成果報告

あなたのお教室の状況に合わせて個別でWeb集客のサポートをさせていただく【3ヶ月Web集客フルサポートコース】を受講してくださった先生からご感想と成果を教えていただきました💕⁡ 読んでくださっている方からも「分かりやすい！」とご好評いただける記事を書けるようになられました。⁡⁡今はホームページ、ブログともに「◯◯市ピアノ教室」と検索すると1ページ目に出てくるようになりました。⁡先日もお問い合わせがあったとご報告がありました♪今後もどんどん生徒さんが増えていかれるはずです❣️⁡⁡*******************************⁡⁡最初は毎日発信していましたが、一日中SNSの事ばかり…

結論から言うと太りました。 三桁への退行 8月のダイエット成果 行ったダイエット 7月の記録 8月の成果 月平均歩数 8月のまとめ 三桁への退行 特に長い間トレーニングをサボったわけでは無いのですが、昨月と比べ1キロ太り100kg台へと戻ってしまいました。 8月のダイエット成果 最初に書いた通り結果的に成果は無いということになってしまいました…。 行ったダイエット フィットボクシング 就寝前のストレッチ アシスト自転車による通勤 腹筋ローラー これらをそれなりに続けては居たのですが、月末の週は体調を崩してしまいあまりトレーニングを行うことが出来ませんでした。 今は何とか回復をしていますが、やは…

三桁からの脱出 38度前後の暑さが連日続いてるなかで、土日のどちらかは外出するようにしています。痩せるためもありますが、趣味のカメラを再開したからです。 そのおかげか、7月の後半から等々100Kgを下回ることが出来ました、では7月の結果報告に参ります。 7月のダイエット成果 行ったダイエット フィットボクシング 就寝前のストレッチ アシスト自転車による通勤 腹筋ローラー 7月の中盤あたりから1日おきに腹筋ローラーを導入しました。 負荷は膝を曲げて座った状態から始める所謂、膝コロを10回3セットです。 数ヶ月続けなければ目に見えた結果は出ないとのことですが、その例に漏れず腹筋ローラーでの実感を得…

楽天ROOM、楽天市場で簡単に始められ、楽天で買った商品にレビュー書く時についでに投稿できる他、楽天市場で気になった商品の紹介もでき、そこ経由で購入されるとキャッシュバック、という、特に初期費用も投資も環境も必要なく、スマホ一つでさくっと始められる副業です。 苦節２年位（？）、ようやく初報酬！！！ 楽天ROOM紹介 投稿方法 報酬が出た場合の通知方法 楽天ROOM紹介 初期設定して投稿していくと、こんな感じでマイページができます。 room.rakuten.co.jp 投稿方法 楽天ROOMへの投稿は簡単。買ったものだけではなく、買う前の気になったものを入れておくにも使えます。 楽天で購入 購…