断酒会

ＡＡや断酒会についてたまに聞かれる。アルコール依存症患者が酒を断つには、一人の意志では絶対に無理であり、ＡＡや断酒会などの自助グループに参加して仲間の力を借り、その話を聞き、話をし、心を共有して徐々に回復して行く。 そう聞いているし、関連するいかなる書籍を読んでもそう書かれている。なので俺は入院中からＡＡと断酒会について調べていた。6月19日からスマホのネット検索で調べたのだ。 ＡＡのグループミーティングが自宅至近距離で行われているのは助かった。徒歩5分だ。セントラルオフィスと言うところに連絡すると、「そのまま訪ね、入れてもらえばいい」とのことで実際にそうしたのだ。さすがに見ず知らずの集団に一…

禁酒・断酒ランキング 今年も年末を迎え1年間酒を飲まずにいられた自分に満足感を覚えています。 断酒して三年半。 年数にするとたった三年半ですが日数にすると1300日ほど酒を飲んでいません。 wachannel.hatenablog.com 依存症の回復に本気で取り組んでる人から見れば三年半なんて駆け出しもいいところだと思いますが、ようやく酒から切り離された「普通の生活」の素晴らしさを実感できるようになってきました。 「普通の生活」と言ってもそんな大袈裟なことじゃなく、子供の成長を喜んだり、年老いていく親を気にかけたり、高齢の祖父母の心配をしたりそういう当たり前のことです。 そんなこと酒飲んでて…

昨日夫が断酒会へ行った。私にも行くと事前に言っていた。この前はまだ飲酒している時に断酒会に行ったので、私にもコソコソした感じだったけど、今回は違った。 休みの日に出かけると以前は飲酒してくるのではないかとソワソワすることもあったが、もう今はない。飲んだら飲んだでスキップだな、と思える余裕もあるし、努力してもアルコールに負けてしまうこともあるかもしれない、とこれまで積み上げた断酒の日々に注目できるようになった。 飲んでしまった１日より、飲まなかった２か月半の方が重要なのだ。 断酒会のあとは飲酒欲求が強くでるから、と深夜までドライブしていたようだ。 夫は夫なりに自分を説明できるようになったし、その…