気分転換

なんとなく日々にマンネリドンヨリしてきたので、気分を変えるために！ドリップコーヒーの冒険へ出てみました。 といっても1つ試しに買ってみただけ。しょぼしょぼ。笑 しかも、コーヒーについて詳しいわけではありませんので、ただ思った事を書いているだけです。レビューとしてお役に立てないこと、予めお詫び申し上げます。 事前情報として、私の好みをお知らせします。 毎日飲むコーヒーなので、普段はコスパと味のバランスの良さが第一と思っています。 酸味のない苦くて薄いコーヒーが好きです。 ブラックで飲みます。 お茶みたいにゴクゴク飲みたい。 いつもはドリップもインスタントもUCC派です。 果たして今回のコーヒーは…

先月末に、気分が沈んでいるので、気分転換の記事を載せましたが、一時的に良くなったものの、その後も家事があまり手につかなくて鬱々状態みたいになってました。 それで、なんでかな～？って今日よく考えてみました。 たぶん、生活してて楽しくて、幸せ～♪って感じてたら、ちょっとくらいの面倒なことやあまり気が進まないことでも、苦にならないと思うんですよね。 そう思って、最近の自分の生活考えてみると、生活して、マンガ楽しんだりしながら将来のこと考えてポイ活始めたりしていました。 ブログも続けることが出来ていて、見に来てくださる読者さんもいて、とてもありがたく生活の張り合いにもなっていたのですが、 ただ、私が楽…

木下ころねさんの、家族の笑顔と健康は毎日の体操から 😊 のイラスト作品です。 人物 家族 親子 美容と健康 お父さん お母さん 子供 元気いっぱい 体操 健康 運動 ラジオ体操 スポーツ リフレッシュ 気分転換 ストレス解消 屋内 白バック イラスト 画像 素材 ST1-1747E この作品のご注文・詳細は、https://www.illust.image-eye.com/こちらから「ST1-1747E」とキーワード入力、検索してください。掲載作品は著作権法によって保護されています。画像データの無断転載、模写等を禁じます。

『カリオストロの城』公開45周年 ウトウト... 健康第一でいてほしい こんばんは、迷走主婦です！😃 『カリオストロの城』公開45周年 夫に誘われて、久しぶりに映画館へ行ってきました。今回観たのは 『ルパン三世 カリオストロの城』。公開45周年を記念した特別上映です。 チケット代は1,500円。さらに、夫がポップコーンとジュースまで奢ってくれました🍿 感謝、感謝！🙏🏻 lupin-cagliostro45.com ウトウト... 上映は午後の回だったので、正直なところ、途中で4、5回ほど意識が飛んでしまいました（笑）。でも夫は最後までしっかりと観ていたようです。 好きな映画は何度観ても面白いよ…

一昨日の夕方から気持ちがとても疲れてしまっていて、寝て起きてもなかなか治らなかったので、昨日は一日必要最低限の家事以外しないで過ごしました。 なかなか、家に居ても自分の思うように生活が進まないってのもあるかもしれませんが、一年に1.2回は何となく気分がふさいでどこか泣きたいような気分になることがあるんですよ。 友達に電話して談笑でもすれば治った可能性もあるのだけど、そんな気分にもなれずに鬱々としていました。 音楽聞いてみたり、テレビ見てみたり、いろいろと試して、最後には自分のお気に入りの漫画を一晩読んでました。それでやっとすっきりしましたね。 やはり、自分のお気に入りがあって、思いっきりそれに…

ちわっ、shumi 嫁です。 皆さんのご家庭には 収納ケースがあるのではないか そぉ、収納ケースと言っても 何を収納するのか によって いろんなサイズ 形があるが 私の言う 収納ケースは 古い表現かもしれないが 衣装ケース つまり シャツ や パンツ 下着などなど その収納ケース (^_^)v 中身が一目でわかるから といういろんな方の評判で 我が家も 引き出し正面が 半透明の物を買った 確かに 半透明の引き出しから 何となく そこに何があるかわかる でも 中身の色に 統一性のない 我が家では よくよく見ると 何となく雑多に感じる ただ そんなことも気にせず 十数年過ごしてきたが この度 嫁が…

木曜日 今週もあと２日。 月曜日は休み明けなのできついですね。 火曜日は「まだ１日しか終わってない」という絶望感できついです。 水曜日は２日間の疲労がたまってきつい。 木曜日は「休みまでもう１日頑張らないといけないのか」できつい。 金曜日は「休みの日がきたらまた来週が来てしまう」という悲しさできつい。 土日は「また１週間が始まってしまう」という焦燥感できつい。 結論：毎日きつい 個人的には木曜日が一番きついです。 「休みまでもう１日ある」というのが精神的によくないです... そういえば、１週間の中で自律神経の働きが乱れるのが木曜日であると「リセットの習慣」（著 小林弘幸）に書いてありました。 …

リフォーム・リノベーションを夫婦で手掛けている 幸手市のリフォーム会社 菜の花すまい企画の川村孝一です。 朝の空気が冷たくなってきました。 と書いたのが、この1～2カ月朝早く目が覚めるので、 外に出ると感じたコトです。 今年は基本的に「出来る限り睡眠をきちんととろう」と思って 過ごしていて毎晩10時頃までには床に就き、 朝6時過ぎには起きるというのがリズムになっています。 でもそんな中、月に３～４回程度夜明け前に一度目が覚め、 また寝ようと思うのですが、 「○○さんの見積り作ってないなぁ」 「○○さんの工事がそろそろ終わるから準備しないと」 「事務処理進んでないなぁ」とか考え始めると 目が冴え…

四国へ遠征といえば聞こえがいいが、仕事で出張へ行った。こんな風に書けば無風で何事も無かったかのように見えるのだが、やっぱり色々と起こるもんでして。四国へ学校訪問を。リクルート活動をしに行くのですが人選が、僕と副部長という。ヒラ社員の僕は四国の香川県・徳島県の運転が確定した。覚悟はしていたけど、前日になって副部長が14時に戻りたいと言い出す。アポイント最終の学校は16時だった。もう終わったと思った。 急遽、時間の変更をお願いし、午前中にむりやり訪問することになった。結果的に香川県と徳島県の学校訪問は良かった。参考になる話しや今後の戦略に必要な情報を取集することが出来たから。ただ疲れた。スケジュー…

痛みからくる体の変化 激しい痛みに見舞われてから、一ヶ月ほどたちました。その間に、医療用麻薬の増量の処方箋をいただいて、強い痛みが少し和らぐようになりました。 先日の造影CT検査の結果では、がん腫瘍細胞の変化は認められないという診断でした。心配していた転移もないことが分かり、ホッとしました。 ただ、ベッドから立ち上がる時や、台所やトイレへの移動は、以前より時間がかかり大変になってきました。方向を変える時は、ぐらっと倒れそうになることもあります。また、痛む右側臀部をかばうな歩き方になり、全体的に歩く力が弱くなっているように感じます。 散歩中の夫の転倒 以前は、私一人で外出しても問題なかったのです…

おはようございます！魔太郎です。 末期がんの叔父を甥である私がサポートしていく様子を、記録も兼ねて発信しています。 末期がんの叔父を甥である私がサポートしていく記録：その①「突然の連絡」 - 還暦Gちゃんブログ (gblog60.com) 31回目は「一喜一憂」です。 前回の記事で、叔父さんが宮崎市の緩和ケア施設に入所して1ヶ月の様子をお伝えしました。 そのことは叔父さんをサポートするチームのメンバーにも、グループLINEで伝えています。 チームとは「田舎の叔父さん夫婦」と「京都で看護師のいとこ」と私。 叔父さんは一時状態が悪化しましたが、今は落ち着いていることを伝えた内容です。 すると、京都…

『スクスト2』の今回のイベントのオープニングのエテルノ公演。役名が、各自の名字の漢字1文字を変換した名前が多い中、いつみさんが『イッツミー』だったの なんか笑う(^_^;)さっちゃんが『スミス』なのは、アメリカさんでは『田中』に相当するくらいメジャーな名字だからとかって事かな？アンダーソン君(´ω｀)名字が同じな姉妹勢は、降神三姉妹は 3文字で 2文字目を小文字で統一してるし灰島姉妹は依咲里の『咲』華賀利の『華』で花関連で統一かな？ 中の人は『ブルーム』でも『ブロッサム』でもなく『エース』だけど。プディング勢は『ファー』『ボイス』『トゥルー』と、下の名前を ちょっと ひねってる感じするけど『マ…

なんか モチベーションが低下してる 1日PCつけない日があったり ちとヤバイかな 写真のことでチーンとなって その後 具合悪くなっちゃったからか ヤル気でねえ もうネタも尽きるし どうしたもんか・・・ なんだかんだやる気あったんだけど どこいっちゃたんだ？ かといって 何もしないという選択肢はないんだよな 体調戻ったら 気分転換に出かけてみるか ん？ これボクだよね ひょっとして違うってことあんのかな なんか怪しく思えてきた なんか知らんけど 急に不安になったりしてたけど アレ・・・ 何が不安かわからんかったけど 自分じゃないだろうなと なんとなく思ったんだった もうちょっと 自分も疑ってかか…

昨日もなぜか寝るのが遅くなってしまった．朝は遅めに起きたら電車が止まっていたので，家を出る頃には運転再開してそうではあったが家で作業をすることにした． 日中は自室で書き物を進めていた．足を入れて使う電気毛布と着る毛布にくるまっていたが，室温が低いと指先が動きにくくなるのでおとなしく暖房をつけたほうがいいだろう．あまり捗らず． 夕方には気分転換にスーパーへ．朝食をオートミールのリゾットに切り替えるための材料を買いに行った．先日にも少し触れたグラスのおまけ付きマスターズドリームが売られていたので，結局買ってしまった．家に帰ってからタマネギをみじん切りにして小分で冷凍し，朝食の準備とした．あとはベー…

今日は気分が乗らなかったので在宅勤務してました。在宅勤務の日は自宅で仕事をする気軽さがありつつも、お昼ご飯はちょっと気分転換に外食することが多いです(;´･ω･)そんな本日のランチはヨメちゃんからの「とんかつ食べたい！」というリクエストに応えて、とんかつチェーン店の「かつや」へ行ってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ

キャンプの魅力とは？ 皆さんはキャンプと言えば何を思い浮かべますか？テントだったり、焚き火、最近ではInstagramでおいしそうなキャンプ飯もよく見ますね。そんなキャンプですが、どんなところが魅力なのかご紹介できればと思います。 キャンプの魅力としては、大きく3つあると考えています。 ・自然に囲まれた穏やかなひととき 東京で仕事をしていると満員電車やビル群など人工物に囲まれて過ごしています。もちろん便利だったり、魅力的なスポットがまとまっているのは良い点ですが、リラックスしたり気分転換をしたりというのは難しい部分があります。たまには都会の喧騒を離れて、焚き火を焚いて星を眺める１日があってもい…

晴れ。見守りカメラのログを見ると、早朝に5分間くらいカリカリを食べていて思わずキャプチャを撮って夫に送った。 猫らの世話をして、家事をする。換気のために窓を開けたらだいぶ空気が冷たく感じられた。 気分転換に映画でも観に行こうかと思っていたけど、今日も体調がイマイチで諦める。首痛からくる不調や精神的なものもあると思うが、生理がかなり遅れているのも原因かもしれない。今まで規則正しく来ていたからそれに合わせて暮らしていたけど、それができないのでほんのり不安だ。ホットフラッシュもあって部屋着を着替えた。 坂本千明さんの『思いどおりにいかない』を読む。とても良かった。中でも「父の夢」は今まで読んだり聞い…

引き出しを開けると集まってくるにゃつら。 コタツの反対側にはココ、コハル、コテツがいます。 引き出しにはオヤツが入っているのを知っているので、開けたら集まってきますが… 引き出しから出したのは湿布です(￣▽￣;) 気休めに処方して貰ってますが、貼ると痛みが和らいだ気がする（それが気休め？） この湿布欲しさに高齢者が病院に来るのですよね。 ドラッグストアで買うといいお値段しますから。病院で処方されたら100円ぐらいじゃなかったかな。 今は1人1箇所につき7袋までと規制が出来たらしく、沢山は処方されなくなりました。 沢山あるけどなんで？（ココ） 私は五十肩と腰椎椎間板ヘルニアと膝痛で処方されている…

2022年10月 後期になると、図書館で勉強している人間もめっきり減ってしまった。前期はあんなに人が居たのに後期はマジで俺とYしか居なかった。 実は5月頃、図書館で仮面浪人らしき1年生を見かけたのだ。英語の教科書を持っていたからおそらく1年生だったのだろう。 一対一や化学の新演習を持ち運んで図書館の隅でひっそりと勉強していた。 俺たちはこれを見て、「新演習までやってたのにこのFランは可哀想！マジで仮面浪人頑張れ！つーか、俺たち以外にもそういうの居たんだな！」とまぜそばを食いながら語り合っていた記憶がある。 他にも青チャートを解いていた別の人も居たし、一応あの大学にも仮面浪人というか受験勉強をし…