定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今朝の体重は、63.5kgと、4月24日の63.6kgより0.1kg減の最軽量更新となりましたが、それなりの訳がありまして‥‥。 昨日朝の体重が64.7kgと、最近ではかなり大きめの数値だったことがありました。 まあ、これは、ここ3日間のウォーキングが汗を掻かないそれだったことが大きく影響していると思われるのですが。 で、昨日の昼ご飯は白米を抜き、たけのこの味噌炊きだけで済ませてしまったのです。 た…