木島平

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日帰り温泉とグルメ日記•3年前

馬曲温泉

アクセスしていただきありがとうございます。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ お酒、スイーツ大好きなオヤジです。日帰り温泉大好きです。毎週のように家族で近場の温泉へ行っています。温泉宿も年数回行ってますので、自分なりに思ったことを掲載していきますので行く際の参考してください。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ーー [温泉情報] 【名前】馬曲温泉【場所】長野県下高井郡木島平村【温泉】男女別内湯×１露天風呂×１サウナ×0 【営業時間】8:00〜20:00 【費用】500円【泉質】アルカリ性低張性温泉【泉温】39.５° 【湯…

#温泉#日帰り温泉#馬曲温泉#木島平#眺望が良い#長野県

関連ブログ

うぺぽのぶどう•3年前

コーヒーシーズン到来

シャインの収穫が始まり、壮絶です。昨日からは嫁さんと二人で、朝イチに収穫へ行き、選果・荷造り作業をし、共選所へ出荷と...、擬似農家夫婦を体験しております。ノルマは１日３５ケース収穫。１ケースにブドウ１６房入るので、１日で５６０房のブドウを収穫して荷造りすることになります。荷造りと言っても、グラム数によってパック詰めにしたり、紙で巻いて箱に詰めたり... 色の悪い房やサビ・キズがある房は業者向けにしたり...と、これが結構大変なのです。 ―――――― この前の休みに、共選所のおじさんオススメの蕎麦を食べに行ってきました。木島平村の名水火口そば。雄山火口をつなぎにし龍興寺清水を使…

#ぶどう#収穫#荷造り#出荷#蕎麦#木島平#珈琲#焙煎#栗きんとん

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

練習は嘘をつくけど、練習不足は嘘をつかない。わたくし、BS-1『グレートレース、奥信濃100』で世界デヴューしました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 2021年8月末に出場した『奥信濃100』という、距離100キロのトレイルランニング大会を特集した番組がNHK・BS-1で一部に人気の番組『グレートレース』で放送されました。 okushinano100.com あの日の奥信濃は気温、湿度共に高く、大会前にまったく練習できていなかった僕は、熱中症になり、わずか26キロでDNF(リタイア)という結果に終わりました。 yoshikixxtri.hatenablog.com www.nhk.jp 大会当日、早朝のスタート前にインタビューを受けていて、もしか…

#トレイルランニング#トレラン#グレートレース#練習は噓をつく#練習不足は噓をつかない#奥信濃100#木島平#木島平村

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

長野県飯山市の『食堂なかまち』はノスタルジーとメニュー数も多いけど、何よりも美味い！

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。奥信濃100は26キロしか走っていないけど、坐骨神経痛かなんかをしっかり治すために、丸々一週間、練習しませんでした。月末に志賀高原エクストリームトレイルで55キロ走るけど、故障を治すのを優先です。まあ、それは置いといて、奥信濃100で木島平を訪れたときに、晩御飯を食べたお店を紹介します。『食堂なかまち』さんです。 goo.gl JR飯山駅から車で5分、北飯山駅からだと2分のところにある、古いビルの2階です。入口からノスタルジー満載です。案内看板に使われるホワイトボードにメニューが書いてありますが…

#木島平#木島平村#飯山市#食堂なかまち#信州味噌ラーメン#おにぎり

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

奥信濃100 高社山山頂から、ついにリタイアへ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。奥信濃100(山の中を100キロ走る大会、事情により75キロに変更)の前半の最高地点、標高1351mの高社山山頂からは一気に下ります。得意の下りなので、ここからは順位を上げられるはず。でしたが、まったく体が動きません。登りのほうが楽なくらい…。スキー場の斜面の脇に作られた階段は、画像で見るよりもはるかに急です。走って下りることはできないまでも、あまりにもゆっくりにしか下りられなくて、他の選手にどんどん抜かれます。自分のペースが速いかどうかは分からなくても、他の選手のほうが速くて抜かれることはあって…

#トレラン#トレイルランニング#奥信濃100#高社山#木島平#木島平村#DNF

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

奥信濃100 第1エイドから高社山山頂へ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。第1エイドを後にして、次は奥信濃100(山の中を100キロ走る大会、事情により75キロに変更)のシンボル、高社山山頂に向かいます。第2エイドまでの距離は、スタートから第1エイドまでと同じく13キロ程度ですが、奥信濃100のボス・高社山があるので、第1エイドではスタッフが「必ず水分を満タンにしていってください！」と何度も言っていました。そんなに凄いのだろうか…？高社山に登らなくても景色は綺麗。高社山の登り始めにはスタッフが立っていて「ここから600m登ります。水分500だと足りませんよ」と言いなが…

#トレイルランニング#トレラン#奥信濃100#高社山#木島平#木島平村

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

奥信濃100 スタートから第1エイドへ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。朝5時にスタートし、いきなり坂を登らされた、トレイルランニング大会の奥信濃100(山の中を100キロ走る大会、事情により75キロに変更)。登り水平移動からの下りスタート直後にスキー場のゲレンデを300mほど登ったら、300mくらい水平移動して、またスタート地点に向かって下ります。100キロにするための距離調整です(笑) でも、最後に調整するよりマシだし、さっきスタートを見送ってくれた人たちの前をまた通れるのは悪くありません。戻ってきたスタート地点を通過し、そのままゲレンデを下ります。勾配の緩…

#奥信濃100#トレイルランニング#トレラン#木島平#木島平村

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•4年前

奥信濃100 スタート！

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。今シーズン初戦となるトレイルランニング大会、奥信濃100(山の中を100キロ走る大会、事情により75キロに変更)の当日は朝3時に起床しました。タープの下のコットは思いの外、寝心地が良く、目覚まし時計が鳴るまでぐっすり眠れました。朝ごはんはおにぎり二つとヨーグルト。麦茶をたくさん。着替えながら皮膚の保護クリーム、プロテクトJ1を脇と股、心拍センサーを着ける胸の辺りに塗りたくります。装備品の最終チェックを済ませて会場に。 4時20分の時点で駐車場にはすでに多くの車があり、まだ続々と入ってきます。装備と…

#奥信濃100#トレイルランニング#トレラン#木島平#木島平村