健康優良不良少年JASCON@jackjas41です* 久しぶりに頭痛を引き起こしています。。。 もう何年も頭痛とは無縁の生活だったのに、、、 先日の台風の影響?季節の変わり目、気圧が変化したからでしょうか。 この時期、頭痛にや体調不良に悩まされている人は多いはず(私の周りにもけっこうな確率で頭痛・体調が思わしくない方々がいらっしゃいました) ですが!先に言います!食生活の改善で頭痛や体調不良は改善します。 わたしは菓子パンや惣菜、あらゆるパンを食べることを止めたことで頭痛がほとんど無くなり薬持ちの生活とさよならできました!!! そのため今回は 私の経験を元に頭痛・片頭痛が激減・改善した方法に…