歯の衛生週間

白い歯って憧れますよね。 TVを見ててもyoutubeを見てても、歯が綺麗な方が多い♪ 歯のホワイトニングが、どんどん身近で当たり前のことになってきているのを感じます。 ということで私も、この春休みにを使って、歯のホワイトニングにチャレンジしてみることにしました。 使っているのは、シマボシ3Dホワイト。 注射器のような容器に入った、面白いホワイトニングジェルです。 www.tattva.jp ゆっくり歯磨きタイムをとれる週末の夜×2週間に渡って決行。 1回の分量は、0.5のメモリまで。 分かりやすいし、衛生的。 そしてやっぱり、非日常感があって面白い～( *´艸｀) 私は毎回、黄ばみの気になる…

こんにちは！やましなおの整骨院です😊 ６月４日から６月１０日までの期間は「虫歯予防デー」として、毎年"歯の衛生週間"が実施されていますよね。 そこで、今回は"歯をキレイにしてくれる食べ物"をご紹介✨ 歯を清潔に保つことは、虫歯や歯周病の予防になるだけではなく、身体の不調を未然に防ぐことにも繋がります。 ぜひ、最後まで読んでみて下さいね😌 ◯歯をキレイする食べ物とは？ 歯をキレイにする食べ物には、"直接清掃性食品"と"間接清掃性食品"があります。 簡単にいえば、直接的に歯をキレイにする食品と、間接的に歯をサポートする食品って感じですね🎗 では、一体どんな食材があるのかを詳しくみていきましょう。 …