情緒ある風景

先週までの気温の乱高下は落ち着くようですが、今週は雨の予報もあり、桜もここ数日で見納めなりそうとの事で、予定変更でお花見ポタリングへ行ってきました！ 走り始めた頃はまだそれほどではなかったですが風が吹き始め、河川敷に着いた頃は風が少し強くなりはじめ、桜の花がひらひらと舞い散り始めていました！ 花を見ると、神経活動への影響：リラックス効果、ホルモンの分泌：幸せホルモンのドーパミン・セロトニン分泌促進、メンタルヘルス寄与：ポジティブを引き出す、五感の刺激：リフレッシュ効果、があるとされているように、色鮮やかな中をただポタリングしているだけでしたが、ここ最近の色々な出来事で溜まっていた自分の中の物事…