年齢あるいは発達に不釣り合いな注意力、及び/又は衝動性、多動性を特徴とする行動の障害で、社会的な活動や学業の機能に支障をきたすものである。 また、7歳以前に現れ、その状態が継続し、中枢神経系に何らかの要因による機能不全があると推定される。 「今後の特別支援教育の在り方について(最終報告)」参考資料
年齢あるいは発達に不釣り合いな注意力、及び/又は衝動性、多動性を特徴とする行動の障害で、社会的な活動や学業の機能に支障をきたすものである。 また、7歳以前に現れ、その状態が継続し、中枢神経系に何らかの要因による機能不全があると推定される。
→ADHD
最近会社で、改めて、複数人での会議や、特にブレストは、本当に苦手だなと感じました。 先日も、4人でブレストを行ったんですが、話がどんどん進んでいって、全然ついていけなくなったという事がありました。 そもそも、最初のアジェンダというか、議題みたいなものはあいまいで、「何の話をするのかな」と思っていたら、誰かが話をはじめて、そして、「ポイントが違うんだよなー」と思っていたら、どんどん話が進んでいって、自分は心の中で、「というか、議論したい話はそういう事じゃなかったんじゃないかなぁ…」と思っていたのに、それでもどんどん話は進んでいって、ついていけなくなる…。そんな感じで、途中から話に参加するのを諦め…
発達障害で,今ひとつ分かりにくいものがあります。 注意欠陥多動性障害。 通称,ADHD。 これがとても分かりにくいのです。 なぜかを述べたいと思います。 1 辞書的な意味でのADHD 2 実際のADHD 3 薬による治療 3 ADHDの分からなさ 1 辞書的な意味でのADHD 辞書的な意味ではそのままです。 注意欠陥とは,集中できないというより不注意によるミスが多いということです。 多動性とは,落ち着きがなく常に動いていること。 つまり,落ち着きがなくそわそわしていてたち歩きが多い。 そんなイメージだと思います。 多くの解説書もそのような感じで,マンガなどで紹介していることが多いです。 そそっ…
こんにちは、本日は発達障害についてお話しようと思います。 発達障害とは乳幼児期から幼少期(主に0歳から5歳ぐらい)までの間に発見、診断される障害のことです。複数の障害を持っている子もいます。 主には ○自閉症スペクトラム(ASD) ○注意欠陥・多動症(ADSD) ○学習障害(LD) などがあげられます。 わたしが仕事で関わった子どもたちの中には ○ダウン症 ○プラダウィリー症候群 ○てんかん などの障害の子も見られました。 簡単に障害の説明を! 自閉症スペクトラム 自閉症と呼ばれる障害です。自閉症と自閉症スペクトラムは実際には違います。 自分の気持ちを伝えたり、相手の気持ちを読み取ったり、妊婦…
こんばんは、相原一希です。 過去に書いた記事を1つずつ読み進めて今しがた作業が終わったところなのですけど、 情報が古くなっていたり、どうでもいいと思った記事を削除したら、100記事ほど減りました笑 削除前が556記事だったのですけど、削除後が460記事くらいになってたので、 約100記事分の不必要なデータがたまっていたので、もれなく一掃しました。 ただ、2019年とかに書いた記事と今書いている記事を見比べると、 明らかに表現がポジティブになっている記事が多いし、 最近の記事に近づくにつれて、不要な記事が少なくて、 ある程度書き慣れてきた感は自分でも感じました。 昔の記事を読むと相当病んでたんだ…
先日、幼少期に過ごした場所を訪問しました。 clara-stoopman.hatenablog.jp 子どもの頃の思い出がたくさんよみがえってきたので、あの頃の自分の気持ち、母の気持ちを振り返ってみようと思います。 幼いころの話で必ず話題にでるのが「園長先生助けて!事件」です。 当時、おしいれのぼうけん (絵本・ぼくたちこどもだ) が大ヒットするほどです。世のお母さんたちは、お仕置きとして子供を押し入れやどこかに入れることが多かったのでしょう。 狭い社宅マンションだった我が家の押し入れは、おふとんやらなにやらで、ぎゅうぎゅうだったと思われ、母の場合は、ベランダに閉じ込めたことがありました。 2…
バイト開始から一ヵ月以上経過。この職場に居続けられるかを左右する分岐点が訪れた。 今まで親切だった従業員の方々の対応が冷たく、当たりが強くなってきた。 過去の仕事先でもいつもこの状況になってしまう。 仕事でうっかりミスが多く、忘れ物も一ヵ月で3回もしている。 悪い印象を与え、うまく人付き合いができなければこうなって当然だ。 自分はADHD(特に注意欠如)ではないか?と疑い続けている。 子供の頃から落ち着きが無いと言われ、忘れ物をしたり不注意を注意されることが多かった。 極めつけは宿題を期日までに済ました記憶がないというほど優先順位をたてられない。 違う事に気がいったが最後、やらなくてはいけない…
現在、ADHDと診断された32歳子無し扶養内パート主婦。 友達はいません。 普段のコミュニケーションの場といったら、 家族と職場のみです。 家族とは仲がいいです。休日は旦那とよく過ごします。 逆に職場ではつかず離れずで特別親しい人はいません。 プライベートの連絡先も知らないし、一緒にランチやカフェに行くこともないです。 学生時代は友達がたくさんいた 逆に学生時代は友達たくさんいました。 小学生から大学生までは、友達と一緒によく遊んでいました。 外国文化に興味があったので外国人の友達もいっぱいできました。 ただ、ADHDなのかキレやすい所があったので、 喧嘩して離れていった友達も何人かいました。…
今週のお題「最近あったちょっといいこと」 1日20人しか来ないブログがバズリました!! やったーーーーーーー!!! なんと150人以上きてくださいました( ^^) _旦~~アリガトウゴザイマス 肝心のバスった記事は以下です。 adhdpmdd.hatenadiary.jp ワタクシの下手な料理を載せただけなのに、、、 ブログを書き続けていてずっとアクセス数が伸びないことに悩んでいました。 キーワードを意識して書いてなかったのだと思います。 最近、よく読まれている記事は、ADHD、障害年金、仕事関連です。 PMDDの記事が多いけどあまり読まれてないのですね。 ってことでこれからはADHD、…
はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 こんばんは、相原一希です。 10周年特別お題で、振り返るにはちょうど良さげだったので、この10年間で変わったこととそうでないことを列挙して行こうかなと思います。 10年間振り返るといろいろありました。 2010年に大学を中退し、就職した企業で、ブラック企業なりの洗礼を受けて、 自律神経失調症を発症したところから破滅への物語がスタートします。 当時私は21歳で、大学を中退した理由(父親が奨学金を使い込み、学費の支払い不能状態に陥ったこと)についても、 納得のいく理由ではなかったため、遺恨の残るポイントであるのは今でもたまに…
パソコン触ってるとさ、CPUがターボブーストしたりして、 定格のクロック数よりも高い領域で仕事してて、 もちろん、オーバーワークなのは理解してるけど、 そういうここぞという時にオーバーブーストできる脳みそだったらなぁ。って 結局無い物ねだりなんだけどね! それはわかってる。 最近割と生産性が下がってて、自己嫌悪の真っ最中。 最近、モチベーションが一定に保てなくて、 ものすごい低空飛行してる。 それは、単価に対しての仕事量の多さが何よりもストレスだったり、 支払いサイトのずれがあったりで、資金的にしんどい瞬間だったりがあるので、 結局自分で案件作っていく側に回らないとしんどいわねー。っていう。 …
以前学んだことが書いてあるノートを見返したら すごく響くことが書いてありました。 「言葉が自分を創る。言葉が未来を創る。」 マザーテレサも言葉の大切さは説いているし、 モコさんも常々伝えてくださっていますが、 このタイミングでより深く入ってきました。 引き寄せの法則でも、願望をできるだけ具体的に 思い描いてイメージする話が出てきてので、 自分はどんな在り方で生きていきたいのか 何を望んでいるのかを ノートに書き出してみました。 そうすると、曖昧だったり具体性がなかったり… まったく書けないわけではないけれど、 「わからない」という曖昧な状態だから どこに向かっているのか、 自分をどうさせたいの…
ここ数日、家にあるものを整理し、 不用品を処分したり、片付けをしていました。 そんな中、消しゴムはんこで作ったものを 販売しているネットショップで 一筆箋の注文が入りました。 特に何のPRもしていないし、 なんでこのタイミングなんだろう〜??と 不思議な気持ちが出てきたので 自分の行動を振り返ってみました。 最近やったことといえば、前述した片付けだけ。 使わないものは手放そうと思って処分した中で、 寄付したり、メルカリで販売したりもしました。 メルカリでは、お求めやすい値段設定にしたら 受け取ってくれた方がお子様と一緒に 届いたものをすごく喜んでくれて😊 また、ずっと小銭を貯めていたのですが …
今日も数ヶ月ぶりに友だちと会って いい時間を過ごせました✨✨ 私は自分のことをおしゃべりが下手で 全然話せない人だと思っていたのですが、 理解すれば伝えられるし、 安心していれば力まずとも言葉は出てくるんだと 段々とわかってきました。 今日は自分が見たり聞いたり体験した経験から 理解したり感じたこと伝えたから 自分ごととして伝えられたし、 それを受け取ってくれる相手がいてくれることも 楽しくて☺️ やっぱり、伝わるのは嬉しいし、 それが生きる上で大事なことで 聞いてくれる人にとって何か一つでも気づきに 繋がったらうれしいなぁと改めて感じました✨ 散策した塩釜神社では、桜が見頃で とっても綺麗で…
こんばんは~! ハマクラシー君~! 茨城県で大きな地震が起こっていたが、君は大丈夫だったか? 最近、地震が日本中で頻発しているからな。 お互い注意していきたいものだな。 さて、最近、オイラが担当している患者さんが、ある記事が載った新聞の切り抜きをオイラに見せてくれたのだよ。 それには“葉っぱ切り絵のリトさん”の記事が載っていた。 それを見てオイラはとってもとってもとってもとってもとってもとっても大好きになった! 君も知らないだろう? 葉っぱ切り絵とはいったいいかなるものか! その職人の名はリトさんという。 その人の作品集を今回紹介したいと思うのである! 『いつでも君のそばにいる~小さなちいさな…
今日は朝から出かけて いろいろ行ったり、おしゃべりしたり してきたのですが、 だんだんと調子が悪くなり 夜になっても抜けきれず😅 気温の違いもあると思いますが、 場所、モノの影響を たくさん受け取ったようです。 沖縄にいた時は、こんなとき 周りにいた仲間が引き受けてくれていたんだと 思いますが、 こちらではそういうわけにもいかず💦 違いを実感しております🤣 みなさん、たくさんありがとうございました🙏 敏感だということに鈍感で 調子が悪くなってみないと気づかないところも あるのですが、 行く場所、滞在時間、やること、食事など もっと丁寧に調整しないと!と改めて感じました😆 今更…ではありますが、…
僕の妻は発達障害 3巻 (バンチコミックス) 作者:ナナトエリ,亀山聡 新潮社 Amazon ※2022/04/19現在既刊①〜③ 完結していない漫画を紹介することにはさんざん悩んだのだが、この作品は絶対外せないと思い再読。改めて4巻はまだかとググったらまさかのドラマ化決定で驚いた(なお4巻は2022/06/09発売予定とのこと)。主演はももいろクローバーZの百田夏菜子氏。 【速報】『僕の妻は発達障害』TVドラマ化決定🎉🎉🎉🎉/主演は百田夏菜子さん(ももいろクローバーZ)\#土ドラ #僕の大好きな妻#百田夏菜子 #ももいろクローバーZ pic.twitter.com/jGyWwGytKO— 僕…
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は日々のストレスと「お得さ」を天秤にかけて、お得さを手放したお話。小さなことですが日々のストレスからひとつだけ、自分をラクにしてあげることができました。 ● ポイント2倍デー、お肉の日、特売セール。それは本当に自分にとっての「お得」なのかな?ということを考える。 ポイント2倍で事故も3倍? お得デーはストレス2倍、出費も2倍 断捨離できる「ストレス」はないかな? まとめ ポイント2倍で事故も3倍? 私の母は一人暮らし。祖母の介護をして看取った今は、庭…
NHK「おかあさんといっしょ」の中にあるコーナーの一つ「ガラピコぷ~」が2022年の3月で終了となりました。 実は登場するキャラクターたちは発達障害の特性を持っているのではないかと噂されています。 今回は「ガラピコぷ~」のキャラクターたちから発達障害の特性を学んでいきたいと思います。 ガラピコぷ~とは? 発達障害とは ASDとは ADHDとは LDとは チョロミーの特性はADHD? ムームーの特性はHSP? HSPとは? ガラピコの特性はASD? まとめ ガラピコぷ~とは? 2016年の4月から2022年の3月までNHK Eテレの「おかあさんといっしょ」内で放送されていた人形劇のコーナーです。…
今日は急遽、友だちと久しぶりに再会しました😊 久しぶりだけど、そんな感じもないし 空いた期間も彼女なりに人を大切にしながら 自分のやりたいことに向かっていく姿は 相変わらずステキでした✨✨ キラキラしたものを見せてくれる彼女が 大好きだし、心から尊敬します💕 私も彼女も共働きの家庭など 忙しい家族の子どもたちと関わっていたので、 子供にとって本当にいいことではなく 大人の都合に合わせて子供を動かすことを させてしまうケースをたくさん見てきました。 余裕がないのは仕方ないけれど それでも妊娠期間やこどもの時期って 「本当に大事なんだよ〜」 「大事にしないと後が大変だよ〜」と すごく伝えたい、必要…
今日は久しぶりに祖母に会い、 ずっとお世話になっている書道の先生にも あいさつしてきました。 2人とも心配という名の愛を たくさん与えてくださったので😅、 今日もまた聞くことに徹してきました。 こんなにも愛されていたんだと うれしくも不思議な感覚になり、 愛を素直に受け取ることに 反発心や恥から抵抗していただけだったのかも と感じました。 それってすごく幼かったなぁと 今更ながら気づいた次第です😆 久しぶりに見たTVからは、 連日のウクライナの戦争のニュースが流れ、 今この瞬間にも残酷な状況に 苦しむ人がいることが伝えられています。 一方で私は、平和の中、自分次第で存分に 自分を生きることがで…
こんにちは、あおです! 社会福祉士、精神保健福祉士、介護福祉士です! 今回のテーマはこちらです。 発達障害とは・・・ 最近では、テレビやテレビに出ている人など、発達障害の話題に触れることも多くなり、今まで気にしていなかった人も、「自分は発達障害ではないか」と気にすることが増えたように思います。 その発達障害とはどう言うものか、今回は簡単にふれていきたいと思います。 発達障害とは、10人に1人程の確率で、生まれつき持っている、得意と苦手に大きく差がある障害、ざっくり簡単に言うとこうなります。大きく得意分野となるところもあれば、大きく苦手分野となるところも出てきます。 自分はなんでこうなんだろうと…
link.springer.com 概要 まとめ 全体として、ビデオゲームを用いた介入は、うつ病性障害の症状の軽減に有用かつ効果的であった。研究のうち7件は過去5年間に発表されたものであり、これはうつ病に対するビデオゲームを用いた介入に対する研究の関心の高まりを反映している。全体として、アドヒアランスが報告された場合、受容性と実現可能性の割合は高かった。 先行研究の概要 ほとんどのビデオゲームは、うつ病性障害の治療用に特別にデザインされたもの(すなわち、「シリアスゲーム」)で、市販されていないものであったが、そのうち2つのゲームは、人気のある市販ゲームをベースにしていた。Xbox 360のDa…
久しぶりに仙台に帰ってきました✈️ やはりこちらは寒くて、夜は一桁台まで下がる💦 すでに沖縄の太陽が恋しくなっています😅 ひとみちゃんが空港までお迎えにきてくれて 久しぶりに会えたのが嬉しかったです💖 そして、今回の帰省の1番の目的である 両親との話。 今後のことについて 今の考えを伝えるためにきました。 前回電話でのやり取りでこの話から怒られたので 緊張感とともに始まった会話。 親もいきなり感情的になるようなことは ありませんでしたが、 どんなことが心配なのか話だし 私はひたすら聞くことに徹していました。 やはり、どんな人とどういう考えの元、 何をしていて、どう考えているのかについて 私が伝…
明日、沖縄から宮城に帰ります✈️ というわけで、今日は夕飯をSangoで みなさんと一緒に食べ、 そのまま追い出し会をしていただきました😀 みなさんからは いつになく簡素なお言葉を伝えてもらい笑、 あったかい気持ちで帰れそうです😆 長いようなあっという間のような 4ヶ月弱の滞在でしたが、 安心感の中で自分の気持ちや感情を ジャッジすることなく受け取ってもらったり、 自分たちの経験談を伝えてもらったことで 前よりも自分の心の内を 躊躇なくアウトプットできるようになりました。 上がったり下がったり、怒ったり落ちたりは まだたくさんあるけど、 私の中の奥深くに繋がれば 「大丈夫」って自己信頼できる、…
甘えん坊な人 構ってちゃん 人に頼ってばかりでうま〜く人にやらせる人 に反応してしまう私がいます。 私が簡単に甘えたり弱音を吐いたりできないから それができる人がうらやましいというのが ありました。 基本的な考え方として、 何かを変化させたり、物事を進めたいなら やるかやらないか、行動するかしないかだから だったらやろうよ!と自分を動かしてきたし、 今までの環境ではそう求められきたから 基本的にできることは自分で動く。自分でやる。 そのとき、 やりたくてやっているという意識より やる必要があるとか、 その時の立場で責任を取るという意味でやる ということが多く、 結果的に無意識に頑張りすぎていた…