手放し

昨日は新月でしたね。私は、満月から新月への流れの方が得意です。逆に、満月直前の数日間はエネルギー体が暴走するので、行動コントロールをするのがとても難しくなります。あれ、苦手ぇぇ！ 今わたしは、山の麓に住んでいますので、都会にいるよりもずっと自然の動きと同期して生きています。自分が自然の一部として存在していることを認識できると、もっと大きく天体の動きとも、わたし達が密接にかかわっていることを感じます。 お月さまも、そのひとつ。特に女性ですから、お月さまの動きは、子宮を通してダイレクトに影響を受けます。 月だけでなく、子宮を通してダイレクトに宇宙の創造性と繋がっていることを、個人的に体験したのは、…

連日の雨のせいだろうか、なかなか気分が晴れない。 予定のない三連休、起き抜けのままダラダラとＰＣに向かっていたら、いつの間にか午後になっていて、パジャマにすっぴん、ボサボサ頭の自分をうっかり鏡で見てしまい、ますます気分が落ちた。 前の晩に友人と飲んだ時の会話が頭に残っていた。 仕事の話になり、自分の働く職場がどうよくなるか考えていると友人は言った。 後進のために、色んなしくみを変えていきたいと。 私、自分の携わる仕事は深めたいし、よりやりやすい形にしていきたいと思うけど、組織のことって正直あまり興味がない。 そんなことを話したら、え、ないの？と意外そうなリアクションだった。 働きかたの方向性と…

そのお店に入った瞬間、なんとなく違和感があった。 隣の席との距離がやけに近い。 ここ苦手かも、と感じたけれど、休前日の飲食店はどこもいっぱいで、ほかに入れるお店を見つけるのは難しそうだった。 何より、看板メニューの餃子が美味しそう。まあいいか、と違和感を打ち消し、通された席についた。 隣の席とはメニュー立てのみで仕切られ、ほぼ相席のような形。 会話も丸聞こえで、どうも落ち着かない。 こんなときは飲んで感覚をマヒさせるしかない。 飲み放題の生ビールがぐいぐい進んだ。 しばらくして、空いていた隣の席に、若いサラリーマン風の男性二人組のお客さんが入ってきた。 それほど親しそうでもないけれど、たまたま…

こんにちは！ 今日は完璧主義の手放しについて書いていきたいと思います。 ※この記事が大切なあなたに合うかは、大切なあなたのハートがわくわくするか、軽くなるかで確認してみてくださいね♡ まず、完璧とは、 足りない部分や欠けている部分が一切なく、みごとであるさま。完全であるさま。 引用：実用日本語表現辞典 という意味です。 次に、主義とは、 持ちつづけている考え・方針・態度など。 引用：デジタル大辞泉 という意味です。 つまり、「完璧主義」とは、 足りない部分やかけてい部分が一切なく完全であるという考え方 ということですね。 さて、本来のあなたは（魂）は完全完璧な永遠の存在です。 それならこの完璧…

連休最終日の朝、コロナからすっかり回復した夫は、「シャバに出てくる！」とおにぎりを持って元気よく出掛けていった。 彼にとってのシャバとは会社。 たまっていた仕事を片付けに行くんだそうだ。 休みの日にわざわざ会社に行くなんて、私にはまったく理解できない行動だが、夫は会社大好き人間。 不思議な生き物を外に放つような気持ちで玄関から見送った。 ほんとうは連休は実家に帰る予定だった。 お彼岸なので、お寺に行ってお墓参りをしよう。ついでに実家の片づけもしよう。 そのつもりでいたのに、自宅待機に台風と、帰りづらい条件が次々にやってきて、予定はオールクリア。結局どこにも行かずに過ごしている。 そのことで、ず…

三連休初日。 早めに目が覚めたので、午前中からぶらぶらしてみようかな、と頭では考えていたものの、身体が支度モードにならず、起き抜けのまま結局ネット三昧で過ごす。 録画していたドラマはすべて観てしまい、テレビは面白くなかったので、本を読むことにした。 くすぶり中年の逆襲 | 錦鯉 |本 | 通販 | Amazon 錦鯉の本。Kindle版をダウンロード。 対話形式なのでどんどんページが進み、1時間ほど集中して読む。 本を読もう、と思ったのは正解。声に出して笑った。 錦鯉の渡辺さんが好きで、出ている番組はつい見てしまう。 個人的には、いつか俳優業もやってほしいと思っている。 普通のひとから、癖のあ…

ひとの感情っていうのは日々移ろっていくもんで、 昨日は自宅待機中の現実を受け入れられたつもりになっていたのに、 今日は一転して、無性にいら立ちをおぼえる日だった。 人間てやつは厄介だ。 日々のタスクが増えたことが一因かと思う。 これまで食事の準備は夕飯だけだったのに、３食準備しないとならなくなったから。 1）朝ごはん作り☜Ｎｅｗ！！ （これまでは各自好きなものを用意して好きな時間に食べていた） 2）昼ごはん作り☜Ｎｅｗ！！ （いちおう、消化によさそうなもんとか考えて準備する） 3）夕飯の準備（これまでと変わらず。現状維持） 子どものいない二人暮らしなので、タスクが増えたとはいっても、家族のある…

市場は下降フェーズのまま推移。円安が障壁として機能して留まっていた節がある日本市場も、世界市場との連動性を増して下げている。 このような状況下で、押し目と思って入った個人投資家が翻弄されることで、さらなるパニック的な地合いを形成する蓋然性は高い。 10月から決算シーズンが始まるので、材料に飛びつくような積極的な売買は控えめにして決算を見守りたい。クレディ・スイスの倒産のキナ臭い話も出てきているのでなおさら。 チェック事項 ロシアの軍事侵攻から半年経過 インフレ懸念と金融政策の限界 コロナ後遺症で働けない人が増加 ドル円145円近辺でレートチェックからの介入 米家計の純資産のピークアウト 生産の…

『葬儀を終えて』アガサ・クリスティー著 ポアロシリーズ第30弾。 葬儀を終えて (クリスティー文庫) 作者:アガサ ・クリスティー,加島 祥造 早川書房 Amazon 週末、久々に近所の神社に参拝した。神社は季節の木々が植えられており、金木犀の甘い香りにまた別の秋を感じる。 さて、去年の夏に読み始めたアガサ・クリスティーの作品もこれで30冊目となる。こちらの本をガイドブックとして読む順番等を決めている。 30弾目、これやばい！なワクワク感だった。早速本題に入りたい。ショートストーリーズなどを除き、長編だけを数えると本作で30作目で、それがもう驚くような展開だった。 Title: After t…

立てた目標とか 守らないといけないものとか なんかごちゃごちゃして 二日間動けなくなった。 おれの今のキャパなんて せいぜいこんなもんだ。 手放したい。 目標は立てるけど 達成したいけど そこに立っていると 今とのギャップで苦しくなる。 一度足りないものばかり見えると 思考がそこにフォーカスされる。 いまに目を向けないといけない いまに心を留めないといけない。 それはおれにとっては ものすごく難しくて 何度もチャレンジしてる。 でも出来るように努めよう。 この経験も もう何回もしてるのに 毎回苦しくて 毎回後から気づく。 楽観主義がいいというけど そんなことしてる場合じゃなくて。 まじめすぎる…

おはようございます。 ちょろです。 誰にでも、運命の人は存在します。 そして、知らず知らずのうちに出会っている可能性も、かなり高いです。 もし自分が運命の人と出会っているのであれば、出会う前に必ず起こることを知っておきたいですよね？ きっとあなたは、それを知りたくてこの記事をタップされたことだと思います。 今回は「運命の人に出会う前に必ず起こること」というテーマで記事をまとめていきたいと思います。 運命の人とは、実はかなりの頻度で出会っていますが、中々気が付いていないというのが、本当のところ。 この記事を読んで、事前に起こることを理解しておくだけで、あなたはかなり運命の人と出会いやすくなります…

今週のお題「マイルーティン」 経済的に安定した生活というのは毎月の収支が黒字の生活のことを意味するのだけれど、毎月の収支を黒字にするためには、何も特別なことをする必要はない。 極々平凡なことを習慣にすれば自ずと月々の収支は整ってくる。 収支だけでなく、生活全般が整ってくる。 私が日々の習慣としていることの一つが「モノを減らす」ことだ。 モノを減らす時の基準は、使っているモノは残し、使っていないモノは手放す。 手放したくないモノはちゃんと使う。 使うことができないモノは手放す。 この基準で一気にモノを減らしていくのは難しいかもしれないが、少しづつ、その基準に沿って減らせるモノがないかを探し、実際…

おはようございます。 さて、今月で今の会社を辞める準備をほぼ整えようかと思っておりますが、やはり初めての転職には不安がつきもの。 不安対策などをやっているのですが自分が何に対して恐れを抱いているのか体系的に整理したくて今日は「恐れの3つの要因」について書いてみたいと思います。

世の中には減点主義と加点主義の人がいます。自分にも他人もそうで、自分に厳しい人は、だいたい人にも減点主義を敷きます。しかしこの減点主義が改善や成長の原動力になる人もいるため、いちがいに悪いとは言えませんが、ほどほどにしたほうがいいでしょう。また加点主義もそれだけで手放しで喜べず、適度に厳しさをもったほうがいいケースもあります。 上記はすべて一般論ですが、私はどちらかといえば減点主義な気がします。職場ではそれなりにいろいろとチャレンジをし、失敗もあれどうまくいったこともありますが、失敗をするたびに悔んだり落ち込んだりするからです。 私はどちらかと言えば減点主義と言いましたが、それでもチャレンジを…

Sangoの食事は、 基本、お山でとなった。 食事づくりについて 団体生活、大人数料理なので、 話し合いを数日にもかけて 整理したり、 もこさんからの学びをしながら、 この3ヶ月の実験をしている。 誰か の負担や負荷が大きくなることを 手放して、 協力し合うという訓練。 自分のごはん🍚 だから、自主性を高める訓練。 もれなくほとんどの人が 自閉傾向、 協調性やどう人とかかわるか 育ててきていないまま 大人になってきたぼくたち。 自分の癖を知りながら、 学びながら の 暮らしの実験 自分の成長への実践である。 食事についても🍽 お金をどう使うか 食材をどう使うか 色んな見方や考え方の実験。 今日…

なにかとバタバタしていた。満員電車に揺られて関西空港へ向かう。パートナーは仕事を終えてギリギリで来る。わたしはもう大阪の満員電車の時点でかなり疲れていた。初のLCCで搭乗手続きと荷物検査を終える。やることもないし荷物は重いし、パートナーを待つこと30分程度でやってきた。荷物を持ってもらい機内に移動し、我々は東京に向かう。夜も遅いこともあり、機内の客席は程よく空いていてかなり楽だった。それより大変だったのは成田から神田までの道行きが大変だった。1時間以上かかり、9時に大阪を発ったのにホテルがある神田に着いたのは12時過ぎ。途中、上野で乗り換えがあり降りた時、これが東京かとワクワクした。疲労感は抱…

死について考えている。希死念慮とかじゃなく、もっと現実的な死について。たとえば、体調を快方へ向かわせようとする努力をここで止めてしまったとして、そうすればまあ運が悪ければ死ぬかもしれないし。たとえば、明日の朝に目が覚めて何らかの理由で自宅のインターネットが利用不可になったとして、これはまあ結構な確率で死ぬ気がする。いや、自分でコンビニまで行けばいいといえばそうなんだけど、いまはちょっと立ち上がる気力もないし、単純に身近な人たちへヘルプを出せないのがヤバすぎる。前に一度あったんだよな、朝起きたらインターネット環境の全てが絶たれていたこと。まあ、あれはあれで特殊な事情があってのことだったから、今回…

移植やリマスターなどが数多く出ている今の時代、なんでもいいから昔のゲームで遊びたい、というだけなら遊ぶ手段は数多く存在する。しかしそのような移植などのないタイトルで遊びたかったり、実機で遊びたい人もいるだろう。例えばゲームボーイアドバンスを実機で遊ぶには様々な手段がある。 実機でゲームボーイアドバンスを遊ぶ方法 各種本体について ゲームボーイアドバンス(以下：GBA) ゲームボーイアドバンスSP(以下：SP) ゲームボーイミクロ ニンテンドーDS(Lite) ゲームボーイプレイヤー 各種互換機について 結局どの本体を買う？ 最後に 実機でゲームボーイアドバンスを遊ぶ方法 現在、アドバンスのソフ…

2022年9月 仕事。大きめプロジェクトで思わぬ動きが起こる。早めに対応しないとまずいと判断して仕事のギアを上げる。結局人間はやばくならないとちゃんと動かないということか。 夜。工事現場の前で抱き合う男女。別に良いんだけど、ここじゃないとこの方が良くないかと余計なことを考えたり。でも彼らにはここがなにかの意味があるのかもしれないし、場所も関係なくなるほどの気持ちになっているかもしれない。 人の誘いを2度断った。基本的に誘いは断らないようにしているが、最近は土日の予定を早めに埋めるようになったこともあり、断らざるを得ない状況に変わりつつある。心苦しいが、一度予定と自分で決めると一人で動くのにそれ…