少し前の記事、 それまでに飲んだ漢方やサプリメントその他のおさらい（2021年12月から2023年4月） - ベンゾジアゼピンで地獄をみた公認心理師ミズキの体験記録 で、書き忘れていたサプリメントがあるので、そちらを紹介したいと思います。 それは、PEA（フェニルエチルアミン）という、日本ではほとんど知られていないサプリメントで、脳内で分泌される神経伝達物質で、気分の向上や集中力の向上に関与し、。サプリメントとして摂取すると、幸福感やモチベーションを高める効果が期待され、また慢性疼痛や線維筋痛症にも効果が期待されるというサプリメントです。 私はオーストラリア人の友人からこちらを勧められ、帯状疱…
