綺麗

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(=´∀｀) 会社で使っているICOCAが反応しにくいです。 見た目は結構綺麗なんですけどね•••(¬_¬) 磁気が悪いのかな〜 一度窓口で聞いてみます。 改札で恥かくの嫌なので（笑） では×2

今日は、近所の絶対誰も来ない山で鳥探しをしました。 この間みたいに、突然オオルリが現れてくれないかなぁ、 なんて思いながら歩いて散策していたら、美しい鳴き声が聞こえてきました。 キビタキだと思い、隠れながら声のする方へ。 そして、カメラを向けました。そしたらそこにいたのはソウシチョウでした。 久しぶりに出会いました。 鳴き声も綺麗で、とても美しい鳥ですが、 特定外来種として指定されています。 【その理由】 『ペットとして飼育されていた個体が逃げ出したり 捨てられたりして国内に定着し、分布を拡大。 自然林の生態系が崩れる恐れがあるため、特定外来生物に 指定されている。』 そんな、いろいろと言われ…

4月16日(水) 4日ぶりのジョギング 10.2km。 今シーズン初めて、発光バンド（夜のランでこちらの存在を知らせるもの）を外してスタートした。 現在の夜明け時刻は4:39（東京）。 スタート時から明るくなり始めているので、発光バンドは不要かなと思ったら、走り出すとやはりすぐ明るくなってきた。 東の空の夜明けに向かう。 多摩川土手を、二子玉川方面に向かって走る。 ついこの間までは暗くて見えなかった風景があちこち見えてくると、同じ道を走っていても時間がたつのが早い。 しばらくは、夜明けが一番綺麗な時期だろう。午後、近所のユニクロに行ってシャツを買う。 平日なので空いていた。 そのついでに、昨日…

せっかくの機会なので、栃木県の佐野と、宇都宮と、栃木と、足利フラワーパークに旅行に行った時の写真を8回に分けて公開したいと思います。第5回目です。今回は白藤が中心ですがこちらもとっても綺麗でしたね。

１早寝早起き 早めに寝て、早く起きることで1日の活動量が増えます！ 夜ダラダラ起きていても良いアイデアは生まれません。脳も体も疲れているので、さっさと寝ましょう。 夜更かしも贅沢な時間ではありますが、大切な自分のために、きっちりと時間を使ってあげることが綺麗になるためには必須。 ゴールデンタイムと言われる22時から２時の間はしっかり寝て、朝早く起きて、自分のために時間を使いましょう。 朝一に後回しにしがちな自分の本当にやりたいことをしましょう。副業を始めたり、自分を高める勉強をしたり、目標や自分の目指す姿を確認する時間にしてもいいですね。 人間はみんな等しく1日24時間しかありません。生産的な…

こんにちは！ポッドキャスト用の音楽をフリー音楽で提供しているミラクルもっちーです。 本日は、ポッドキャスト用フリー音楽の第四弾で、静かで綺麗なフリー音楽を公開します。 全てフリー音楽ですので、瞑想用に睡眠導入時に、是非ご活用下さい。 【関連動画】 【サブリミナルアファメーションミュージック】 【カルト教団の低周波の嫌がらせ対策】 最期までご覧頂きましてありがとうございます。