ショックを受けたり、がっかりするなどで、何か次に行動を起こそうといった意欲などが無くなっているさま。四字熟語。
先日からスタートした某企業の選抜者プログラム。チェックインで参加者のMoodMeterを聞いたら「元気度も感情度合いも２です・・・このプログラム初日に緊張して眠れず、不安いっぱいです」 Energy2 Feeling２で表和される「意気消沈（Depressed）」とは、気力や意欲が極端に低下し、物事に対する興味や活力を失ってしまった状態です。「Depressed」はラテン語の deprimere（下に押し下げる）に由来。心理学では「うつ状態」とも訳され、臨床的な意味を持つこともありますが、日常的には「がっかりした」「落ち込んでいる」といった感情レベルでも使われます。 「夜明け前が一番暗い」— …
楽しい連休もあっという間に終わってしまい、すっかり意気消沈だな。 胃の調子もまだ変な感じで、こんな時は何故かコーヒーが美味しくない。紅茶の方がいい。 …えっ!?もうこんな時間？明日の支度をしなければ。 「しなければ」って、別にしなくても死にはしないのだけど、何かしら自分に課しておかないとますますダメ人間になってしまう。 ちゃんと済ませないことには気になって眠れない程度には習慣化したので良かったと思う。
日曜日の夜ピーク前の17時頃に更新、このフーデリの仕事始めてから日曜日の夜ピーク 前が一番いやな時間かもしれない…注文数が多くなって如何に稼げるかの瀬戸際だから この日曜日は朝からテンション下がる事態があったし、廃棄も1日2回出る始末…それも マクドとサンドイッチって思いっきりかぶっとるやん。これでまぁ朝や夕方のパンの 食費には困らないがなんだかなぁ。どうしても注文したのに電話にもインターホンにも 出ないのだろう？おかげで廃棄たくさんだができれば米や麵類がよかったな…来週は Uber外れクエだし、久しぶりにほかのことに注力していかないとな。そろそろ本気で ハローワークで終活も始めようか…。
ひと晩眠って気分一新 期待が大きかっただけにガックリきています。何もやる気が起きないくらい大きなダメージです。自暴自棄になりそうなくらい落ち込んでいます。何度も経験してきたこととはいえ、やはり辛いです。 今日の午後、情けないことに、この3週間ほどペンディングになったままになっていた案件が正式に“ボツ”になりました。 宣告を受けてから数時間。気分はある程度落ち着いてきましたが、それでも頭のどこかに悔しさや虚しさが残っています。 多くの方の場合、こんなときはアルコールの力を借りて気分転換し、乗り越えることも多いと思います。ですが、まったくアルコールを受け付けない私の場合は、寝るか、食べるかしか気分…
金曜日の夜に更新。今のところ出前館11件、wolt4件でなんとか1万ちょい超えたところ 夜10時以降も粘れば12000円くらい行けそうだが今日はもう終わりかな…というのも ちょっと精神的に来ることがあって、若干落ち込み中。内容はまぁ親戚や親族の話。 詳しくは言えないがちょっとフーデリにもやる気が出ないというか…暴飲暴食してまう そんでもって自分のこれからの進路というか、何をしたいのか悩んでいるのも悩み事。 とりあえずフーデリで独身ならこのままでも生きていくことはできるがただそれだけ。 出会いもなければ32歳にもなってこれから死ぬ生活がやってくるだけというか…虚しい とりあえず、土曜日から三連休…
Frustration. フラストレーション
“みうらでカヤックサーフィン vol.13” ８月の三連休の初日、 きょうは台風10号の反応に期待して、 シーカヤックサーフィンをしに朝から海へ向かいました。 でも、朝はまだ潮が上げている時間なのもあって いつものサーフポイントは、思ったより波がありません…。 この後、潮が下がるのにあわせて、 波のサイズもあがってくるかもしれませんが、 あまり期待はしないで ちょっと水遊びしたり、 ロックガーデンを漕いだり、 まったり楽しもうかなと思っての出艇です。 カヤックにのったまま、ひっくり返って、 カヤックシュノーケリングをしたり… それとあわせて、ロールの練習したり… ロックガーデンを漕いだり… ゆ…
みなさん、こんにちは！ 誰しもが未経験のことに立ち会った時に緊張を感じますが、 ちょっとしたことですぐに緊張してしまう人も多いものです。 ryosekkei.hatenadiary.com 緊張して失敗すると気持ちが激しく落ちてしまったり、 自己嫌悪になってしまうことがありますよね。 このように意気消沈、自己嫌悪に陥る人というのは 実はプライドが高く、エネルギーが強いのです。 エネルギーが強いために、失敗した時の落ち幅が大きく、 立ち上げるのに時間がかかってしまいます。 ですが、意気消沈した時には、 何もせずにやり過ごすことが最も効果的な対処法です。 車のバッテリーが上がった時のように、 時間…
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