本振り

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りました。 柔軟性も大切かと思い、真向法、第二体操をやって、バットを振ることをしました。 ウィキペディアより引用。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9C%9F%E5%90%91%E6%B3%95 真向法（まっこうほう）は長井津（わたる）創始の健康法。 四つの動作を行うことで姿勢のゆがみを調整し、 身体をやわらかくして心と身体の健康を保つ。 第二体操。両足を伸ばして座り、前屈と起き上がりを繰り返す。 太ももの後ろからふくらはぎの筋肉を伸ばすのが目的。 第一、三、四体操は、今のところやらないつもりです。 Y…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りました。 シールブックを貼りながら、バットを振りました。 しりとりシールブックです。 スイカはシールではありません。 ☂️からシールです。 ゴールまで素振りの旅が始まります。 ↑カサ、サカナを貼って、バットを8本振り。 ↑ナス、スイトウを貼ってバット16本振りになりました。 ↑ウシ、シマウマ、マクラを貼って、バット28本振りになりました。 ↑ラクダ、ダイヤモンドを貼って、バット36本振りになりました。 ↑最後にドラヤキを貼って、バット40本振りになりました。 本日の素振り文武両道の概要。2024/10/07 素振りの本数 : 100 本…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【110】バットを振りました。 今日は生活スイングをしました。 自転車にドリンクホルダーを付けて、【バットを10本振り】ました。 ワザと赤信号に捕まり、飲みました。 美味しかったです。これからのサイクリング生活が楽しみです。 本日の素振り文武両道の概要。2024/09/20 素振りの本数 : 110 本,文武両道スイング,【20】本,ペーパー投げキャッチスイング,📄📄, 【10】本,鏡に笑顔10秒スイング,😁, 【10】本,ツボスイング, 足三里🦵,手三里💪,5スイングずつ, おいしスイング,【20】本,森永,白いダース,🍫🍫, 文武両道スイング,【10】本…

私は歌が上手い。 シロウトの中では飛びぬけて上手い方だと思う。 自らこんなことをぬかす私の正気を疑うかもだがどうか分かってほしい。 以前、テレビ番組「水曜日のダウンタウン」で 自分のことを「上の上」という女性いない説 みたいな特集を組んでいた。 街行く美人をつかまえインタビュー（自分の容姿を『下の下から上の上』の間で表現してくださいという要求）していくと案の定、（圧倒的美人にも関わらず）「中の下」だの「下の上」だの挙句の果てには「下の下」などとほざく美人まで存在した。 では本職のモデルはどうなのか？現役のバリバリモノホンの美人三人に聞くと三人とも自分の容姿を 「上の上」 と返答した。 さすがだ…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【160】バットを振りました。 シールブックを貼りながら、バットを振りました。 前回、きのこで終わっていた、しりとりシールブックです。 ↑きのこの次は、ココアでした。ここでバットを10本振り。 ↑アネモネですかー。これは、姉もねぇ、想像出来きないでしょう（ちなみに姉は居ません）。ここでバットを10本振り。 ↑ねずみを貼ってバットを10本振り。 ↑みずを貼ってバットを10本振り。 ↑ゴールはズボンでした。バットを10本振り。 ↑完成図, 計50スイングの素振りでした。 本日の素振り文武両道の概要。2024/06/30 素振りの本数 : 160 本,文武両道スイ…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【170】バットを振りました。 シールブックを貼りながら、バットを振りました。 しりとりシールブックです。りんごスタートです。 ↓ 次はなにかな？ ↑ごりらを貼ってバットを10本振り。 （りんごはシールでは無い） ↑らっぱを貼ってバットを10本振り。 ↑ぱんつを貼ってバットを10本振り。 ↑つきを貼ってバットを10本振り。 ↑きのこを貼ってバットを10本振り。 ↑時間がないので、ここまで。計50スイングでした。 本日の素振り文武両道の概要。2024/06/24 素振りの本数 : 170 本,文武両道スイング,【20】本,ペーパー投げキャッチスイング,📄📄, …

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【170】バットを振りました。 シールブックを貼りながら、バットを振りました。 重機をひとつ貼り、バットを10本振り、5回繰り返しました。 ここに重機が集まります。 緑色の恐竜みたいです。 黄色のユンボかな。 黄色のブルドーザーでしょうか。 赤色の、これもブルドーザーか？ 黒色のヤドカリかな。 これにてトミカシールブックでの、 バットの素振りは、 終了となります。 本日の素振り文武両道の概要。2024/06/07 素振りの本数 : 170 本,文武両道スイング,【20】本,ペーパー投げキャッチスイング,📄📄, 【20】本,鏡に笑顔10秒スイング,😁😁, 【2…

開眼が真実だとは限らない Question 今日ゴルフ練習で少し開眼した感じですが、 以下いかがですかしょうか。 重心低く、インパクト時、 右肘を体近くにインサイド 身体が左突っ込まないように 右残りの我慢をする。 アイアン大分変わり良い感じですがドライバー は、アイアン同様にはいかないのでどうすれば 良いでしょうか？ Answer 模索して帳尻が合って上手く当たる事を開眼と 言われているのでしょうか？ これで上達する事もあるのですが、やはりどこ かで行き詰まって間違ったスイング理論をかじ ったり、特殊な打ち方をした動画を見てそれが 本振りだと試行錯誤が始まる事もあります。 そして、また当たら…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。【150】バットを振りました。 今日は、バットを振ると、 空間が出来る、というお話です。 布団をゴミに出します。2つずつ、ビニール紐で束ねて出す市のルールがあります。 そこで1組を【束ねて、バットを10本振り】ました。 3回繰り返したので、素振りは30本、布団は6出ることになります。 この体積分、家が広くなります。 野球人口が減ってます。子供がバットを振って、親が不要物を捨てることにより、 野球が人々の生活に貢献することを、これからも模索して行き、野球人口が増える事を願ってます。 本日の素振り文武両道の概要。2024/03/09 素振りの本数 : 150 本,文武…

寒い日であった。午前中二時間くらいかかって馬鈴薯を48株を植えこんだ。丁寧に種芋に灰を塗して日光にあてたので良い下準備ができた。庭の二坪の畑も耕して鶏糞と石灰を撒いて下ごしらえをしたので良い土壌になったと思う。 午後にはリクエストをしていた本が届いたので稲城図書館に歩いていってきた。届いたのは以下の三冊の本だ。 （１）『リンゴかもしれない』（ヨシタケシンスケ） （２）『西郷札』（松本清張、） （３）『或る「小倉日記」伝』（松本清張、 ） ついでに、『すぐ死ぬんだから』（内館牧子、講談社）、『ソナチネ』（小池真理子）も借りてきた。 『西郷札』（松本清張）を読み始めた。この本が、松本清張の運命を変…

計測器の種類によって数値が違う Question ヘッドスピードが素振りで 48 ありました。 同じ強さで振ると 230 ～ 240 しか飛びません。 何がいけないのでしょうか！ 打ち出し角やスピン量は問題ないと思います。 Answer まず考えられるのはミート率です。 正常なら 280 ～ 290 Y は飛んでいても良いは ずです。 また、計測機が上乗せされている物ではこのよ うな現象がありますし、素振りと本振りでは計 測の方法によっては誤差が出る事もあります。 そして、飛距離はヘッドスピードだけではなく インパクトの重量も必要です。 これは例えば軽いオモチャのプラスティックの クラブで打っ…