感情を出す

トラブルが あった人の 声を聞いたとき 吐き気がした 吐き気といっても 一瞬こみあげるもので すぐに引っ込んだ 吐き気を 感じたことに びっくりした その 吐き気は 怒りを 抑えつけてる ことのあらわれ 感情を 抑えつけずに 小出しに 吐き出した 方が良いそう 感情を感じる 心の余裕を持ち 感情を感じ 小出しに吐き出す 吐き気は 自分を守る 大切なことを 教えてくれた pleasantbreeze.hatenablog.com

こんにちわ、れむりやんです。😄 私達は、本当の自分に目覚めるため、この時代を選んで生まれてきている。 本当の自分に目覚めるか？ それとも 他人の価値観に左右される偽りの人生を歩み続けるか？ 怒りたくてしかたない！ ありのままの自分が、表現したいのにずっと閉じ込めてきた感情！ いつもどんな時にも、その感情を出す機会を待っている！ 来た 来た 来た〜！やっと吐き出せる〜！ 終わった後、ほとんどの人がこう思う。 『私を怒らせたあなたが悪い、私は注意してあげたのだ』と。 しかし、本当のところはどうだろう？ 相手が悪いと思うのは、あなたの勝手な固定観念（あなたの基準で測る善悪と損得）があるからで。 実の…

昨日リセット来ました。前周期はリセット１週間くらい遅れてめっちゃ期待しまくった分、妊娠検査薬で陰性出たときはさすがに精神崩壊して、不妊治療始めて初めて旦那さんの前で泣いた(´；ω；`)ガチ泣き｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 旦那さんには妊活に感してはプレッシャーとか与えないようにしようってワザと『ゆる妊活のフリ』してたけどホンマはそんなこと全然なくて妊活のことで頭いっぱいになることあるし、検索たくさんしてしまうし、排卵の時期やソワソワ期はソワソワしまくってる。その感情をずっと見せないようにしてきた。でも旦那さんに涙見せて、それを旦那さんは受け止めてくれて優しく慰めてくれて、、、感情を表に出すことは決し…