今更ですが、連休最終日のこと。 前日の野球観戦で帰りが遅くなり疲れたからか、起きたら朝7時半だった。 天気予報は猛暑日で、運動するには危険な暑さと言ってる…朝8時頃には30℃超え。 でも、特に予定のない日。だらだらするよりは、走りにいくよね。暑さを避けてばかりては体も対応てきないわけで、無理ない範囲で走ってみるか、とワラーチ履いて9時にスタート。 暑い！けど、暑さに慣れるため出てきたんだし、と思うと以外に大丈夫。昨日よりは走れてる。睡眠がしっかり取れているので、体調がよいからか。 滝の道も9時半を過ぎてるので、観光客も多いし、日陰も少ない。あつい… 滝の前にも人がいっぱい！ 途中で秋田犬が５匹…
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