを買った。１４００円。 まあ、お試し。 アマゾンでは、めっちゃ売れてる。みたい。 動画を見ても、好評。 ベネッセ小学５年生、顕微鏡、３００倍を買った。 精子を見たいからだ。 私は子づくりできるのだろうか。 というか、その顕微鏡で観察できるのだろうか。 １１時半。 天井照明、物干しピンチが届いた。 天井照明は、母部屋に取り付けた。 物干しピンチは、冬…

誰かの役に立てたとき、 何とも言えない 充実した気持ちを得られた経験は ありませんか？ 自分を好きだと 感じられるには、 人が喜んでくれることを 進んでやることが大切です。 ある調査によると、 一週間で２時間の ボランティア活動をすると、 年収が２倍になるのと同じ 幸福感が得られるそうです。 それだけ、 誰かの役に立つということが プラスのエネルギーに なっているということが 分かります。 では、 日常生活の中で 誰かの役に立つ場面は どのような時が あるでしょうか？ 重たい荷物を運ぶのを 手伝ったり、 電車で席を譲ったり・・・ 具体的な行動を通して 人の役に立てることは多いと思います。 しか…

みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日のブログでは「憑依の力を鍛える事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 憑依の力とは 憑依の力とは、他者や物事に感情的に深く共鳴する力のことです。この能力を理解せずに生きていくと、人生の可能性を見逃してしまうかもしれません。例えば、相手の感情に寄り添うことで生まれる信頼関係は、憑依の力が鍵になります。また、自分が没頭できる分野を発見する際にも、この力が重要です。しかし、憑依の力を無意識…

買い物依存症は、一時的な満足感のために買い物を繰り返すことで、経済的・精神的な問題を引き起こします。 この記事では、買い物依存症の症状や家族が気づくべきサイン、具体的な対応方法、治療法、再発を防ぐための工夫を詳しく解説します。 買い物依存症を持つ家族とのコミュニケーションのポイントや、問題を乗り越えるためのサポート体制についても取り上げています。 依存症を克服し、家族全員が安心して生活できる未来を目指しましょう。 ぜひ最後までお読みください！ 買い物依存症とは？家族が知っておくべき基本情報 買い物依存症は、日常生活や家計に大きな影響を及ぼす可能性がある問題です。家族が基本情報を正しく理解するこ…

誰がために戦う魂の共鳴が導く、真実の強さへの道 序章：心の奥底で響く永遠の問い 夜明け前の静寂を破る、一筋の光のように。凍てつく冬の夜空に、突如として輝きを放つ流星のように。 「誰がために戦う」――この言葉は、半世紀以上の時を超えて、今なお私たちの魂を揺さぶり続けています。 1960年代、アニメ「サイボーグ009」のオープニングテーマとして生まれたこの問いかけは、単なる歌詞の域を遥かに超え、人生の本質を問う永遠の命題となって、現代を生きる私たちの心の琴線に触れ続けています。 それは、まるで深い井戸の底から響く木霊のように、私たちの存在の根源に問いかけてくるのです。「あなたは誰のために生きている…

昨日は冬のボーナス支給日 president.jp ボーナスを何に使うか、楽しみにしている人は多いだろう。社員教育コンサルタントの朝倉千恵子さんは「普段なら手が届かない高額なものを買ってしまう人もいるかもしれないが、こうした衝動買いでは一時的な満足感しか得られない。一方、賢い人は支払った金額以上のリターンを受け取ることができる」という――。 世間的には昨日は冬のボーナス支給日でした。 私はセミリタイア以前からボーナスとは縁のない働き方でしたので、もうボーナスという存在は記憶の彼方にしかありませんが。 ボーナスをもらったら何に使うべきか、あらかじめ買うものを決めている人もいれば、入ってから考える…

観葉植物はインテリアとしての美しさだけでなく、私たちの生活にさまざまな良い影響を与えてくれます。その中でも特に注目されているのが「癒しの効果」と「空気清浄効果」です。これらのメリットを知ることで、観葉植物を育てる楽しさがより深まるでしょう。本記事では、それぞれの効果と具体的な活用方法について詳しく解説します。 1. 観葉植物の癒し効果 1-1. リラックス効果 観葉植物の緑色には、心を落ち着かせる効果があります。視覚的に優しい緑を見ると、副交感神経が活性化し、ストレスが軽減されることが科学的にも証明されています。特に、忙しい日常を送る方にとって、植物のある空間は癒しのオアシスとなるでしょう。 …

私が自殺未遂で、 何度もOD(大量服薬)をして、 主治医に、 「あなたは、自傷行為でODをするんだろうね。」 と言われて、 納得した。 風邪薬の大量服薬で、 幸福感が得られると聞くと、 21日分一気に飲んだ。 結局、 私は酷い吐き気がして、 全部吐いた。 幸福感なんて、 微塵も感じなかった。 睡眠薬100錠で死んだ というニュースをみたら、 睡眠薬300錠飲んで、 でも私は死ねなかった。 ある時は、 ロキソニン400錠を飲んだし、 ある時は、 精神安定剤400錠を飲んだ。 全部死ねなかった。 薬を用意して、 はじめに何錠あるか数えて、 それを全部飲むから、 数字は確か。 シートの錠剤を飲んだら…

午前中の寒さが嘘のように 午後は暖かくなったので 仕事帰りに別のスタバへ 立ち寄ってみた 2杯目130円で飲めるワンモアコーヒーチケット があるので オープンテラスのあるスタバで ゆったりとしてみた 風は少し冷たいけど日差しがあるので 暖かい まさにオープンテラス日和だ 130円でこんな幸福感を得られるのは ありがたい！ 人もまばらだし 落ち着いた雰囲気で コーヒーを飲む もう今日は職場には戻らず 直帰にすると連絡を入れたし 久々に仕事中に大開放された 日だ！ 孤独のコーヒー 1人のコーヒー こう言う日があっても いいんだ そう自分に言い聞かせて 会社携帯の電源を切った もう知らんぞ！ あとは…

結論 • お金は自分のためではなく、他人のために使うことで幸福度が上がる。 主なポイント 1. お金の使い方が幸福を左右する • 大金を得ると使い方が荒くなり、社会的な関係が悪化する（例: 宝くじで高額当選した人が非社会的になり、幸福を得られなくなる）。 • しかし、金額ではなく、お金を「誰のために使うか」が重要である。 2. 他人のために使うことが幸福を増幅するデータ • 自分のためにお金を使うと幸福度に変化はなかったが、他人のために使った場合、幸福度が向上するというデータがある。 • 例えば、友人のためや社会的な目的のために使うことで、社会的つながりが深まり、幸福感が高まる。 3. 寄付や…

江原道から春の新作コスメが登場！ 2025年の春、コスメ界が再び盛り上がります！特に、江原道（KOH GEN DO）の2024ホリデーコレクションで登場した“スティックルージュ グロッシー カラーバーム”の限定色“タンジェリンオレンジ”が、ついに定番化されることになりました。このオレンジ色のリップは、ただの色味ではなく、その美しさや肌映え効果が絶妙に組み合わさっています。これを使えば、表情が明るくなること間違いなしです！ 華やかな大人のオレンジ、「タンジェリンオレンジ」とは？ 新色の“タンジェリンオレンジ”は、まさに華やかさの象徴。肌に馴染みながらも、存在感をしっかり発揮してくれるのが特徴です…

「優しさ」とは、誰もが美徳として認める資質の一つです。しかし、真に優しい人とはどのような人を指すのでしょうか？単に「相手の言うことを聞く」や「争いを避ける」といった表面的な行動ではなく、本当に優しい人には深い内面の強さや思いやりが存在します。この記事では、「本当に優しい人」が持つ6つの特徴を掘り下げ、彼らの行動や考え方から学ぶべきポイントを紹介します。 ■思いやりがあり、他人の気持ちを大切にする 本当に優しい人は、相手の立場や気持ちを想像し、共感する能力に優れています。ただ単に「かわいそう」と感じるのではなく、相手が抱える苦しみや喜びに寄り添い、支えようとする行動を自然に取ります。 ・共感力の…